نعاني كثيرًا بعد فشل العلاقات لأي سبب كان، ويصبح التعامل مع هذا الشخص تحديًا في غاية الصعوبة لذا ما هي الخطوات التي يمكن اتباعها لكي نتعافى ونتجاوز هذه الأزمة ونعود لحياتنا الطبيعية؟
كيف يمكن لشخص أن يتجاوز حبه السابق؟
أي علاقة لا ترضي الله ستنتهي وستفشل لا محالة، حينما نحب شخصا ما يجب أن نهذب ذلك الحب كي لا ينحرف عن الطريق الصحيح، في اللحظات الأولى من ذلك الحب وحينما نشعر بقربنا من ذلك الشخص يجب أن نسلك طريق الحلال، فمثلا إن أعجبتك فتاة وأردتها للزواج فلماذا تسلك طرقا ملتوية وتمطط الكريق وتطيله على نفسك فكلما طال الطريق كلما انحرف الإنسان عن مراده، الخطبة ثم الزواج هو الحل لتهذيب هذا الحب وتوجيهه ضمن إطار صحي.
ولكن ألا ترى أنه من الصعب الخطبة أو الزواج في ظل هذه الظروف ؟ في وجود هذا التضخم وارتفاع الأسعار أصبح من الصعب اللجوء للزواج أو الخطبة بالسرعة الكافية التي تمنع حدوث أي اختلاط، لذا ما المشكلة من وجهة نظرك هل تكمن الأزمة في الأهالي والتحكمات التي تظهر دائمًا في الإتفاق أم هذا أمر طبيعي ؟
يمكنك أن تترك المكان الذي يتواجد فيه هذا الشخص لفترة من الزمن، وتنشغل بتطوير حياتك. فالوقت يغير كل شىء.
في بداية الأمر، لا نتحكم بمشاعرنا تجاه من نحب، ولكن نحن من نتحكم في أن يزيد هذا الحب حتى يحرقنا بناره التي أوقدناها بايدينا. ولكن كيف أوقدناها؟ بكثرة النظر وعدم غض البصر، ومتابعة هذا الشخص ومحادثته أحيانًا. ففي الحديث: "النظرة سهم من سهام إبليس".
إذا كان هذا الحب هو الأول وحقيقي بالفعل .. لا أعتقد أنه يستطيع نسيانه لأنه يظل بداخلنا للأبد وهذا أمر يصعب على الجميع تقبله والأمر الأسوء هو أن يظل الحب بين الطرفين مع استحالة العلاقة بسبب الأهل أو بعض المشاكل المادية.
هل يمكنك توضيح استمراية الحب مع استحالة العلاقة بشكل أكبر لأنه لا يمكنني تصور ما تقصده ؟
تجربة فشل العلاقات يمكن أن تكون صعبة ومؤلمة للغاية، ولكن هناك خطوات يمكن اتباعها لمساعدتك على التعافي والعودة إلى حياتك الطبيعية بشكل أفضل ومنها:-
- قبول المشاعر .. لا تحاول قمع مشاعرك أو تجاهلها، بل اسمح لنفسك بالشعور بها والتعبير عنها.
- البحث عن الدعم: من أصدقائك أو أفراد عائلتك.
- الاعتناء بنفسك: اجعلها أولوية. قم بممارسة الرياضة بانتظام، وتناول وجبات صحية، وحافظ على نمط حياة منتظم.
- التفكير الإيجابي: حاول تغيير وجهة نظرك نحو الأمور.
أعتقد إن مسألة عدم قبع المشاعر وإظهارها قد يكون لها رد فعل عكسي لأنه بالتأكيد ما زال يشعر ببعض المشاعر تجاه حُبه السابق الذي يعتبره حُبًا أبديًا من وجهة نظره لذا أرى أن الحل الأمثل هو الإبتعاد تماماً حتى يستطيع أن يتناسي على الأقل ولا يوجد أي شئ ليذكره بهذا الشخص.
التعليقات