“اللام القمرية ظاهرة وواضحة واللام الشمسية خبيثة لا تنطق" ولهذا سُمي المسلسل "لام شمسية" مسلسل لام شمسية بطوله أمينة خليل وإخراج كريم الشناوي تم عرض الحلقه الأولى منه والتي كانت صادمة واكتشفت نيللي أو أمينة خليل أنه يتم التحرش الجنسي بإبنها من قبل صديق زوجها  ويُعد هذا المسلسل أول عمل درامي يتناول هذه المشكلة بشكل مباشر.  فالتحرش الجنسي بالأطفال مشكلة خطيرة تؤثر على الأفراد والمجتمعات بشكل عميق. يتسبب في آثار نفسية طويلة الأمد على الضحية مثل القلق والاكتئاب وفقدان الثقة.

الانتقام هو أحد المحاور الدرامية التي تحظى بجاذبية كبيرة لدى المشاهدين، حيث تقدم شخصيات تسعى للثأر بعد التعرض للظلم، فيجعل المشاهدين يتعاطفون معهم ويبررون سلوكياتهم السلبية. لكن تكرار نفس القالب الدرامي، كما نراه في كثير من الأعمال، يجعلنا نتسائل ما إذا كانت هذه الشخصيات تعكس رغبة حقيقية لدينا كجمهور أم أنها مجرد محتوى يُفرض علينا لتحقيق المشاهدات. على سبيل المثال، عندما يقدم أحمد العوضي شخصية البطل المنتقم كل عام، ويبرر ذلك بأن الجمهور يحبها وتحقق نسب مشاهدة عالية، فهل هذا

مسلسل "عايشة الدور" هو دراما اجتماعية تسلط الضوء على الفجوة الكبيرة بين جيل الثمانينات وجيل Z في مجتمع معاصر حين تضطر "عايشه" أو "دنيا سمير غانم" أن تدخل الجامعه بدلًا من ابنة شقيقتها بسبب ظروف سفرها، لتعيش بعدها حياة مزدوجة بين كونها أمًا مثالية وشابة مرحة كما تود أن تكون، و تأتي المشكله أنه في عصر تتسارع فيه التكنولوجيا وتتغير فيه القيم بشكل سريع، أصبح من الطبيعي أن نلاحظ الفجوة بين الأجيال بشكل واضح جيل الثمانينات عاش في فترة ما

كنت أشاهد الحلقة الثانية من مسلسل "لام شمسية"، ولاحظت ظاهرة غريبة لفتت انتباهي بشدة. الطفل الذي يتعرض للتحرش من صديق أبيه في المسلسل بدا متعلقا بشخصية المتحرش "وسام"، التي يؤديها محمد شاهين وأرسل لها رسالة عبر الهاتف أنه يحبه، رغم أن وسام يستغله. هذه المشاعر التي ظهر بها الطفل جعلتني أتساءل: كيف يمكن للطفل أن يتعلق ويحب المتحرش؟ بالتأكيد متحرش الأطفال أذكى من أن يظهر عدائيته أو استغلاله، فهو دائما ما يدخل للطفل من موضع ضعف، مثلا طفل مهمل من قبل

دوماً ما أجد أن السعادة الحقيقية هي حالة من السلام الداخلي التي لا تعتمد على الظروف الخارجية أو تقييم الآخرين. هي شعور ينبع من داخلنا، حيث نكون راضيين عن أنفسنا ونشعر بالسلام الداخلي بغض النظر عن الأحداث أو المواقف المحيطة بنا.  عندما نمتلك هذه السعادة، نصبح قادرًين على التمتع باللحظات دون الحاجة إلى إظهار أو إثبات هذا الشعور للآخرين، لأننا نعلم أن السعادة الحقيقية لا تتطلب تأكيدًا خارجيًا بل تأتي من التوازن الداخلي وقبول الذات. كما قال مارك مانسون  "تذكر أن

من أجمل المفاهيم التي تعلمتها في مجال الصيدلة هو مفهوم "نسبة المخاطر إلى الفوائد" (Risk-Benefit Ratio)، حيث أنه في حالات كثيرة يكون للدواء آثار جانبية خطيرة قد تصل إلى حد تهديد الحياة او “Mortality”، ومع ذلك يتم إعطاء الدواء لأنه يعد الخيار الأخير لعلاج مرض قد يؤدي بالمريض إلى الوفاة في حال عدم استخدامه.  و من الممكن ان يجعله الدواء يعيش يومين بدلاً من يوم واحد. إذا اتبع الإنسان مبدأ "نسبة المخاطر إلى الفوائد"، سيكون قادرًا على تحديد متى يغامر