تنمية الذات بمسامحة النفس.

طرحك للتسامح جميل ويدعو للتأمل ، وبالفعل يجب أن يتسامح الإنسان من أجل أن يرتاح، لكن سؤالي لك هل التسامح ممكن دائماً ؟ ام هناك مواقف وأناس مؤذيين ويجب أن يكون التسامح معهم بوعي وحدود؟ أيضا كيف يمكن للإنسان أن يسامح نفسه ما الخطوات العملية أو النفسية التي يمكن أن نقوم بها؟

من ألطف الأفكار هي أن نلتمس العذر للآخرين فقد يكون بالفعل لديهم دوافعهم التي لا نعرفها، فهل هناك تجربة شخصية يمكنك مشاركتنا بها من شأنها أن تساعدنا على تنشئة الأطفال على التسامح ؟

هناك علاقة وطيدة بين مسامحة الذات ومسامحة الآخرين، الإنسان الذي يستطيع التسامح مع أخطائه، يميل للتسامح مع الآخرين، والعكس صحيح.

ان العلاج الحقيقي لكثير من المشاكل، هو أن يكون الإنسان من داخله سليم القلب،

أعتقد أن سلامة العقل تتقدم على سلامة القلب، فلو كان العقل سليماً ولا يقف على كل صغيرة للغير باعتبارها خطأ يجب الرد عليه بالمثل، أو كثأر شخصي يجب تحصيله...سيغدو القلب سليماً وقتها دون مجهود.

كما أن سلامة العقل ستوّجه الإنسان للصواب فيعلم متى يجب عليه التسامح، ومتى يجب عليه أن يتخذ موقف ضد أي تعدي من الغير.

أحسنتِ أ. نعيمة كعادتك.

التسامح شيء رائع، وأول من يجب أن نسامحه هو أنفسنا، فيجب أن نسامحها على أخطاء الماضي ونعذرها بقلة العلم أو الحيلة وقت ارتكابنا لتلك الأخطاء، ونكف عن جلد أنفسنا ونعتبر أن أخطائنا كانت فرصة للتعلم واكتساب الحكمة والنضج.

وكذلك أن نكون أكثر مرونة وتسامحًا مع الآخرين ولا نقف على كلمة وتصرف ونثور ونغضب أو نقوم بتأويل الأمور ونعقدها ، التسامح ينقي القلب ويريحه.

ولكن ألا تعتقدين أنه قد يكون من الصعب أن نسامح من أخطأ بحقنا كثيرًا أو ظلمنا ظلمًا كبيرًا؟

في ظل هذه الحياة، أرى أن الشيء الوحيد الذي ينبغي أن يكون فيه التسامح واسعًا هو العائلة. أما التسامح مع الأشخاص الغرباء أو الأصدقاء، فلا ينبغي أن يتكرر أكثر من مرة أو مرتين. أرى أن راحة البال والعيش بسلام مع من يحبك، مثل العائلة، هو الخيار الأنسب.

وقد تكون هناك حالات من الأصدقاء تتطلب قدرًا أكبر من التسامح، ولكن في ظروف معينة، وعلى أن تكون مستعدًا لتكرار تلك التصرفات منهم، وأن يكون من المتوقع منك أن تسامحهم مجددًا.

تتبع عرش القيم الأخرى . فهي تنقي القلب وتطهر الر وح وتقرب الأشخاص من بعضهم البعض وتجعلهم مترابطين روحيا ، وتعزز الشعور بالرحمة والمودة والتعاطف بين الناس.

قيمة جميلة يجب أن تتبناها النفوس ولكن صدقيني هناك حالات لا يجوز فيها التسامح ولا التراحم، هناك مثلا كيان غاصب يغتصب أرضاً ونحن في انتظار اللحظة التي يأتي فيها أمر الله ونرى وعد الله حق فيهم ويشفي صدور قوم مؤمنين.

هناك مواقف غير عادلة وظالمة لا تهدأ داخل صدورنا تتمنى الثأر لنفسها وتطالب بكشف الحقيقة، الاستسلام أحيانا يكون جبن وضعف وقلة حيلة، أحياناً يانعيمة أن تحتفظي بثأراتك داخل نفسك مؤججة خير من أن تتسامحي مع المواقف لتتخطى المصاب الجلل.

رغم أن التسامح قيمة جميلة لكن لا يجب أن يكون مطلق، فلو هناك تلميذ فشل وسامح نفسه من المحتمل أن يتراخى ويفشل مرة أخرى، بينما لو ظل ألم الفشل يلتهمه سيقاتل لأجل أن ينجح.

لو سامحت صديق لي افصح عن أحد اسراري فسوف يكرر الأمر بنهج من أمن العقاب أساء الأدب.

لذلك لا أرى التسامح مع النفس والغير يجب أن يكون مطلق بلا قيود واشتراطات واضحة

كلماتك يا نعيمة تحمل في طياتها معاني راقية وتدل على نقاء داخلي وفهم عميق لقيمة التسامح .

أتفق معك أن سلام القلب هو البداية الحقيقية لأي شفاء داخلي وأن حسن النية والرحمة واللين في التعامل تفتح أبواب القرب بين القلوب وتمنح العلاقات عمقًا إنسانيًا نادرًا لكنني أؤمن أيضًا أن التسامح لا يعني التغاضي عن الألم أو إنكاره بل هو وعي بالمشاعر واعتراف بما مررنا به ثم اتخاذ قرار نابع من قوة داخلية بالتجاوز والتعافي

فنحن لا نسامح لأن من أساء يستحق بل لأن أنفسنا تستحق السلام والتسامح الحقيقي يبدأ من الداخل من نظرتنا لأنفسنا ولأخطائنا ولماضينا هو تحرر من ثقل الذكريات ومن جلد الذات ومن الغضب الذي يرهق القلب .

سعدت كثيرًا بكلامك وأقدّر هذا النوع من الحوارات التي تغذي الفكر وتهذب الروح وتقرّبنا من جوهر الإنسانية .

كلماتك تنبض بالحكمة وتفيض بنور النفس التي اختارت السلام طريقًا لها

نعم التسامح ليس ضعفًا كما يظنه البعض بل هو أسمى أشكال القوة

هو قرار نابع من القلب الواعي لا المقهور

ومن الروح التي تترفّع عن الأذى لتحتضن الرفق بدلًا من الجفاء

إن التسامح مع النفس هو أول درجات الشفاء

فلا سلام خارجي دون صفح داخلي

ولا علاقات سليمة إن كان القلب يعجّ بظلال الندم ولوم الذات

وحين نلتمس العذر للآخر ونمدّ جسور حسن النية

نكون بذلك نزرع بذور الأمان في تربة العلاقات

فنحصد طمأنينة لا يشتريها مال ولا تضمنها قوة

التسامح لا يعني التنازل عن الحق ولا التغاضي عن الخطأ

بل هو فنّ الفصل بين الفعل وصاحبه فنحن لا نسامح لأن الآخر يستحق بل لأن قلوبنا تستحق الراحة

ما أجمل أن نعيش ونحن نحمل في أرواحنا يقينًا بأن الصفح شفاء وأن الحبّ خيار وأن نقاء القلب بداية لكل صلاح

شكرًا لطرحك النبيل الذي يُوقظ فينا أجمل ما في الإنسانية