2

You can stay alone but don't be lonely

" You can stay alone, but don't be lonely "

هذه عبارة حاكها عقلي هذا الصباح بعد ليلة عصيبة من التفكير الزائد و سهر ليلة , لست خبيرة و لست أحد مهم فالمجتمع لكي يأخذ بكلامه .

لكني اهتديت من تجاربي لجملة أفكار محددة حول الوحدة الشديدة ، و عدم الاستحقاق و هذه المشاعر التي تفسد كل شيء جميل

لما تكون شخص وحيد و انعزالي و لا يجيد التعاملات الاجتماعية ، فهذا مضر جدا ، لان منطقة التفاصيل عندك ستكون واسعة جدا و بذلك ستتعرض لكم هائل من الرهاب لشدة ما تلاحظه حولك حتى لو في طلعة عادية .

و نا أدراك ان تكون في علاقات اجتماعية تتطلب التسامح و الاهتمام بشريكك او صديقك

ستحس أنك تستحق الاذى لانك تجهل ما يحدث ستشعر ان الموضوع مؤلم لكنه بسببك ، و انه مستحيل أحد يتقبلك المواضيع

التي عوض تتحدث عنها مع شريكك المهمة مثلا ستختفي و سيبقى فقط حلقة انا انا انا و هذا قاتل جدا لشريكك قبلك

ثم لما يذهب و يقرر ان يوقف هذا العقار السام الذي بدأ بابتسامة و تقبل

سينتهي بهستيريا و تصرفات سخيفة منك لانك تجهل اصلا كيف تتعامل ..

لذلك لابأس ان تجلس وحدك لكن لا تكن وحيد ، و عبارة انا سعيد رغم اني وحيد التي تغنيت بها في 2018 كانت غبية جدا

لاننا بشر

اتمنى أن أصبح اقدر نفسي في المستقبل ، و اعرف ان الامر ليس مرهون بالبشر و لا المشاعر و اكون صحية لغيري

هذه امنيتي لعام 2024

و نصيحتي للجميع

تعلموا و لا تكونوا اشخاص عدائيين لانكم تجهلون مشاعركم

نعم هناك من يحبكم

و هناك من يريدكم

و نعم هذا العالم فيه جانب مشرق 🤍

يرجى الدخول لحسابك أو تسجيل حساب لتستطيع إضافة تعليق
حساب جديد دخول

التعليقات

1
mohamedaoun أضف ردا

أرى أن الوحدة يمكن أن تكون ويمكن أن يشعر بها الانسان حتى وهو وسط المجتمع، فالشعور بالوحدة لا يعني أننا بمفردنا، فقد يكون بجانبنا العديد من الأشخاص ونشعر بذلك الشعور أيضا.

أعتقد أنه أمر نفسي بحت، وهذا الشعور ليس مقتصرا فقط على الفئة التي تعتزل الناس، إنما يمكن أن يعاني منه أي إنسان، لأنها أمور نفسية.

2
rana_512 أضف ردا
فالشعور بالوحدة لا يعني أننا بمفردنا، فقد يكون بجانبنا العديد من الأشخاص ونشعر بذلك الشعور أيضا.

أعتقد أن الوصف الأفضل لهذه الحالة هو الشعور بالغربة، لأن الشخص وقتها يكون وسط أشخاص لا يشبهونه لا في الأفكار ولا في الأفعال، وبالتالي هو لا يشعر بالراحة والانفتاح الكامل معهم، ولا يستطيع أن يعطي أو يأخذ منهم المشاعر والاحتياجات النفسية التي يحتاجها هو أو يحتاجونها هم، لهذا دائما يقولون أن يكون حولك شخص أو شخصين ولكن يشبهونك أفضل من يكون حولك 100 شخص لا تستطيع حتى أن تتكلم بحرية أمامهم.

1
mohamedaoun أضف ردا

الانسان يحب أن يكون مع من يشبهه، وبرتاح لهذا الأمر، لكن الدنيا قد لا تسير وفق هذا المنحى، بالنسبة لي يجب أن تكون علاقاتنا مع من حولنا واضحة وفق مبادئ معينة، كي لا تنحرف أو تحدث هنالك مشاكل تؤزم تلك العلاقات، هذا بالدرجة الأولى، قد تشعر بالسعادة وسط أشخاص ليست لديهم مبادئ كما قد تشعر بالحزن وسط مجموعة تحترم القيم والمبادئ والأخلاق، أقصد من كل هذا أن النفس أحيانا تكون مخطئة في تقييمها لمن حولها، ولربما المشكلة هي فينا نحن ربما نحتاج لأخذ قسط من الراحة ونستنشق الهواء العليل قبل إصدار أحكام قد تكون خاطئة على من حولنا.

0
wafa_lazie أضف ردا
اتمنى أن أصبح اقدر نفسي في المستقبل ، و اعرف ان الامر ليس مرهون بالبشر و لا المشاعر و اكون صحية لغيري

هناك مقولة أعتمدها في حياتي دائما هي" قيمتك لا تعتمد على ردود فعل الآخرين، بل على كيفية تقديرك لنفسك" لا يجب ان نحكم على انفسنا بعيون الأخرين ولا نجعل من الغير مرأة لنعكاسنا، أو نعرف ذاتنا عن طريق الأخر، لانني عندما أقدر ذاتي وأعرف امكانياتي أستطيع مواجهة العالم وتجاوز كل التحديات التي تفرضها على الحياة، ثق بقيمتك وقدراتك، فالتقدير الذاتي هو ركيزة أساسية لتحقيق النجاح والسعادة في حياتك.