كيف تنتصرون وتتغلبون على وحش الملل من العمل أو غيره؟

من اهم الاسئلة الوجودية اصلاً ، لأنه يدور حول غريزة بشرية .. الملل لا يكون من العمل فقط ، وانما يكون من اي شيء حتى لو كان الحياة في قصر فخم. لو قمت أنا بشراء قصر مُطل على البحر الكاريبي ، وعشت فيه 3 سنوات متتالية.. حتماً سأشعر بالملل..

الملل هو الشيء الوحيد الاساسي في طبيعة الانسان بشكل جماعي..

بالنسبة لي ، حاولت على مدار سنوات طويلة ان اكافح هذه الازمة في حياتي الشخصية والمهنية، من خلال بعض الخطوات :

• لحظة الملل من العمل تجعني اما اقلل من الانتاج جداً ( وإن كان لا يختفي تماماً ) .. أو أغيّـر مسار العمل تماماً ليبدو جديداً .. ألتزم بمهام عمل مختلفة تماماً عن السياق السابق.. الـ Process نفسها تتغير تماماً ..

• خطورة الملل من العمل انه قد يستمر فترة طويلة.. تقليل الانتاج افضل بكثير من التوقف للراحة .. شعرة معاوية التي ترخيها أفضل من قطعها..

• بيئة العمل أقوم بتغييرها شهرياً ، حتى لو بإضافة بسيطة كتنظيم الكتب أو وضع لوحة جديدة ..

• التغيير بشكل عام هو الاساس ، حتى لو كان تغيير الملابس أو تغيير المكان أو الخروج لمكان لم تزره من قبل او حتى الحديث في موضوعات لم تثرها مسبقاً..

-الملل من الاشخاص لا علاج له سوى اعتزالهم لفترة ..عادة تكون النتائج سلبية لأن اعتزال الناس يعطيهم انطباعاً فورياً أنك تكرههم أو ترغب في الابتعاد عنهم ، ولكنه حتمي الى حد ما .. ويمكن اصلاحه لاحقاً.

• الافلام .. الكثير منها ..

• وأخيراً ، المقاهي تلعب الدور السحري في تبديد الملل ، خصوصاً لو كانت خدماتها جيدة .. اعتقد انك تعرف هذا الخيار على أي حال :D

بكل الاحوال ، اعطِ الملل فرصة وبعض الوقت لأنه قد يكون مفيداً في حد ذاته .. مطب نفسي يقلل من السرعة قليلاً ، لمصلحتك اولاً وأخيراً ..

ربما هناك خلل في السؤال؟

السؤال الذي ربما يجب أن نطرحه هو "هل فعلًا يجب أن نتغلب على/نقاوم الملل؟"

في رأيي، يجب أن لا تحارب الملل، الملل أمر طبيعي، ومقاومته لا تسمن ولا تغني من جوع. الملل "قوة طبيعية" ستمر عليك كما تمر تيارات المياه القوية في نهر أو واد، سواء رغب النهر/الواد في ذلك أو رفض. سيمر... يعني سيمر

الحل، دعه يمر، الملل مرحلية طبيعية. لا تقاومه، لأن مقاومته تجعله يدوم أكثر.

لتقريب الصورة، أنت كلاعب في ألعاب الفيديو القتالية. في الكثير من الأحيان، لما تتعرض "الشخصية" التي تلعب بها إلى أضرار جسيمة، أفضل حل لك هو أن تترك اللاعب الآخر يجهز عليك، لتقوم في الجولة القادمة بكامل قوتك. لو حاولت الممانعة فستطيل "مدة العذاب" تلك والنتيجة ستكون محسومة، أخّرتها فقط.

بعبارة أخرى. لا تقاوم الملل، دعه يمر بسلام

كل الناس وبجميع طبقاتهم يعانون من الملل. دائما في بداية الاعمال -او الهداية بعد التوبة- هناك حماس ونشاط وانتاجية عالية, لكن مع الوقت يحدث بعض الفتور والتكاسل.

والواجب في هذه الحالة هو كما قال الصحابي الجليل علي رضي الله عنه: " إن النفس لها إقبال وإدبار، فإذا أقبلت فخذها بالعزيمة والعبادة، وإذا أدبرت فأقصرها على الفرائض والواجبات ". هذه المقولة تطبق في جميع المجالات وليس فقط الدين.

بالنسبة للملل اليومي:

• الالعاب الالكترونية

• مشاهدة الافلام او المسلسلات

• تناول وجبة فاخرة

• تغيير مكان العمل، كالذهاب للمقهى مثلاً

اما الملل الطويل فأفضل حل له هو السفر لعدة ايام، سواء خارج او داخل البلد.

اعاني من ملل البطالة دائما الا اني لم اجد عملا لدى الدولة و لكن اعمل احيانا هنا وهناك لاساعدة والدتي احيانا في النفقة

تغيير كل ماهو تعتاد عليه لقتل الملل ( من اشياء بسيطة الى اشياء اكبر ) تغيير وقتي مع عدم التمادى فى بعض الحلول

مثل :

1- تغيير خلفية سطح المكتب

2-تغيير نظام مكتبك أو غرفتك التي تعمل بها ,

3- الخروج والتنزه الى اى مكان له ذكريات جيدة معك

4- مشاهدة افلام اجنبية جديدة

5- مقابلة اصدقائك القدامى والجلوس معهم على اي قهوة شعبية

6- فعل شئ مجنون مثل الإستيقاظ بدري والجرى صباحاً إذا كان المكان الذي تسكن به مٌتاح به اماكن لمثل هذه الأمور

7- لعب اي لعبة على الكمبيوتر (العاب الفيديو)

واخيراً الضغط احياناً واقتراب مواعيد تسليم المشاريع كفيلة بقتل الملل