[سؤال] - كيف تخلصتَ من أخطاء الماضي؟
بينما أنا أفكر، فجأة أتذكر موقف حصل لي من فترة بعيدة (أكل عليه الدهر و شرب)، موقف تصرفت فيه بغباء، فأشعر بأني أتمنى لو يعود الزمن، أضغط على أسناني بكامل قوة فكي من الحرقة، أتمنى أن أنسلخ من كل من كان له علاقة بهذا الموقف، لكني سرعان ما أدرك أن ذلك مستحيل بالظروف الحالية، أصبح هذا الأمر يأتيني في كل موقف تصرفت فيه بغباء، حتى لو كان الموقف لا يستحق.
ما هي تجاربكم للتخلص من هذا الشعور؟
هل وجود هذا الشعور أمر جيد؟ أم أن عليّ التخلص منه؟ هل التخلص منه أمر جيد؟
هل هناك إمكانية لكي ينسلخ الشخص من بيئته بالكامل، و أن يستمر بالإنسلاخ عن بيئته كل فترة؟
ما هي تجاربكم؟
التعليقات
في فترة من حياتي عانيت من اكتئاب أثر بشدة على تصرفاتي وجعلني أقترف أخطاء جسمية بحقي وبحق من حولي، وبعد أن تخطيت هذه المرحلة كثيراً ما كانت تأتيني تلك " flashbacks " التي تجعلني أدخل في حالة من الحزن أو الإحراج الشديد، ومع الوقت تعلمت أن أسأل نفسي عندما أتذكر تلك المواقف أو الأحداث ( ما الذي تعلمته من هذه التجربة، وما الذي يجب أن أفعله كي لا أكرر نفس الخطأ؟)، أظن أنها الطريقة الأكثر فاعلية في التعامل مع هذه المشاعر ، لكن بالطبع إن كان الشعور العام في هذا اليوم هو السلبية أو ربما just feeling down أستمع لبعض الأغاني أو ألعب CS:GO لأنفس غضبي بقتل الأشرار :)
بالنسبة لي، مضت فترة طويلة منذ أن تخطيت مرحلة الكآبة، و مازال يأتيني هذا الشعور (الذي تحدثت عنه في مساهمتي الأصلية)، و فجأة أركل الحجر الصغير بقدمي بينما أسير بالشارع بسبب هذا الشعور، لكن بعد الاطلاع على رأيك و آراء الباقين، رأيت أن أفضل ما يمكنني فعله هو التعلم من تلك الأخطاء.
الحمدلله، لم أخطأ بحق أحد حتى الآن في الجامعة و الأمور تمام، لكن مشكلتي مع البيئات القديمة.
ألعب CS:GO لأنفس غضبي بقتل الأشرار :)
هههههههههههه فكرة خارقة، يبدو أني سأسرقها.
انا مررت بتجربة مشابهه .. أخطأت بحق زميل لي في المدرسة منذ سنين ... لقد أخذت حذائه وتلاعبت معه برمية بعيدا.
ولكن عندما فعل بي هذا، تعصبت بشدة واتذكر شعورة بالخوف مني مع انه كان شخص طيب معي جدا. استمرينا لسنين بعدها مع بعض، واستمرت الاعيب المدرسة تستمر. لست حزين لأنني اخذ حذائه، فنحن كنا نفعل مثل هذا الاعيب طوال الوقت ، ولكن لفقداني اعصابي في مرة من المرات عندما فعل بي هذا.
لا اعلم لماذا تذكرت هذا منذ كم شهر بعد اكثر من ست سنوات على هذا الموقف، ولكني اشعر حقا بالحزن لأنني مازلت اتذكر تعابير وجهه الخائفة عندما صرخت عليه.
انوي أن اتصل به واعتذر له. ولكن سيبدو الأمر غريبا بعض الشئ لأني لا اتوقع أنه سيتذكر اي من هذه التفاصيل.
