كيف لك ان تتأقلم ...؟

ولماذا الانتظار؟ بأمكان المرء دوما القيام بعمل ما، اذا لم يكن لديك مايكفي من الطاقه لإنجاز مهام بأمكانها تطويرك، فيمكنك الجلوس علي نفس الاريكه ومشاهده فيلم جديد او متابعه مسلسل يأخذك الي تفاصيل وعوالم اخري. او بأمكانك قراءة الكتب الخفيفه المسليه حتي اذا كنت غير قادر علي التعلم في الوقت الحالي فأن هذه الاعمال علي الاقل ستجعل الوقت يمر اسرع مما تتخيل وهذا عن تجربه حقيقه.

لا تترك الافكار تهزمك فأنت من تصنعها بعقلك، وكل مانمر به من صعاب هو ضرورة حتميه لتقويه عضلات نفسيه بداخلنا.

العمر اقصر بكثير مما نتصور. دعني اعيد السؤال مره اخري. لماذا الانتظار أذن؟

من خلال حديثك أفهم أن هناك فراغ كبير بينك وبين ما يحيط بك. وهذا أمر عادي ولا ترهق نفسك كثيراً بالتفكير به. فقط أهتم فيما حولك الأن كأن تعيش اللحظة، والعيش هو العيش الداخلي كأن تظهر ما بداخلك للمحيط الخارج وأن تحضر كل ما هو في الخارج إلى داخلك إلى أن يصبح كل ما حولك هو ما تراه في داخلك، هكذا تحقق السكون الداخلي وتشعر بالإنتماء كونك جزء وكيان لا يتجزئ من ما هو حولك. نصيحتي لك حاول أن تصنع لك هواية معينة تشغلك عن التفكير لكي تقطع هذا الفراغ الكبير واستغل هذه الطاقة والوقت الثمين لأنك يوماً ما ستتمنى أن يكون لديك وقت فراغ لتستثمره مثل ما هو لديك الأن.

آه من الأفكار ..

تمسك بزمام أرواحنا وتقبض عليها فتعتصرنا، عقولنا قادرة بمفردها على هزيمتنا، أعلم ذلك ..

ربما مهمّتنا إما التصالح معها او الهروب منها .

ومن ناحيتي لا اجد نفعا من الهروب، رغم أنه قد يكون حلا مريحا بأن تفعل أشياء تشغل بالك، لكن أفكارك ستعود حتما ..

فإما أن تتصالح معها بأي شكل من الأشكال، بأن تفكر على الأسباب الحقيقية للمشكلة وتحلّها ويتم ذلك بالمواجهة .

أو أنك تشغل نفسك تماما بخطوة جديدة، فترمي كل ما مضى خلف ظهرك وتبدأ في شئ جديد، دراسة جديدة، عمل جديد، أي شئ يشغل أغلب يومك ..

المهم ان لا تترك فرصة لتلك الحالة، ألا تترك فرصة لأفكارك تعبث بك

وتنتضر ان يمر الوقت حتى يتمكن منك النعاس.

أعتقد أن توفر وقت فراغ هو الذي يجعلك تشعر بالحاجة للأصدقاء ولا شيء لتفعله، يمكنك أن تخفف من هذا إذا وجدت مهارة لتعلمها أو موهبة لتنميتها أو عمل يشغلك أكثر.

لا وجود للأصدقاء.

صحيح أن دور الأصدقاء في الحياة كبير للإستمتاع بالوقت.. لكن يمكنك طرح سؤال لماذا لا أملك أصدقاء؟ هل أنا لست بشخص إجتماعي؟.. عندما تجد الأجوبة يمكنك معالجتها.. وستتحصل تلقائيا عليهم دون البحث.

بأنك شخص لايمكنك ان تفعل شي لنفسك سوى الجلوس.

هنا أنت تؤثر على ثقتك بنفسك لهذا عليك أن تثبت لنفسك العكس.

وتنتضر ان يمر الوقت حتى يتمكن منك النعاس

وقت الفراغ هو الذي يؤدي بك إلى النعاس ، وإلى جعل الأفكار السيئة تتبادر إلى ذهنك ، لماذا لا تحاول أن تخرج ، حاول أن تلتقي بالناس ، أقاربك مثلًا ، طالمًا ليس لديك أصدقاء ، حاول أن تتعلم مهارة أو أي شيء من خلال الأنترنت ، مثلًا قم بتطوير مهارة تعتقد أنك ربما ستنجح بها في المستقبل .

حاول أن تقرأ كتب وروايات وغيره ، أو أن تشاهد أفلامًا تحبها .

بالنسبة لوجود الأصدقاء أو عدمهم ، هم لا يأثرون بشكل كبير ، أي نعم قد يؤثروا عليك في شيء ما ، ولكن من أراد أن ينجح ، يجب أن يعتمد على نفسه وأن يسعى ، حتى لو فشل مرة ومرتين ، لكن طلما أنه سعى وإجتهد وتعب ،سيأتي يومًا يحقق كل ما أراده من الحياة القصيرة .