قاربت الثلاثين من عمري ولم أجد عمل بعد , يأست من كل الحلول . بماذا تنصحونني
كيف أتخطى يأسي من الحياة ؟
أنا تجاوزت الثلاثين بأربع سنين ولم أعمل في وظيفة واحدة طوال حياتي :-)
لكن وضعي مريح مقارنة مع العاطلين عن العمل، أدرك صعوبة الأمر على الكثيرين، حتى لو كان المرء يعيش في نعمة فالعمل حاجة نفسية قبل أن تكون حاجة مادية، لاحظ أقول العمل وليس الوظيفة، هناك عدد غير محدود من الأعمال، الوظائف محدودة، بإمكانك أن تجد عملاً لنفسك فلست بحاجة للاعتماد على الآخرين، الوظيفة يجب أن تعتمد على مؤسسة أو شخص ليوظفك.
على أي حال، بعيداً عن الفلسفة، لم تكتب لنا شيئاً عن نفسك سوى عمرك، لننصحك يفترض أن نعرف أكثر عن وضعك حتى نعرف ما النصيحة المناسبة.
يقال " اليأس اولى درجات الفشل " لذا عليك ألا تيأس ، لعلك تفكر كيف ؟
تذكر أنك تتحكم في تصرفاتك:
سلوكك لا ينبع مما يحدث لك ولكنه ينبع من قرار تتخذه في نفسك وتقرر أن تتعامل به مع ما يحدث لك وعلى سبيل المثال إذا تلقيت هدية مفاجئة وغير متوقعة يمكن لأحدهم أن يقول “هذه خردة” والأخر يقول “لا إنها رخيصة” وثالث يقول “شكرًا إنها هدية رائعة” وفي كل حالة من الحالات السابقة يتخذ كل شخص قراره الخاص بالتصرف بطريقة معينة وبالتالي يتحكم في شعوره تجاه هذا التصرف
- تبني معتقدات إيجابية تحد الحدث في إطار أيجابي:
معتقداتك وقواعدك في الحياة والعمل هي التي تحدد رد فعلك تجاه الأحداث مما يحدد سلوكك لذلك يجب أن تتبنى معتقدات قوية تجعل من سلوكك إيجابي جيد بصرف النظر عما يحيطك من سلوكيات سلبية
- إصنع مكتبة من المعتقدات الإيجابية:
إقضِ على الأقل 15 دقيقة كل صباح في قراءة أو مشاهدة أو الإستماع لشئ ملهم أو محفز حيث أنك إذا قمت بهذ العمل بانتظام يمكنك أن تخزن في عقلك بعض المشاعر الإيجابية التي يمكنها أن تظهر بشكل تلقائي عند حدوث مشكلة ما
- تجنب الغضب أو الإعلام السلبي:
لسوء الحظ الإعلام ملئ بالكره والإقتتال والإحباط والأحاسيس السلبية فهذا التدفق الكبير من الأحاسيس السلبية لا تدمر قدرتك على إنتاج السلوك الإيجابي فقط بل يجمع لديك مزيج قوي من البؤس والكئابة الإستياء لذلك يجب أن تقتصر من الإعلام على بعض عناوين الأخبار للمعرفة فقط مع إنتقاء بعض البرامج والفقرات التي تساعدك على تنمية نفسك وحياتك وسلوكك وتنمي لديك روح الإبتكار
- تجنب النائحين والمتذمرين:
النائحين والمتذمرين ينظرون إلى الحياة من خلال نظارة سوداء ويفضلون التكلم أكثر من العمل كما أنهم يمكن أن يكونوا من النوع الذي لا يحب أن يراك سعيدًا. إذا تحدثت عن النجاح يحدثونك عن الفشل والإحباط بدلًا من مباركة نجاحك والتعلم منه
- إستخدم كلمات ايجابية أكثر:
الكلمات التي تتفوه بها ليست فقط إنعكاسًا لما يدور في عقلك ولكنها أيضًا تبرمج وعقلك الذي يحول الكلمات إلى حقيقة لذلك إذا أردت أن تتمتع بسلوك إيجابي يجب ان تحافظ على كلماتك لذلك يجب أن تتوقف عن إستخدام كلمة “لا استطيع” ،”مستحيل”، “يأس”، “احباط”
مع تمنياتي لك النجاح في حياتك العملية
كمضاد لليأس أقدم لك هذا الذي وقعت عليه قبل قليل :
أنت مهندس و قضيت 30 سنة لا بد أن تكون قد طورت من نفسك و تعلمت خلال هذي السنين و أصبحت لك خلفية جيدة كون أنك لم تجد وظيفة تعجبك أو ماشابه هذا ليس يأس وليس فشل أبحث عن حلول بسيطة ابداء بفكرة بسيطة و سوف تكبر... يعني أنك وصلت لسن 30 ليس إحباط عز الشباب سن 40 حتى أغلب الأنبياء بدؤا بدعوتهم ورسالتهم في عمر الأربعين أنت لديك خبرة استقل عمل بنفسك مثلا اصنع لك موقع أو مدونة وأنشرها قدر إمكانك و إبداء باستقبال الطلبات بدل أن تذهب إلى شركة وسع معرفتك و مجالك تعمق في المجال الذي تشعر بأنه يناسبك أصنع دروس أو دورات في اليوتيوب إجعل من نفسك مهندسا مشهورا بعدها يمكن أن يأتيك طلب توظيف من شركة ما و أكثر من الدعاء و الإستعفار عسى أن توفق..
انا مهندس ميكانيكا تجاوزت الثلاثين بسنتين
تخرجت قبل عشر سنين وعملت في مؤسسة حكومية لكن للاسف طيلة الفترة التي كنت اعمل بها في تلك المؤسسة لم اعمل في مجالي تخصصي بصورة تمكنني من اكتساب خبرة تراكمية في مجالي الهندسي وبعد عشر سنوات تم الاستغناء عني والان انا عاطل عن العمل وليس لدي خبرة كافية عن الهندسة الميكانيكية ...ولا اعلم حقيقة هل ابحث عن وظيفة كمهندس ام الجأ للعمل الحر !!
التعليقات