ماهو سبب بداية شئ او هدف والعمل عليه بدون توقف مثل الرياضة كنت امارسها كل يوم لاشئ سواها لمدة 6 اشهر ثم انتقلت لمجال البرمجة وتوقفت عن الرياضة هكذا يعني ابدا مجال اعطيه كل وقتي تم عندما اتوقف ليوم اكسل لرجوع وقد يمر عليا شهر دونل فعل اي شئ هل سبب هو ضعف الارادة ام الملل وكيف يمكن حل هذه المشكلة ؟

من خلال مساهماتك السابقة وهذه المساهمة أيضا، أعتقد أنك تستعمل التنسيق بطريقة خاطئة وهذا ما يجعل المعلومات تتكرر في العنوان ومحتوى المساهمة وهذا طبيعي جدا كونك جديد في الموقع، فمثلا في هذه المساهمة تضع في خانة العنوان: كيف يمكن حل مشكلة التشتت بين المهارات؟

أما خانة المحتوى تكتبها مثل ما كتبتها الآن سيكون أكثر تنظيم.

أما عن حل المشكلة أعتقد أنه عليك تجزئة الوقت، أن تضع لنفسك وقت للراحة، فالقيام بنفس الشيء دائما يشعرنا بالملل والضجر منها، وهذا ما يحدث معك.. يمكنك التنويع في النشاطات أو أخد قسط من الراحة لكي لا تمل بسرعة، كذلك يمكنك وضع حوافز لنفسك "إذا قمت بهذا الفعل ستكون لى الهدية الفلانة" فهذا يساعدك على الإستمرارية.

كُنت قد قدمت مساهمة قبل فترة بسيطة حول مكافأة النفس بعد تحقيق هدف معين و إنجاز مهمة في عملك

فأعتقد أن تعليقات الأعضاء قد تفيدك ، لأن مكأفأة النفس قد تدفعك على انجاز مهام أُخرى وتتجنب التسويف في عملك أو النشاطات التي تود القيام بها .

ناهيك عن تحديد أهدافك من تلك المهام والرغبة في تحقيقها ، الصبر ،تنظيم وقتك ، التنويع في عملك ، وضع خطة وعدم الإستلام بتاتًا ، فتلك العوامل كفيلة في حل مشكلتك.

بإمكانك الإطلاع على تلك المساهمة من الرابط التالي :

المشكلة كُلها تكمن في إدارة الوقت والتخطيط الجيد له .

ثم أنه لا مانع من ممارسة الرياضة بجانب تعلُم البرمجة، فالرياضة بشكل عام عنصر هام في الحياة ولا يُمكن اتوقف عنها .

ولكن هذا لا يعني أننا لا نقضي فترة كاملة في ممارسة الرياضة فقط .

لا أعلم إن كنتَ أنتَ صاحب المُساهمة التي ذكر صاحبها أنه لا يستمر في ممارسة شيء وينتقل من شيء لأخر وذكر من بينهما البرمجة والرياضة أيضًا، وكان تعليقي له أننا نستطيع ممارسة الأشياء التي لدينها شغف بها ولكن مع إدارة الوقت الجيد، فالحياة ليست عمل فقط أو دراسة فقط أو رياضة فقط؛ بل إننا نستطيع فعل كل ذلك وتخصيص وقت للترفيه بإدارة الوقت الجيد .

وحتى حل مشكلة الملل وضعف الإرادة يكمن في إدارة الوقت أيضًا، فبتقسيم وقتك بين مهامك اليومية سوف يجعلك تُخصص وقت لكل مهمة، وبالتالي لن تقضي وقت طويل بشكل مبالغ فيه في ممارسة شيء واحد، ولن تشعر بعدها بالملل .

أنصحك بدراسة مساق في التخطيط وإدارة الوقت