المرض، الفقد، الفراق وغيرهم من التجارب الصعبة إذا لم نتجاوزها بسلام قد تترك بداخلنا أثرًا وألمًا لا يزول، بل قد يتضاعف مع الوقت والضغوط، فكيف نتجاوز مثل تلك التجارب الصعبة بسلام؟
كيف نتجاوز التجارب الصعبة؟
أري أن التأقلم هو الطريق الوحيد لتجاوز التجارب الصعبة فالفقد لا يمحى والحزن لا يختفي تمامًا لكنه يتحوّل مع الوقت إلى جزء منّا نتعايش معه دون أن يوقفنا فالبكاء والحنين طبيعيين لكن علينا أن ندرك أن من رحل لن يعود وأن استمرارنا في الحياة لا يعني النسيان بل يعني أننا تعلمنا كيف نحمل وجعنا دون أن نحمله معنا إلى كل خطوة جديدة فالتأقلم ليس ضعف بل هو شجاعة الاستمرار رغم الألم
برأيي، التجارب الصعبة لا تزول أبدًا، لكنها تصبح جزءًا من حياتنا نتعلم التعايش معها. التأقلم يعني أننا نستمر في حياتنا رغم الحزن، وليس نسيانه. هو طريقة لنصبح أقوى ونفهم أنفسنا أكثر، دون أن نسمح للألم أن يمنعنا من الحياة.
التأقلم قد يكون حلًا جيدًا لكن بعض المواقف والتجارب تكون صعبة لدرجة أننا قد نتمنى نسيانها لنتمكن من العيش بسلام.
التعليقات