اه كم أرغب بلأعتذار من بعض الأشخاص
ربما تكون المواقف التي ظلمت او اسأت بها تافهة الأن ولا تعني شيء لكني أتذكرها او اتذكر من اسأت أليهم في حياتي و لدي رغبة للإعتذار لأرمي هذا الحجر الجالس على قلبي
لا أدري ما هي ردود الفعل التي من الممكن ان يتم الرد علي بها ، هل سوف يردون بسخط (الذي استبعدة جداً ) ام بتهكم على اعتذاري الأن ام بضحة طيبة و تقبل لا أدري بصراحة هل علي المرء فعلها حقاً و الأعتذار ام تجاهل الأمر مع انة في قلبة ؟ ما رأيك انت ؟ @what_the @evey @Ivan2Karamazov بما أني احترم ارائكم ما هو رأيكم بهذه الحالة؟
انا مدرك انة قد لا يحصل الشخص على المسامحة جراء اعتذارة لكن ليس هذا مسعاي من الأساس لأني شخصياً لا ابحث عن المسامحة او قبول إعتذاري من الطرف الأخر بل ما اسعى له هو فقط إراحة نفسي و الإعتذار دون اي نتائج أخرى تترتب على هذا مثل تحسين العلاقات او غيرها فقط تفسير ما حدث و تقديم إعتذار كما أشرت انت
لأن المشكلة الحقيقية هي ليست المشكلة مع هذا الشخص بالتحديد، وانما هي مشكلتك مع نفسك وكيفية تصرفك آنذاك.
اعتقد ان هذا جانب إجابي على المدى الطويل
انوي أن اتصل به واعتذر له. ولكن سيبدو الأمر غريبا بعض الشئ لأني لا اتوقع أنه سيتذكر اي من هذه التفاصيل.
هذا بالضبط ما يحدث معي، بعد أن أمر بنفس هذا التتابع أشعر برغبة بالإنسلاخ عن كل شيء و البدء من الصفر مع ناس جدد. و لكن هذا مستحيل.
هذا بالضبط ما يحدث معي، بعد أن أمر بنفس هذا التتابع أشعر برغبة بالإنسلاخ عن كل شيء و البدء من الصفر مع ناس جدد. و لكن هذا مستحيل.
بالطبع مستحيل، ستستمر بارتكاب الأخطاء مع الجميع بقصد أو بدونه، ولا يمكنك أن تستمر بالهرب من كل شخص، أليس كذلك؟
لا يمكنك أن تتخلص من ماضيك، عليك فقط التعلم منه، هل تذكر مقطع سيمبا و رافيكي عندما يضربه على رأسه تؤلمه المرة الأولى و يتعلم أن يتجنبها في المرة الثانية؟
أحيانا العاطفة أو العقل تعمل في ظروف ما بشكل غير محسوب أو موزون
أنا شخصيا رغم أني دائما أعود نفسي على التوازن عند الحديث مع الآخرين
لكن أحيانا أفقد أعصابي وأنفجر ولا أستخدم ما يستحسن به في ذلك المقام
ولكن فلتذهب تلك الأوقات غير المحمودة إلى الجحيم ولكن مع بعض الحذر من تكرارها ^_^
الانسلاخ من البيئة ؟
ماذا تقصد به ؟ هل تقصد الذوبان أم الاضمحلال أم الهرب؟
أم تجديد النفس الداخلية عبر تغيير قشورها؟
ماذا تقصد به ؟ هل تقصد الذوبان أم الاضمحلال أم الهرب؟ أم تجديد النفس الداخلية عبر تغيير قشورها؟
العودة بقناع آخر أو الهرب
من الموقف أم من المقاومة للنفس؟
نجحت سابقًا بالهرب من بيئة (المدرسة، نادراً جدًا -إن لم يكن أبدًا- ما أتواصل مع أصحاب المدرسة)، لكن من المستحيل أن أنجح دائمًا، فهناك بيئات من المستحيل الخروج منها، مثل العائلة البعيدة (أولاد الخال و العم)، بيئة عملي القديمة لم أنجح بالمروج منها، لكني تعلمت من أخطائي و لن اكررها بالجامعة، لكني أريد التخلص من كل ما هو قديم.