كيف تبني عادات جديدة ب 4 طرق عملية وسهلة (تلخيص كتاب العادات الذرية)

نهى، الفيديو فيه مجهود خيالي!!

أنتِ رائعة جداً، ومتفانية فيما تقومين فيه!!، لقد أعجبني جداً، ولا أخفيك، لم أكن أهتمّ بمحتوى كتاب العادات الذريّة بقدر اهتمامي بما ستقومين بإنجازه بالفيديو!!

للعلم، هذه الوسيلة بقدر ما تظهر نجاحك في تصميم الفيديو، إلا أنها أداة تشغل القارئ أو المشاهد عن محتوى ومضمون الفيديو، وقد يكون ذلك نقطة ضعف.

لنأتي للكتاب، بصدق النصائح متعوب عليها، مثالية، كاملة، للحدّ الذي أراني لن أقوم بالالتزام بها،

مثل هذه العادات، تحتاج منذ البداية ثقافة أكبر من ثقافة السعي لتغيير العادات، وهي ثقافة خلق العادات ودثر القديم، وهو ما أظنه أكثر تعقيداً.

عموماً، جهد تشكرين عليه، ومهارات تستحقّ الإشادة، بدءاً بالتميز، وانتقالاً بالاتقان، وانتهاء بالصوت والأداء.

المعلومات لخصت اشياء كتيرة مهمة فعلا ، عن تجربة نبحياتي اكتشفت اني كنت بنفذ هالخطوات تلقائيا بدون علم معين ، لكن فعلا المعلومات المرتبة بهالطريقة بجد كنز

شكرا كنت بحاجة الى هذا الفيديو

سمعت بعض دقائق من الفيديو، وأعجبني النظام المتبع في إنتاج الفيديو وتنظيمه بشكل سلس ومريح للعين.

أما عن الكتاب فلم يجذبني كثيرًا، شعرت بأنه كلام محفز للحظات فقط، فلا أعتقد أني بعد قرائتي لهذا الكتاب سأحاول تغيير بعض العادات بصورة عملية

أرى أن سماعي لبعض الأشخاص وكيف استطاعوا تغيير عادة سيئة أو تكوين عادة جديدة، سيكون ملهمًا لي في معرفتي طريقتي الخاصة.