انتكاسة

من منظوري الشخصي الانتكاسة أمر طبيعي بالنسبة لنا كبشر فمن منا لا يتخذ قرارات خاطئة تودي به إلى أمور خارجة عن إرادته وتجعله ينتكس وتسوء حالته النفسية

منذ فترة خضت تجربة مريرة وانتكست حالتي بشكل كبير وذلك بسبب أنني لم أستطع تحقيق مخططاتي التي وضعتها لمستقبلي , لقد أضعت أهدافي ودخلت في حالة عميقة من الاكتئاب

ولكنني بحثت في ذاتي عميقاً ووجدت مواهب في داخلي لم أكن أعلم أنها موجودة أو أنني كنت مسلمة بأنها أمر عادي موجود لدي

أنا الآن فأنا أحقق ذاتي وأنا سعيدة بما وصلت إليه

ما أود أن أصل إليه هو أن الانسان مهما انتكس وتعثر في الحياة فعليه ألا يستسلم وإنما يحارب ويبحث عن ذاته ليكون إنساناً أقوى

وأنت صديقتي يمنى هل مررت بانتكاسة من قبل ؟؟

أكره الانتكاسات لأنني أجد صعوبة في النهوض مجددا، وأود لو تكون آخر انتكاسة وأرتاح من كل شيء..

خاصة حين أتجاوز خيبات الأمل الصغيرة واحدة تلو الأخرى، لتأتي كبراهن الانتكاسة وأتحطم

كيف تتجاوزينها؟

في بعض الأحيان انام حتى أنساها :)

لن نعرف قيمة السعادة الا اذا عشنا التعاسة ، كذلك الانتكاسة انها طريق للوقوف من جديد و تنشيط النفس مره اخرى ، فمن الجيد البعد لفترة بسيطة عن هذا العالم المزعج سواء بإرادتنا او لسبب خارج عن طاقتنا ولكن لا تبقى هذه الانتكاسة لوقت طويل .

ان الانتكاسة شيء صعب على الانسان ان يتقبله ولكنه واقع مرير فالانتكاسة سلاح ذو حدين يمكنها ان تجعل من الانسان اقوى واصلب وتعطيه حماسا لمواصلة طريقه او تحطم الانسان وتجعله يفقد هدفه في هذه الحياه.

وأريد ان اسالك سؤالا كيف تتخيلين حياة البشر بدون انتكاسات او مشاكل هل ستكون جيدة ام لا؟

لا أحب أن أطلق عليها انتكاسة يمنى، فكلمة الانتكاسة بحد ذاتها تسبب أثر سلبي كبير، تطلق دائما عندما ينتكس الشخص المريض بعد المعافاة من المرض، وتكون الأعراض اكثر ضراوة من ذي قبل.

لذا أفضل أن نقول هدنة، يكون الشخص بعيدا عن كل الضغوطات والشد والجذب، وشراسة المعركة وقسوتها وبعيدا عن حلبة المنافسة التي تفرضها علينا الحياة.

لاشك أننا جميعا نمر بها ولكن الاختلاف يكمن في التخلص منها والخروج أفضل ومتصالحا مع النفس والحياة بشكل أكبر، والجميل أن نحولها لفترة استشفاء نفسي، هذا يجعل النتائج أفضل.

الانتكاسة جدا جدا جدا مفيدة لانها تجعلك تعرف اخطائك لكي تصححها وتكتسب خبرة جيدة فالانتكاسة خطوة تساعد على فهم اخطائك عبر التجربة وتعتبر افضل طريقة لايصال المعلومة

لكن اغلبنا يسمع ولا يفهم

دائما يقال انه يجب التعلم من اخطائنا لكننا نتجاهل هذا الكلام ونبقى عالقين في حفرة

التعثرات البسيطة فى حياتنا لا تعنى الفشل أو حتى النهاية لكن فى رأيى تعنى بدايات جديدة وحياة جديدة ربما نعلم ذلك لكن لا نستطيع تطبيقه بسهولة فى الواقع أعلم.

لكن كل ما فى الأمر هو المحاولة والتغير!

الأمر يحتاج إلى وقفة يمنى تسألين نفسك كى تتعاملين فى كل مرة مع تعثراتك، وتحاولى إخراج نقاط الضعف فى التعامل وقتها.

ثم تفكرين فى الجوانب الإيجابية لذلك التعثر عودى نفسك دائماً على النظر إلى النور وسط الضيق والله إنه ليهون كثيراً

وأعلم أن فعل ذلك ليس بهينٍ أبداً لكن تخفيف ذلك الألم والتعامل مع الأزمات بحكمة يستحق.

من الطبيعي أن طريق الحياة يوجد به مطبات يأخذ الإنسان ضرباته بها، وقد يظن نفسه يائساً بسبب ضربة ما في هدفه، حتى يجد نفسه أن هذا وقت استراحة فقط، هذه هي الانتكاسة بالنسبة لي، إنها فرصة للبدء من جديد بطريقة أخرى

لذلك ليس علينا أن نتوقف عن السعي، بل أن نستمر لأن هناك مبدأ حتمية الوصول لأن لكل طريق نخطوه نهاية وإن كانت تغيب عن ممشانا، ولكننا سنصل بالنهاية.