من الافضل برأيك : العمل المتواصل مع فترات استراحة قصيرة ام العمل مع اخذ استرحات بالساعات ؟

من رأيي كثف مجهودك لإتمام ال 6 دروس في أوقات متقاربة وليست متباعدة خصوصاً إن كانت تلك الدروس مرتبة ومرتبطة ببعضها، وإليك طريقى قد تساعدك في ذلك:

1. أحضر نوتة وقلم واكتب الهدف هذا اليوم هو إتمام ال 6 دروس.

2. قم بتقسيم ال 6 دروس حسب طولها وصعوبتها.

3. ابدأ بالسهل إلى نفسك "درس واحد" بعدها يمكنك الانخراط في الدروس الصعبة ثم إلى الأقل صعوبة.

4. حدد حد أقصى للاستراحة بين كل درس واخر لكن لا تجعل الاستراحة تتخطى 20 دقيقة.

5. حاول قدر الامكان أن تبعد كل ما يمكنه مقاطعتك أو يغويك.

أتمنى أن تساعدك تلك الامور، وفي الأخير كل منا لديه قدراته وامكاناته وميوله وسعة استيعاب خاصة الأمر هنا يتوقف عليك.

تحياتي

الأمر يختلف من شخص لآخر، فأنا مثلاً أفضل العمل المتواصل لإتمام المطلوب ولا أعرف ولا أجيد تقسيم العمل بل ربما تكاسلت إذا قمت بتقسيمه.

يوجد آخرون يفضلون تقسيم العمل ولا يجيدون العمل المتواصل وذلك كله يرجع لقدرتك على التحمل والتركيز.

أنت من تعرف نفسك.

أرى أن تاخذ أكبر قدر ممكن من الساعات المتواصلة -ربما يمكنك التحمل حتى ساعتان-، ثم عندما تشعر بأن عقلك قد تحجر تأخذ راحة أو تنتقل لمادة أسهل حتى يتحجر عقلك تمامًا، ويجب ألا تزيد الراحة عن نصف ساعة، فقط في هذه الراحة حول الشرب والأكل ثم الجلوس ومشاهدة التلفاز قليلًا.