الديتوكس الرقمي: ما رأيك في المناطق الخالية من التكنولوجيا كدعوة للاسترخاء؟

أعتقد أن فكرة البقاء لفترة بدون استخدام التكنولوجيا هي فكرة رائعة في حد ذاتها وتجربة لها فوائد عديدة، فنحن في تلك الأماكن الهادئة يمكننا إعادة شحن طاقتنا واستعادة السلام الداخلي والراحة التي نفتقدها في ضجيج الحياة الرقمية، كما ألاحظ دائمًا أن وجودنا بعيدًا عن التكنولوجيا يجعلنا نفكر خارج الصندوق، وتأتينا أفكار لم تخطر ببالنا أبدًا، ونحن بحاجة لتجربة كهذه لنستعيد توازننا ونجدد إبداعنا.

البعض يخشى مثل هذه التجارب الآن، في أكثر من مرة في التجمعات العائلية حاولت في مبادرة مني أن أجمع هواتفهم حتى نتفاعل مع بعضنا البعض ولكن لم أتمكن من ذلك، لقد وصل الأمر تقريباً لعدم وجود أي مساحة خالية للتفكير أو الاسترخاء، تعرف فكاهة أن ينقطع الانترنت أو النور فيخرج الجميع من الغرف وكأنهم كانوا مسافرين وعادوا للتو، جعلها البعض فكاهة ولكنها تطور مؤلم، فقد انعزلنا عن بعضنا البعض وانعزلنا حتى عن أنفسنا، وهذا أسوء نواتج التكنولوجيا الحديثة.

أتفق على ضرورة موازنة الاستخدام اليومي للكنولوجيا، وأصلا يمكن تخصيص بعض الوقت لبعض الأماكن بدون تكنولوجيا، لن تخرب الدنيا بدون التكنولوجيا لبعض الوقت!.أتعجب من أشخاص عادية ليس لديها وظائف حساسة ولا مشاريع هامة وتضيع حياتها هباءا تحت أسر التكنولوجيا التي أرهقتنا و دمرت استمتاعنا بالحياة.

بالنسبة لي أتفق مع رأيك ، ولكن أظن أن الناس بحاجة لتلك المناطق التي توفر مساحات صماء تساعد لى استعادة صفاء الذهن والتواصل الحقيقي مع أنفسهم ومع الآخرين، بعيدًا عن التشتيت الرقمي المستمر.

وذلك بسبب حالة الإدمان التي وصل الجميع تقريباً إليها ، وأنه لخلق وعي بأهميتها يجب في البداية أن تقلع عن إدمانك الرقمي رويداً رويداً حتى تصل لحالة من الوعي الكافي بعيداً عن تأثير التكنولجيا ، ومن ثم التحرر بالدرجة التي تجعل لديك القدرة عن التخلي عن المشتات الرقمية من نفسك وبدون الحاجة لتلك المساحات  الخالية من التكنولوجيا.