ادخل تغييرات على حياتك،

ان أحداث تغييرات متكررة في حياتك وطرق معيشتك ستجعلك اكثر ايجابية.

*غير ترتيب المفروشات في غرف منزلك حينا بعد حين، غير من هندسة حديقة

المنزل،رتب المكتبة بشكل جديد....

*غير ثيابك في كل الفصول اذا كان ممكنا، وإذا كانت ثيابك ذات الألوان الداكنة، فاستبدلها بألوان زاهية،،،،،،،

*احرص على استغلال اجازتك السنوية بشكل يمنحك أكبر قدر من التغير.

باستطاعتك زيارة أماكن جميلة داخل الوطن او خارجه، هناك اماكن تستحق الزيارة، لأن التغيير والتنويع من أهم مصادر الحيوية،كن ملهما بالتغير وما هو جديد والابتعاد عن الرتابة، فاستعن براحتك ومخيلتك لتهيئ نفسك لمزيد من التغير الذي يقربك كثيرا من الشخصية الايجابية،،،،

*عزز ثقتك بنفسك ورتب مزاياك الحسنة وما قمت به من أعمال جيدة..

*قم في كل ليلة: انني أتقدم في ثقتي بنفسي اكثر واكثر كل يوم......

*رددجهرا:انني"أنا" نعيمة، لي الحق اتجاه شخصيتي لأكون أنا نفسي ولأجاهر

برأيي ولأرفع رأسي عاليا أمام الأخرين ولأكون أنا نفسي

*طورامكانتك، وصقل المواهب وارفع شأنك والمعرفة التي تكتسبها، تخزن في أعماق وعيك وذاكرتك،

* إيجابية الصوت والحديث:

ليكن حديثك مفعما باللطف ولون كلامك بمعاني الصداقة والمحبة والتسامح كي

تصبح شخصيتك إيجابية بناءة،

ابتسم داءما، ان الابتسامة تجعلنا محبوبين في نظر الاخرين ولعل مفعول الابتسامة

كمفعول وردة نضرة تزين بها صدورنا، فابتسم يبتسم لك العالم.....

يرجى الدخول لحسابك أو تسجيل حساب لتستطيع إضافة تعليق
حساب جديد دخول

التعليقات

شعرت بالراحة فقط لمجرد القراءة، راحة أشعر أن بيني وبينها لوح زجاجي شفاف اراها من خلفه والمس كم هي بسيطة ومؤثرة لكن لا أستطيع الوصول لها.

مؤسف أن بعضنا ليس عنده رفاهية اختيار الملابس أو تغيير نظام المنزل أو تجربة يوم ترفيه في مكان جديد أو الجلوس في هدوء حتى مع نفسه، تجيد الحياة خلق نوع من الضغوط نوع ليس كمثل غيره ليس خانق لكنه يحرم من ابسط سبل الراحة فكيف اكسر هذا الحاجز الزجاجي

نعم، يجب أن تقوم بمجهود خاص في حدود امكانياتك اذا امكن، والله يعطيك العون

والراحة النفسية والصبر للوصول إلى الهدف....وشكرا.....

وأضيف أيضا أن نحيط أنفسنا بأشخاص ايجابيين، فحتى اذا لم نستطع ان نخلق لأنفسنا هذا الجو الايجابي فنجد أن من حولنا ييخلقون هذه الحالة بالنيابة عنا، ويساعدونا في أوقات احباطنا واكتئابنا، وقد ساعدني هذا شخصيا لأنني بطبيعتي لست شخص متفائل أو مقبل على الحياة، فكان الحل بالنسبة لي هو ان احيط نفسي ببيئة ايجابية

احسنت، تفكير ذكي وجد عقلاني....اتمنى لك حياة كلها امل وارتاح......

وشكرا......

*غير ترتيب المفروشات في غرف منزلك حينا بعد حين، غير من هندسة حديقة

هذا صحيح و واقع و تديه كثير من النساء. فمع أني تزوجت حديثًا جدًا إلا أن زوجتي تفعل ذلك من آن لآخر وتشعرنا بجِدة المكان وتغيير الأجواء دون أن نبرح البيت. الحقيقة لدي أمل أن أزور كل المناطق الأثرية في بلدي وهذا حلم قديم ولكن يحول دونه المشاغل وكذلك أقوم بالتأجيل ولا أعلم متى أقوم بذلك!

نعم، يجب أن تحقق هذا الحلم بكل أريحية وأمان وثقة بالنفس......وشكرا...

✨ التغيير ليس رفاهية... بل ضرورة نفسية وروحية.

كل تفصيلة صغيرة – من ترتيب الغرفة إلى لون القميص – تملك القدرة على تحريك طاقتنا وتجديد أرواحنا. 🌿

أحببت التذكير بأن الجمال في الحياة يبدأ من لحظة نقرر فيها أن نمنح أنفسنا فرصة "لنكون مختلفين"... لنكون نحن، فقط بنسخة أكثر إشراقًا. 🌸

الابتسامة، الألوان، السفر، حتى عبارة نرددها بثقة… كلها أدوات نبني بها ذاتًا أقوى وأكثر إيجابية.

شكراً لهذا المنشور الجميل، فعلاً جرعة أمل وتغيير 💫

أحسنت يا اختي، وشكرا على الاعتراف الجميل، انها إشارات تعبر مدى حبك للحياة

كلها امل وتجديد للأفضل والاكتشافات والابتسامة دائمة على الوجه والنظرة الثاقبة،

وحب التغيير في ظل التوازن النفسي،،،،،،،،

وشكرا مجددا،،،،،