الفواكه الممنوعة لمرضى السكري والمسببة لإرتفاع السكر في الدم

في هذه المقالة حاولت ترتيب الفواكه الممنوعة لمرضى السكري على أساس قيمة السكر التي تحتوي كل فاكهة

32) الفراولة 

31) البطيخ الأحمر 

30) الكنتالوب 

29) الشمام 

28) التين الشوكي 

27) الخوخ 

26) التوت الأسود، الأحمر والأبيض 

25) الجريت فروت أو زنباع 

24) البرقوق 

23) النكتارين 

22) حرنكش 

21) البرتقال 

20) الكرز 

19) الأناناس 

18) المندلينا 

17) التوث الأزرق 

16) التفاح 

15) الكمثري أو الإجاص 

14) المشمش 

13) الكيوي 

12) المانكو 

11) الكرز حلو 

10) العنب 

9) الرمان 

8) التين 

7) الموز 

6) الأرونية 

5) التين المجفف 

4) المشمس المجفف 

3) البرقوق المجفف 

2) التمر 

1) الزبيب

👇 للمزيد من التفاصيلة راجع المقالة التالية 👇