كيف يمكنني التخلص من الأفلام الاباحية...... ؟

السلام عليكم

تواصل مع صفحة واعي على الفايسبوك وسيعملون معك على وضع خطة واضحة وسيزودونك بمجموعة من النصائح والأدوات للتخلص منها إضافة إلى مرافقتك طوال مدة العلاج، إن شاء الله.

مجانا، طبعا.

بالتوفيق

اصطلح مع الله وحاول تقوية علاقتك معه ، كثير من الشباب يعانون من نفس المشكلة ولكنهم لا يعلمون أنه عقاب من الله عز وجل لمن انشغل عن ذكره ، فأنا هنا أسألك متى آخر مرة ركعت فيها لله ؟ متى آخر مرة صليت فيها لله ؟ ، أخي الكريم ، تأمل في هذه الآية (ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا) ، هل حقا تشعر بالضيق في حياتك ؟ ، والله ثم والله الحل هو أن تحسن علاقتك مع الله ، جرب الآن قم واغتسل والبس ثياب ثياب طاهرة وتوضأ ومن ثم اذهب إلى المسجد وصل ركعتين ومن ثم أمسك المصحف واقرأ ما تيسر لك من القرآن ، والله ستجد لذة لا توصف وشعورا بالسعادة أكثر مما تتخيل ، جرب الآن لا تسمح للشيطان أن يستعبدك ، ولا تنساني من صالح دعائك .

أنا عمري 16 سنة وأقلعت عن مشاهدة الأفلام الأباحية منذ 6 أشهر تقريباً، بسبب قراءتي عن أضرارها وأدركت أنها أفلام غير حقيقية وخيالية ولا تمت للواقع صلة وأنها ستدمر حياتك المهنية والجنسية، أقترح أن تلهي نفسك بأي شيء أخر وأن تُخفف تلقائياً، أو أن تبحر أكثر في أضرارها العلمية لكي تصل إلى قناعة أنها مضرة وغير حقيقية وخيالية ولا تمت للواقع بصلة.

حقيقة لا يمكنني ان اكتب اكثر مما كتب اصلا حول الموضوع فبنقرة زر واحدة ستظهر لك مئات و ربما الالاف المقالات حول الموضوع

و لكن من تجربتي الخاصة : ضع الزواج و الزوجة الصالحة نصب عينيك و ان تعمل من اجل المستقبل الجميل معها فلا تفعل الان ما يثير غضب الله و انت تعلم انك بتوفيق من الله ستحصل على افضل من ذلك في السنوات القليلة القادمة و بالحلال - و ما اجمل الحلال -

اتجه الى الله و ادعوه ان يوفقك في السنوات الخمسة المقبلة او قبلها حتى بزوجة صالحة تسعدك بكل معنى الكلمة و من هنا حتى ذلك الوقت ابني نفسك و حضر نفسك لمستقبل جميل مع هذه الزوجة اي اصرف الوقت على بعض الرياضة و بناء اللياقة او العضلات ، اقرأ الكتب العلمية و النفسية و غيرها حتى تصبح لديك مهارات اجتماعية و حياتية و مهارات زوجية و ثقافية تجعل من حياتك بعد الزواج اسهل ! و تجعل منك شخصا كفوؤا على اكثر من مستوى بحيث تكون خيرا لاهلك و لزوجتك و للناس

و اعلم انك اذا سعيت بجد فبالتاكيد سيوفقك الله و يفتح لك ابوابا لم تكن بالحسبان

تمنياتي لك بالتوفيق في كل خير تسعى اليه

أنا على مشارف الـ33 وأقول لك توقف الآن وإلا سوف تندم وتتمنى لو أنك توقفت في سن الـ16.

ستجد أن حياتك ليس لها معنى ولا تشعر بطعم أو لذة لأي شيء.

كما أنك سوف بقلة الحيلة وقلة الثقة بالنفس والضعف والهوان، والسبب في ذلك هو الشعور بالذنب والتقصير.

نصيحة من أخ أكبر لا تبنِ سجنك بيدك.

جرب التدرج فقط نفع معي

فمثلا

السبت (اشاهد)

الاحد (اشاهد)

الاثنين (لا اشاهد)

الثلاثاء(اشاهد)

الاربعاء (لا اشاهد)

الخميس (لا اشاهد)

الجمعة (اشاهد)

السبت(لا اشاهد)

الاحد(لا اشاهد)

الاثنين(لا اشاهد)

الثلاثاء(اشاهد)

وهكذا في كل مرة تزيد يوم من عدم المشاهدة

الي ان تقلع عنها تماما

ستجد ان الامر سهل في البداية وفي كل مرة تزيد يوم لن تشعر بتلك الصعوبة

حاليا انا وصلت الي مدة 7 ايام دون مشاهدة

واعتقد اني بدات مشاهدة الاباحية بنفس عمرك

حاليا عمري 18 وطوال السنتين تلك وانا احاول جاهدا ترك تلك العادة

وللاسف لا شئ يجدي نفعا

ولكن الحمدالله هذه الطريقة الاخيرة فعالة معي وانوي الالتزام بها

من اجل الرجوع مجددا للصلاة والعبادة بحرية دون ان اذكر نفسي اني جُنب بسبب العادة السرية

واحتاج الي الاستحمام (وطبعا ذلك سيجعل اهلي يشكون نظرا لاني كنت افعلا يوميا)

الأمر ليس بهذه البساطة، لا يمكنك أن تقرر التخلص من عادة بين يوم وليلة هكذا، صدقني لن تستطيع، ولذلك يجب أن تعرف عن العادات أولاً وكيف تنشأ وكيفية التخلص منها ثم ستعرف الحل وحدك بعد ذلك.

