ماذا تعرف عن طب النوم؟

أنا كشخص أعاني من اضطرابات النوم بالفعل، حيث لا يُمكنني النوم بسهولة، ومن ثم لا يُمكنني الاستيقاظ بسهولة مبكرًا في الصباح. أنا من الأساس أعاني من اضطراب ما بعد الصدمة النفسية، وبالتالي أعاني من اضطرابات النوم واضطرابات الشهية والطعام .... الخ وبالتالي أحصل على أدوية لعلاج الاضطراب لكنها للأسف لم تكن كافية لعلاج مشكلة النوم.

فهل طب النوم هذا صار منتشرًا في العالم بما فيه دول العالم العربي، وخاصة مصر

نعم أقر بأهمية ذلك التخصص فعلاً , حيث أن هناك الكثير من الأشخاص يعانون من مشاكل كثيرة فى النوم سواء نوم كثير يفوق التسع ساعات يومياً وأعتقد أنه في مثل هذه الحالة يجب التوجه لطبيب مختص في هذا المجال فقد يكون الأمر متعلقاً بالغدد ويحتاج المريض لتنظيم عملها .

أيضاً من المشاكل التى تكون مزعجة هي الأرق وفي حالة عدم التغلب عليه يجب التوجه للطبيب المختص للبحث عن المشكلة سواء نفسية أو عضوية بالمريض .

لذا المجال واعد فعلاً بالتطورات التى تحدث في الطب يومياً ومع كثرة مشاكل التي تواجه البشر بسبب التطور التكنولوجى والتنافس والضغوط فسوف تزداد مشاكل النوم وتحتاج للمختصين .

أنا أعاني من مشاكل في النعس والكسل طوال اليوم، إضافة إلى انه سواء نمت مبكرًا أو متاخر، لساعات طويلة ام قليلة النتيجة نفسها تكون. اعتقدت أنها مشكلة نقص فيتامين تؤدي إلى كسل مستمر لكن لا أعرف الآن ما السبب او العلاج لأنه بدأ بالتأثير السلبي عليّ. وأيضًا أكون في نعس شديد لكن لا استطيع النوم بعد محاولة ساعات.

مشاكلي بالنوم بسيطة بالنسبة للىخرين، لهذا أؤمن بالفعل باهمية طب النوم، وأتمنى أن يلاقي انتشار واهتمام أكبر في بلادنا العربية، لا أعلم إن لدينا هذا التخصص أو أطباء لهذه الاضرابات في فلسطين، لكن لو ذهبت لطبيب سيكون هناك حل او علاج محدد؟