بعد النظر
الاستيقاظ باكر
الركيز
الاستتاع بالعلم حتى لو لم تكن مستمتع اجبر نفسك عليه
الاستمرار 21 يوم على الاقل على نفس المنوال
بعد النظر
الاستيقاظ باكر
الركيز
الاستتاع بالعلم حتى لو لم تكن مستمتع اجبر نفسك عليه
الاستمرار 21 يوم على الاقل على نفس المنوال
العلم بحر واسع
التعليقات