أرسطو : أنت عاداتُك !

أنتَ، هو الشخص الذي يقوم بما تقوم به بشكل معتاد قولًا، وفعلًا، وتفكيرًا، وأخلاقًا

We are what we repeatedly do, Excellence therefore is not an action,It's a habit

أين المغزى؟

هل تريد أن تغيّر نفسك؟ أن يكون (أنت بعد 5 سنوات) شخص رائع، ومتميّز في مجالٍ ما؟

الطريق هو العادات

اكتسب العادات التي يقوم بها هذا النوع من الأشخاص، قُم بالأمور التي يقومون بها يوميًّا، قُم بها بشكلٍ مبسّط، بدل أن تقرأ كتابًا قبل الإفطار، اقرأ عشر صفحات

بدل أن تقوم بـ1000 تمرين pushUp قم بـ25

مع الوقت يُمكنك تطوير العادة بسهولة، ولكنّ إنشاء العادة هو ما سيجعلك ما ستكون عليه