لدي حالة حرب دخلية

إليك حيلة بسيطة للتخلص من هذا الشعور: انتظر للغد، وعندما لا ينتهي العالم ستدرك أن تلك المشاعر السلبية مجرد وهم، جرّب هذا الأمر لمدة يومين آخرين حتى ينتهي هذا الشعور تمامًا، كذلك خذ الأمور ببساطة take it easy man.. هكذا أتعامل مع مشاكلي الشخصية.

لو كان غداً نهاية العالم، لفعلت كل ما أتمناه اليوم :)

حسنٌ ما قاله @YES_IDEA وهذا ما كنت لأفعله، لو غداً هو النهاية لفعلت كل ما أريده اليوم

عش حاضرك,, بمنى عش يومك دون التفكير بما سيحدث غداً, دع غداً لغده.

لم الخوف, من المجهول؟ لا تطل التفكير, كلما أطلته ستقع في دوامة من اليأس لا تنتهي.

عش كل دقيقة.

هذا شعور النشاط وهو شعور غير معروف فى هذا السن تشعر بالنشاط والكسب قلق بلا سبب

هذا شىء طبيعى فى هذا السن وأنت لن تستطيع تحديده

ولاكننى سأخبرك أنه النشاط لعمل شىء مميز يبهر أهلك وأنت مقيد بسنك نعم أنه الأمل واليأس معا تريد فعل أشياء كثيره وتفكره وكأنه وترى حولك الأشخاص تموت وأشخاص تولد أشخاص يسفقون لها وأشخاص يهملوهم

ولاكن أنظر جيدا لنفسك وثق بنفسك وعش اليوم كأنك ستعيش علطول وفكر فى مستقبلك

فإن قدر الله تفكيرك لن يمنعه ولاكن عش الآن وافعل ما تريد الآن وفكر الآن فى حدود سنك وحدود مجتمعك وأهلك

كان لدي نفس شعورك بالضبط , وتخلصت منه بطريقة قد تجدها غريبه !

تعلمت مهارات النجاة (survival)وتعلمت مهارات عديدة (بعضها سافرت من اجلها), اعددت حقيبة متكامله , وخطط أولية وبديله.

صحيح ان الاقدار بيد الله , وصحيح ان بعض المواقف لن تجدي هذي المهارة نفعا (الحرب النووية مثلا) , الا ان الشعور بأنك جاهز ومستعد يساعد على التخلص من المخاوف.

للأعضاء : أفكر بعمل فيديو دورات مهارات النجاه , برأيكم هل سيستفيد منها احد ؟