كيفية خلق بيئة هادئة تساعد على الاسترخاء

البيئة الهادئة لا تساعد فقط على الاسترخاء بل تساعد أيضًا على تنشيط الإبداع والتفكير الإيجابي عندما يكون المكان مرتب وهادئ تقل الفوضى الذهنية وتصبح الأفكار أكثر وضوحً فيسهل حل المشاكل واتخاذ القرارات الجو الهادئ يساعد على تقوية العلاقات داخل الأسرة فقلة التوتر تجعل التعامل بينهم أكثر لطف وتفاهم خلق بيئة هادئة يؤثر بشكل إيجابي على حياتنا النفسية والاجتماعية وحتى العملية

بالنسبة لي كانت أكثر الأماكن التي تزيد إنتاجيتي هي ال Co working space على الرغم من أنها قد تكون مزدحمة أحيانا أو ليست بدرجة الهدوء التام المطلوبة، لكن الفكرة هي ما كانت تحكم، فكرة أن هذا مكان مخصص للعمل والتركيز والكل هنا موجود لنفس السبب يعتبر عامل محفز جدا، طبعا مع وجود أدوات التركيز مثل ان يكون المكان مغلق ومريح بصريا وسمعيا ووجود باقي الأدوات مثل الإنترنت والجانب الخاص بالمشروبات وغيره.