هل البكاء دائما يكون ضعف

البكاء رحمة من الله لنا، فهو وسيلة للتنفس عن مشاعر حبيسة كالحزن والغضب واليأس بدلًا من أن يكتم الإنسان كل شيء بداخله ويؤدي ذلك لعواقب صحية ونفسية وخيمة.

كما أنه بالبكاء يفرز الجسم هرمونات تعمل على تهدئة النفس وتسكين الآلام، أي أن البكاء يعتبر مسكن ألم طبيعي، لذلك لا يمكن اعتبار البكاء ضعفًا بل وسيلة للهدوء قد تكون ضرورية أحيانًا.

ليس ضعف لكنى لا ابكي امام احد لا استطيع ان ارى الشفقة او السخرية فى عيون الاخرين على الاقل لا يستخدم احد انهياري او نقاط ضعفي ضدي. علينا فقط ان نعرف امام من ننهار والافضل ان ننهار لوحدنا ثم نعود اقوياء وطاقتنا النفسية افضل