كتاب سيكولوجية السعادة، متى نشعر بالسعادة أكثر.. في فترة الشباب أم عند الكبر في السن؟

أول ما فكرت فيه عندما قرأت هذا العنوان أن الشباب يظنون أنهم أكثر سعادة لأنهم يعيشون الكثير من لحظات السعادة الصارخة والسريعة لكن قد يكون التقدم بالسن والاستقرار بالحياة الشخصية الذي تتميز به حياة كبار السن بشكل أكبر من الشباب سبب اكبر لشعورهم بالسعادة او بالكفاية، وعموما اعتقد أيضًا أن كثرة تجارب الشباب وانفعالاتهم مع ما يحدث من حولهم ومحاولاتهم لتغيير الواقع لها علاقة بطبيعتهم هذه التي لا ترضى عن الواقع وأن كسل الكبار عن التغيير قد يرجع في جزء منه لرضاهم وسعادتهم بالوضع الحالي.

فإن كبار السن يشعرون بالسعادة أكثر من الشباب

ربما يكون ذلك صحيحًا بالنسبة للشباب الذي أنهوا دراستهم وبدأوا بشق طريقهم إلى الحياة المهنية والعائلية لكن أعتقد أن الأطفال والمراهقين واليافعين ممن ما زالوا يدرسون هم الأكثر سعادة فعندما أتذكر حياتي المدرسية أو الجامعية أتحسر على تلك الأيام لأنها كانت بلا أي مسؤولية وكل ما علينا هو دراسة بعض المناهج بينما نلهو ونلعب ونشتري ما نريد ولكن ما إن تخرجت وبدأت حياتي المهنية ومسؤوليات العمل ثم التأسيس لعائلة وتأمين متطلباتها كل ذلك جعل من المسؤوليات حمل ثقيل جدًا وأصبحت السعادة مرتبطة بأشخاص آخرين هم عائلتي أما إن كتب الله لي العيش لسنوات أخرى فربما تكون السعادة مرتبطة بمقدار ما زرعته في سنين شبابي.

 السعادة ليست مرتبطة فقط بالعمر، بل تعتمد على العديد من العوامل الأخرى مثل الصحة العامة، والعلاقات الاجتماعية، والرضا عن الذات، والتحقيق الشخصي، والهدف والمعنى في الحياة. السعادة يختلف مفهومها من شخص لأخر ومن عمر لأخر، ليست مرتبطة بعمر ولكن مرتبطة بمقياس الرضا لدى الفرد.

لا استطيع ان أجيب عن السؤال إلا حبنما أشيخ وأهرم. واكن باعتقادي فإن فترة الشباب هي من أجمل الفترات في حياة الانسان لأنه يكون في قمة قوته وإرادته. ولكن لا نستطيع أن ننكر أن الإنسان في مرحلة الشيخوخة قد يكون أكثر رضى من فترة شبابه لأنه جنى كل كل عمل لأجله فحقق السعادة والاطمئنان.. أعتقد أن لكل مرحلة جوهرها وجماليتها.المهم أن يتعلم الإنسان كيف يستثمر كل لحظة من حياته.