كيف يمكن أن نحسن تجربتنا فى الحياة ؟

لم أكتب على المنصة منذ عشر أيام .

خلال هذه الأيام قد حدث الكثير من الأحداث ليضرب بالروتين المهام اليومية بعرض الحائط وتتشكل حياتى من جديد وتقفل بعض الأبواب و’ُتفح أخري وتحل مشاكل . لا أعرف .

تغيرت نظرتي للكثير من الأمور .

لم تكن أغلب الأحداث سعيدة ولكنها غيرت أشياء كثيرة .

من أكثر الأشياء التى أوصيك بها هي قراءة الأذكار كل يوم والقرأن .

كنت أشعر بالتعب والإرهاق الذي حاولت علاجه . قد تحسن نشاطي ولكن كانت هناك مشكلة تتفاقم عندي . ففى الفترة الأخيرة

أخذ يتشابك شعري بدرجة غريبة لدرجة أنني ما ألبث أن أترك المشط حتي يعود كما كان . لم يكن شعري من هذه النوعية

وأخذ يتفاقم لدرجة أخذ يكون كتل من الشعر .كنت أخذت قرار إني أذهب للطبيب خصوصا إنني أحافظ على شعري جيدا فهو

من أهم الأشياء في حياتي .

ففي يوم بحثت عن سور قضاء الحاجات وكانت من ضمنهم سورة الفاتحة وقراءتها 100 مرة قرأتها وقرأت غيرها من السور خصوصا أنه لم تقضي حاجات بعد وفي يوم ليس ببعيد . أن شعري رجع كالأول ولم يعد فيه عقدة واحدة وجميع التشابكات فكت

وخصوصا بعد قراءة الأذكار وجزء كبير ومعظم مشاكل حلت مشاكل لا أعرفها ولكنني كنت أشعر بوجودها .لا أصدق حتى الآن كيف رجع شعري لطبيعته . ولكن أيضا حدث فى خلال تلك الأيام مشاكل وتبعثر كل شيء ليعاد من جديد وأيضا خسرت اثنين فقد ماتوا .رحمهم الله .

من اهم اشياء في التشافي الذاتي ورحلتك : الصلاة فى ميعادها والأذكار وقراءة قرآن حتى لو آية واحدة . الوعي .الكتابة .الرياضة . عش حياتك . لا تتدخل فيما لا يعينك هذا سوف يحل جزء من مشاكلك .

ملاحظة حوائجي لم تكن متعلقة بشعري