عمتم صباحًا...
للإنسان حاجات نفسانية وجسمانية لا انفكاك من دَرْكها..فإن لم تُحصّل نشأت الأسقام والعلل...ولا أكتمكم مقالة إن صاحب هذه السطور قد أسقمته الوحدة...وطوحته الطوائح...ومنشأ ذلك أني شاذٌ في نسقي الحياتي... لي مذاهب في الوجود والعيش أتفرد لها عن أقراني...فليس بيني وبينهم مشابهات تربطنا..ولا مُشاكَلات تجمعنا...ولست أدري ما أفعل إزاء ذلك..
أحيانًا نحن بحاجة إلى الوحدة والعزلة عن الاخرين وذلك لاعادة شحن عقلنا بالطاقة، لاعادة النظر في علاقتنا مع الآخرين، للتأمل واليقظة الذهنية وما إلى ذلك. لكن على ألا تطول هذه الوحدة، فإن طالت قد تتحول إلى اكتئاب.
عندما أعاني من الوحدة، أخذ هذه الأمور في عين الاعتبار،
اهلا أحمد حيّاك الله...
ولماذا تظن ان ذهاب سقمك يكمن في التخلي عن العزلة؟ أعني ان الناس سبب السقم بعزلتهم وبالإجتماع بهم وليست الوحدة. قضيت 32 عاما بين الحالتين. ووجدت ان العزلة اسلم للمرء، فإنه من الصعب إيجاد قرين شبيه لك لا تحتاج للإجتماع به اي نوع من التكيّف، فهو مرآتك.
نعم، للعزلة متاعبها ولكنها ليست كمتاعب مخالطة الآخرين، مجاملتهم، مجاهدة النفس للإندماج والتأقلم معهم للحصول على قبولهم. كما تعلم إن إرضائهم غاية لا يمكنك إدراكها وإن كنت تخشى فراقهم سيتحتم عليك ان تكون على غير ما انت عليه وهذا ما لن ترغب بفعله لانه بطبيعة الحال اسوء من اسقام الوحدة وإن إجتمعت.
وانا هاهنا لست ادعوك لأن تبقى وحيدا بل على العكس ابق يقضا لعلك تجد شخصا يتخذ مذهبك في الوجود والعيش. ولكن اذكرك بأن العزلة قد تكون أقل بأسا من تخليك عن مذهبك لتكون مع الآخرين. كن مرنا وقم بقياس مرونتك كل مرة بمقارنة نفسك مع الآخرين معها عندما تكون وحيدا فإن كان الفارق بسيط فأنت على مايرام ولكن انتبه دوما ان تكون شخصا آخر ﻷنه أمر متعب جدا لن تود تجربته ولعلك جربته ولست بحاجة لتذكيرك به.
المجتمع من حولنا سقيم ممتلئ بالعلل وإنه كما تعلم " ليس مقياس سليم لصحتك أن تكون متأقلما بشكل جيد مع مجتمع مريض للغاية" -جدو كريشنامورتي-
ارجو ان تجد مرآتك.
ولماذا تظن ان ذهاب سقمك يكمن في التخلي عن العزلة؟ أعني ان الناس سبب السقم بعزلتهم وبالإجتماع بهم وليست الوحدة.
صحيح أن العزلة تفيد أحيانًا وخاصة إن أراد الفرد الانفراد بتفكيره والابتعاد عن كل من يحبطه. ولكن العزلة الدائمة تسبب الكثير من الأمراض النفسية، إذ نحتاج إلى شخص واحد على الأقل نشاركه يومنا وآرائنا الشخصية ونتناقش معه في موقف معين. ولا يعني الاختلاط بالناس والبعد عن العزلة أن نلجأ إلى الشخص الخطأ، وإنما السعي لإيجاد الشخص المناسب يساهم بقوة في إعمار القلب بحب الحياة والتفاؤل بها.
المجتمع من حولنا سقيم ممتلئ بالعلل وإنه كما تعلم " ليس مقياس سليم لصحتك أن تكون متأقلما بشكل جيد مع مجتمع مريض للغاية" -جدو كريشنامورتي-
أتفق مع هذه المقولة نوعًا ما، حينما نعيش في بيئة لا تفهمنا ولا نفهمها، نصبح أشخاص آخرين غير ما نأمل أن نكون عليه. ولكني أظن بأن الحل حينها ليس العزلة التامة، وإنما البحث عن بيئة أخرى تناسبنا ونشعر حقًا أننا أحياء بداخلها.
ولا يعني الاختلاط بالناس والبعد عن العزلة أن نلجأ إلى الشخص الخطأ
في تجربتي: العزلة من اضطرتني إلى علاقات أبغضها، لكني أتجلد واتحمل؛ لأن بديلها الوحدة، أظن أنها تعرف بعلم النفس: بالعلاقات الاعتمادية.
الشعور بالوحدة و الانعزال هو أمر طبيعي فلا تقلق لأنك تواجه هذا الأمر. أتعرف البعض يعتقد أن الشعور بالحزن هو أمر مهوول و ضخم و كبير للغاية و يجب ألاّ يحدث و هذا أمر خاطئ فنحن بشر و مثل هذه المشاعر تظهر كوننا طبيعيون يل و أيضاً سليمون للغاية. لا يجب أن يكون هناك تشابهات حتى تتمكن من العيش مع الأخرين. في حال ترى راحتك بالعزلة، فلا مشكلة نهائياً في الانعزال. يمكنك التعامل مع هذا الأمر، و لكن حاول أن تتحدث مع أشخاص مختصين أو أشخاص ترتاح عند الحديث معهم عن هذا الموضوع بالتحديد.
. لا يجب أن يكون هناك تشابهات حتى تتمكن من العيش مع الأخرين.
لم أفكر في الأمر تفكيرًا تامًا، لكن قلة المشابهة: من أكثر الأسباب المانعة لصنع الصداقات، وهذا ما حدث معي.
التعليقات