مرض النقرس هو إلتهاب المفاصل يشعر المصاب به بالم شديد وتورم و احمرار في المفاصل الأعراض يحدث النقرس نتيجة تراكم بلورات اليورات في المفاصل و يوجد حمض اليوريك في عدة اطعمة منها اللحوم والاطعمة البحرية , المشروبات الكحولية و المشروبات الغنية بالفركتوز قد تساعدك هذه الارشادات في تفادي داء النقرس الحد من تناول اللحوم شرب الكثير من السوائل التقليل من شرب الكحوليات الحفاظ على وزن الجسم في الحدود المعقولة

كانت لدي مشاكل كثيرة لكنني لم استسلم يوما و للاسف لم اجد شخصا يساندني في حلها لهذا نقصت ثقتي بالاخرين وقلت لما لا اجعل هذه الثقة بذاتي فلا احد بالاخير يبقى معك فبدات اقرأ كتب التنمية البشرية لكن مع الايام تغيرت افكاري ادركت اننا نحتاج الاخرين في حياتنا تستطيع كتم اسرارك لوحدك تستطيع حل مشاكلك لوحدك ايضا لكنك لا تستطيع عيش حياتك وحيدا فيوما ما ستمرض ان قدر لك ولا تجد من يقدم لك دواءك لهذا قرات عن التواصل الاجتماعي

انا اشاهد هذه الايام مسلسل افضل طبيب وهو فيلم بالانجليزية مترجم للعربية اعجبني كثيرا تدور احداثه حول طبيب جراح متوحد لكن ذكائه خارق فهو يستطيع تشخيص عدة امراض بدقة لكنه يواجه صعوبة في القبول من طرف اطباء يعملون في طاقمه بسبب مرضه انا لم اكمل بعد الحلقات ومتشوقة جدا للمزيد بالمناسبة هذا المسلسل له 3 مواسم و اكثر شئ يعجبك فيه هو ان عدد الحلقات قليل جدا في الموسم الاول مثلا 18 حلقة فقط فبعضنا يكره الاطالة في المسلسلات مثلي

لقد احدث كتاب اكستازي ضجة كبيرة في الاونة الاخيرة وهو للكاتب عبد الهادي العمشان اذ يقدم لنا في كتابه عدة نصائح مقسمة في 65 يوما باللغتين العربية والانجليزية ويحفزنا في كتابه بلفت الانتباه . هذا الكتاب مختلف عن بقية الكتب التى نراها فصفحاته كلها بالاسود وتصميمه رائع وجذاب .

التهاب السحايا هو التهاب الأغشية (السحايا) المحيطة بالدماغ والحبل الشوكي. الأعراض: قد تتشابه أعراض التهاب السحايا المبكرة مع أعراض الإنفلونزا. قد تتطور الأعراض على مدار عدة ساعات أو بضعة أيام. تتضمن العلامات والأعراض المحتملة في أي فرد تجاوز عمره عامين: حمى شديدة مفاجئة تيبس الرقبة صداعًا شديدًا يبدو مختلفًا عن الصداع العادي صداعًا مصحوبًا بالغثيان أو القيء الارتباك أو صعوبة التركيز النوبات النعاس أو صعوبة الاستيقاظ حساسية للضوء فقدان الشهية والعطش الطفح الجلدي الأسباب: التهاب السحايا التهاب السحايا العدوى الفيروسية

كنت اشاهد الافلام كثيرا واستمع للاغاني الانجليزية هكذا تعلمت اللغة اضافة الى ذلك كنت اتواصل انا واختي بها لذا انصح كل من يريد تعلم لغة ما ان يجد شخصا ما ويحاول التواصل معه بتلك اللغة وان لم تجد تحدث مع نفسك امام المراة هذا ماكنت افعله احيانا

انا ممرضة مختصة في اشعة التصوير الطبي يمكنكم سؤالي اي شئ في هذا المجال ؟