" التفاؤل قوة إيجابية في الحياة "

التفاؤل بعقلانية مهم جدا لكن التفاؤل بدون حدود أو معلومات يبنى عليها، ينطبق عليه ما يسميه علم النفس انحياز التفاؤل Optimism Bias وهو الميل إلى المبالغة في تقدير احتمالية الأحداث الإيجابية والتقليل من احتمالية الأحداث السلبية. وهذا يجعل معظم الناس يتوقعون أن الأمور سوف تسير على ما يرام، حتى لو كانت العقلانية تشير إلى أن المشاكل أمر لا مفر منه في الحياة.

على سبيل المثال: شخص اشترى دراجة نارية، ويعرض البائع عليك أن تشتري خوذة منعا لأي إصابات في حال التعرض للحادث،

نظرًا لأنك كنت تقود الدراجة النارية منذ أن كنت صغيرًا، فإنك تعتقد أن فرص التعرض لحادث ما ضئيلة جدًا. تستنتج أنك ستكون بخير بدونها، فانحيازك للتفاؤل يجعلك تقلل من خطورة ركوب الدراجة بدون خوذة رغم منطقيا كلام البائع صحيح ووارد الحدوث.

للأمانة أكثر ما أجده كارثياً في حياتنا هو هذه الدعوات إلى التفاؤل والعيش بهذه الطاقة ليل نهار، الأمر برأيي يتحول تدريجياً إلى ممارسة كذب حقيقي على أنفسنا فنكوّن أوهاماً نعيش بها ونصدّقها مع مرور الوقت، سأضرب لحضرتك مثال، رجل موظف في وظيفة قذرة مليئة بالفساد وبراتب متدنّي جداً، هذه حالة تكثر في مناطقنا العربية، الآن تخيّل معي هذا الرجل ولو أدخلت إلى جهازه العصبي وتفكيره طاقة مريحة وتفاؤل في أنّ حال المؤسسة التي يعمل بها سينعدل أو حاله على الأقل سينعدل وهو معدوم الخبرات ويحتاج على الأقل لخمس سنوات لإصلاح ما أفسد من كسل سابق يقضيه في حياته، هذا إلى أين يمكن أن يصل به تفاؤله؟ برأيي إلى اكتئاب عاجل لا مفرّ منه، ولكن إذا كنت لا أقوم بدعاء الناس إلى التفاؤل فهل هنالك برأيي أمر أهم وطاقة أهم لنعيش بها؟ بالتأكيد، الواقعية منطق رائع لنعيش به، أن نحلل ما لدينا ونعمل ما نستطيع دون أي توقعات، هذا أبسط تعريف للواقعية يمكن أن أصل إليه.

 أحط نفسك بأشخاص إيجابيين: الأشخاص الذين تقضي وقتًا معهم يمكن أن يكون لهم تأثير كبير على نظرتك للحياة. أحط نفسك بأشخاص إيجابيين يدعمونك ويؤمنون بك.

أنا من أشد المؤمنين بتلك المقولة. وقد سبقنا نبينا عليه الصلاة و السلام في ذلك حيث قال: المرء على دين خليله فلينظر أحدكم من يخالل. و ليس المقصود بالدين هنا الشريعة ولكن نظرته في الحياة وإلى الحياة. وكما أن الضحك مُعدي ( Laughter is Infectious) فكذلك التفاؤل و النظرة المشرقة للامور. أحياناً أجلس مع أناس فأقوم من بينهم وأنا أحس أني خفيف كالفراشة كل طاقة وإيجابية وأحياناً أخرى أجلس مع آخرين فأقوم من بينهم وأنا أحس كأني أحمل هم العالم على كتفي وكأنً الحرب العالمية الثالثة على الأبواب!! فاقرأ في نفسي قول الله: الشيطان يعدكم الفقر ويامركم بالفحشاء و الله يأمركم بمغفرة منه وفضلا....ولذلك أنا أبتعد قدر الإمكان عن مواضع التشاؤم غير المنضبط والذي ليس له ما يسوغه.

من الجيد أن يكون الإنسان متفائلًا، الأمر يشبه أن تضيف القليل من السكر لتفاصيل الحياة، لكن على الإنسان أن يكون واقعيًا أيضًا، فأحيانًا يحتاج الإنسان إلى أن يراجع نفسه، أن يحاسبها، أن ينسحب من بعض المشاريع الفاشلة وأن لا يستمر في السعي والاستمرار ظنًا منه أن الأمور ستكون أفضل، وفي الحقيقة الكثير من الناس يفعلون هذا، حيث يتقدمون دون واقعية ويظنون أن النتائج ستكون جيدة لمجرد أنه اعتقد ذلك، برأيك كيف نكون واقعيين ومتفائلين في نفس الوقت؟

وبالحديث عن نقطة تصور النجاح "أحلام اليقظة" ألا تعتقد أن فعلها كل يوم قد يجعل من المرء حالمًا وغير واقعي؟