لمعرفة ذلك اقرأ كتاب قوة العادات أو شاهد هذا الفيديو الذي يلخص الكتاب

نصيحة لن يخبركَ بها أحد: لا تتخلّص من الأفلام الإباحية، بل تخلّص من شعورك بالذَّنْب نحو مشاهدتها فقط. ليسَ هناك أيُّ مكسبٍ لك في تجنّب العادة السرية. بل من المثير للسخرية لي أن تصفَ نفسك بأنك "عالق في عالمها"، لأنك لو لم تكُن تمارس هذه العادة لأكثر من 30 مرة شهرياً فإنَّ كثرة ممارستك لها لا تختلفُ في شيء عن ممارسة المتزوّجين للجنس الفعلي، وكلا هاتين الممارستين لهُمَا الهدفُ نفسه تماماً: وهو الحفاظُ على صحّتك النفسية، فهما نابعان من غريزة إنسانية واحدة.

هل الحلّ هو بحرمانِ نفسك لأجل الحفاظِ على "العفَّة"؟

حرمانُ نفسك لن يأتي بنتيجةٍ سوى جعلكَ أكثر تعطشاً وتلهّفاً نحوَ غرائزك. فليسَ من يمارسُ العادة السرية هو الذي تستيقظُ رغباته الجنسية عند رؤية فتاة تصلُ تنورتها إلى الركبة فيفقدُ قدرته على التفكير بشيءٍ سوى ساقَيْها لآخر يومِه، بل إن هذا ما يمرُّ به مَنْ يعيشُ الحرمان الدائم. الحلّ الوحيد والبسيط لهذه الحلقة المفرغة هو التصالح مع ذاتك. رغباتك الجنسية ليست شيطاناً شريراً، بل هي أمرٌ طبيعي عليك أن تتقبله كصديق وليس كعدوّ، فهذه الغريزة الهائلة هي سرّ بقاء البشر وتكاثرهم.

اسمَح لنفسك بتفريغ رغبتك وطاقتك دون إحساسٍ بالذنب. لا أطلبُ منك أن تنتهك حراماً هُنَا، فمشاهدةُ الإباحيات على شاشة (على عكسِ الزنا المُحرَّم) لا تمسُّ أحداً بأذى ولا تترتَّبُ عليها أيُّ من العواقب الاجتماعية والإنسانية المدمّرة للزنا. أعلمُ أن هذا رأي غير متعارفٍ عليه، ولكنك إن انتهجته قد تتفاجأ كَمْ كنتَ أحمقاً في السابق العادة السرية ليست عدواً لحياتك العملية، بل هِيَ ما سيساعِدُكَ في المضيِّ قدماً بحياتك دون أن تتعذَّب من رغباتك الدفينة 24 ساعة. صدّقني، لقد جرَّبتُ الحرمان وجرَّبتُ الحرية لسنوات كثيرة جداً وأعرفُ كليهما جيداً.

مثلاً مثلاً لا تشاهدها بعد اليوم ومن هذه اللحظة ؟؟

أعلم أنه رد سمج(دبق يعلق بالزور لا تستطيع بلعة) لكنه الحل الصحيح الوحيد لتقوية الإرداة

نفس الشيء للدراسة

نفس الشيء لإنقاص الوزن

نفس الشيء لأي شيء يتطلب أي نوع من التغيير عن المعتاد أو أضافة شيء جديد

أشغل نفسك واقضِ على فراغك، استبدل الفراغ بما هو ممتع أو مفيد، مثلًا أنمي أو روايات أو أفلام وثائقية أو تعلم مهارة جديدة كالتصميم الصور وتحرير الفيديوهات أو الرسم أو كرة السلة أو البرمجة أو حتى تعلم الاقتصاد أو العلوم الشرعية أو السياسة أو الفلسفة...إلخ.

حسناً الانضباط الذاتي على قلته هو ما سيساعدك على النجاح هذه المرة. لا أقولك لك اترك الأفلام الإباحية ولا العادة السرية فوراً. لكن أجعلها مكافأة لك على الإنجاز، إذهب لقراءة كتاب، أو إكمال دورة تعليمية في مجال تحبه، ثم عد إليها لمرة واحدة، على شرط الا تفعل ذلك إلا بعد إنجازك شيئاً مقدراً ومشاركتنا إياه. والكتابة عنه. أجدك كاتباً مميزاً وأنك بقليل من التمارين سوف تعود لتنافسنا في مجال الكتابة هنا على منصات حسوب. ليحفظك الله من كل شر، لا تنس تقسيم وقتك على أمورك الضرورية : العبادة/العائلة/المدرسة/التطوير الذاتي/الترفيه/الرياضة/وانذر ساعة في اليوم لمساعدة من هم دونك في الأسرة أو الجيران على تطوير ذواتهم والحصول على قدر إضافي من المعارف واكتساب المزيد من المهارات واعتبرها صدقة تلتمس بها التزكية والتطهير.

تحتاج إلى أسباب كافية، إذا لم تستطع التوقف فإعرف أن أسبابك غير كافية حتى و إن بدت كذلك

تابع هذا المنتدى و أعدك أنك ستقلع

تزوج هذا هو الحل