مشروع إدارة الانتباه الرقمي – الخطوة الأولى لهوية الباحث التطبيقي
هل تنصحني بالبدء بالمشروع؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مشروع إدارة الانتباه الرقمي
مشروع توعوي وتطبيقي يهدف إلى مساعدة الأفراد على استعادة تركيزهم في عصر التشويش الرقمي، عبر نشر محتوى معرفي وأدوات عملية لتقليل التشتت وتحسين جودة الحياة الذهنية.
يطرح المشروع فكرة أن الانتباه هو رأس مال الإنسان الجديد، وأن إدارته بوعي أهم من إدارة الوقت نفسه.
هذه فكرة نخبوية جدا، يعني لن يقبل عليها إلا أشخاص محددة، ولكن يمكنك مثلا تغيير العنوان ليكون مخاطب مباشر للتركيز، مثلا كيف تحسن من تركيزك بالعمل والدراسة؟ وتكون الدروة عملية وليست كلام نظري
أتفق معك تمامًا، العنوان له تأثير كبير في جذب الفئة المناسبة. فكرة "تحسين التركيز في العمل والدراسة" أكثر قربًا للناس وتفتح باب التطبيق العملي بدل الطرح النظري، وسأعمل فعلًا على توجيه المشروع بهذا الشكل دون فقدان جوهره المتعلق بإدارة الانتباه في العصر الرقمي.
أرى المشروع فكرة جيدة جدًا لأنه يساعد الناس على التركيز في زمن المشتتات الرقمية، لكن من الأفضل أن تفكر أولًا: من هم الأشخاص الذين سيستفيدون منه؟ وما الذي يحتاجونه بالضبط؟ وكيف سيكون مشروعك مختلف عن المحتوى الموجود؟ إذا بدأت المشروع بدون خطة واضحة، قد يضيع بين كثير من المعلومات، بينما تجربة بسيطة أولًا تساعدك على تطويره تدريجي وجعله أكثر فائدة للناس.
صحيح تمامًا، تحديد الفئة المستهدفة هو الخطوة التالية في تطوير المشروع. أعمل حاليًا على تحليل من هم الأكثر تضررًا من التشويش الرقمي، وكيف يمكن تقديم أدوات واقعية تناسبهم، لأن الهدف ليس كثرة المحتوى بل جودة التجربة وتأثيرها العملي.
لم أفهم المقصود بكلامك إلا بعد قراءة ردك على د. نورا 😅
أظنها فكرة جيدة لكن يجب التفكير فيها بعمق وربما ربطها بطريقة ما بمساعدة مرضى نقص الانتباه مع فرط النشاط والحركة ADHD أيضًا لمزيد من الانتشار.
ملاحظتك دقيقة جدًا، والربط مع فئة الـADHD فعلاً مغرٍ من ناحية الانتشار، لكن المشروع لا يهدف للدخول في الجوانب العلاجية أو الطبية، بل يركّز على جانب الوعي والإدارة السلوكية للانتباه لدى الجميع. الهدف أن نقدّم أدوات بسيطة تساعد الناس على استعادة تركيزهم دون أن ندّعي دورًا علاجيًا.
نعم يقدم أدوات عملية تفيد كل من يعاني من صعوبة في التركيز.
نستخدم تقنيات مثل تقسيم وقت الشاشة، تصفية الإشعارات، وجلسات تركيز قصيرة لزيادة الانتباه.
الأدوات مناسبة للجميع، سواء كنت مصابًا باضطراب نقص الانتباه أو تبحث عن تحسين تركيزك اليومي.
هدفنا تمكينك من التحكم بوقتك الرقمي وزيادة إنتاجيتك وجودة حياتك الذهنية.
كل خطوة بسيطة تقربك من تركيز أفضل وتحكم أكبر في بيئتك الرقمية
التعليقات