ممكن حل

أنا لن أنصحك سوى بزيارة طبيب مختص وربما طبيب نفسي كذلك لأن الأمر قد يكون مرتبط بالنفسية كذلك، وفي كل الأحوال الأطباء هم أفضل من يساعدونك لفهم طبيعة حالتك واستعادة نشاطك. حاول كذلك أن تقوم بكتابة تقرير عن حالتك لمساعدتهم، فمثلا تذكر ما الذي قمت به خلال فترة قوتك وبداية ضعفك أدى لحدوث هذا الضعف فجأة، وما الذي كنت تفعله في روتينك وحياتك بشكل عام لكي تصبح بهذه القوة في البداية، استرجع ذكرياتك واكتب كل شيء قد يساعدهم على التشخيص الصحيح.

أنت حصل معك ذلك بعدما فكرت فقط ؟ لو كان الأمر كذلك فهو تأثير البرمجة اللغوية العصبية حيث يعمل الجهاز العصبي بتأثير ما يسمعه منك، ولكن ليس الأمر مطلق هكذا فقد يكون هناك سبب نفسي أو عضوي أو خلل غذائي؛ لذلك أنصحك بزيارة طبيب يدرك الخلل ويوجهك، رد الله لك عافيتك وأنعم عليك بالصحة يارب.

هذا ما يسمى ( التأثير النفسي الجسدي)، وفيه تؤثر أفكار الفرد ومعتقداته القوية على صحة جسده، فأنت عندما كنت تؤمن بقوتك كان عقلك يدعم جسمك ويحفزه، ولكن عندما توقعت الضعف والتعب بدأ عقلك يؤثر على جسمك بشكل سلبي, لذلك علينا أن نفكر بشكل إيجابي دائماً.

تحتاج لإجراء بعض التحاليل فربما أجهدت نفسك بقدر كبير جدا، أوصلك لهذه الحالة، فمثلا لو لديك نقص في فيتامين د ستعاني من نفس الأعراض تقريبا الدوخة والإرهاق، لذا تحتاج لإجراء فحوصات شاملة خاصة المتعلقة بالفيتامينات الحديد وفيتامين د، والكالسيوم ووفقا للنتائج يمكنك علاجها

العقل يصدق مانقوله دائما ردد بصوت انك قوى وانك تستطيع فعلها وانك عدت الي نشاطك حاول ان تتخيل وانت في ذروه نشاطك تخيلها بكل تفاصيلها وعشها للحظات وصدقها وكرر هذا خاصه قبل نومك وفي بدايه يومك قول سوف افعلها