إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ، عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ أستغفر الله العظيم وأتوب إليه سُبْحَانَ الَّذِي فِي السَّماءِ عَرْشُهُ، سُبْحانَ الَّذِي فِي الأَرْضِ حُكْمُهُ، سُبْحانَ الَّذِي فِي القُبُورِ قَضاؤُهُ، سُبْحانَ الَّذِي فِي البَحْرِ سَبِيلُهُ، سُبْحانَ الَّذِي فِي النَّارِ سُلْطانُهُ، سُبْحانَ الَّذِي فِي الجَنَّةِ رَحْمَتُهُ، سُبْحانَ الَّذِي فِي القِيامَةِ عَدْلُهُ، سُبْحانَ الَّذِي رَفَعَ السَّماءَ، سُبْحانَ الَّذِي بَسَطَ الأَرْضَ، سُبْحانَ الَّذِي لا مَلْجأَ وَلا مَنْجا

اللهم في يوم يوم عرفة اجعل لنا من رحمتك نصيبًا يطمئن به القلب، ومن عفوك ما يمحو الذنوب، ومن كرمك ما يفتح لنا أبواب الخير كلها، اللهم إنا نسألك سكينةً لا تزول، وفرحةً لا تغيب، ودعوةً مستجابة تغيّر أقدارنا إلى أجمل مما نتمنى

القواعد العشر لإرضاء الآخرين د. هاريت بي برايكر. ينبغي لي دائما أن أقوم بما يريده و يتوقعه و يحتاجه الآخرون مني . يتعين علي أن اعتني بكل من حولي سواء طلبوا العون أم لا. ينبغي لي أن أنصت لمشكلات الجميع و أن أبذل قصاري جهدي لحلها. علي دائماً أن أكون لطيفاً وألا أجرح مشاعر الآخرين أبدا. ينبغي لي أن أهتم بشؤون الآخرين قبل أن أهتم بنفسي. ينبغي ألا أقول لا أبدا لأي شخص يحتاجني أو يطلب مني شيئاً. يتعين على

احتقار النفس و إهانتها سلوك غير سوي البعض يظن أنه حين يهين نفسه و يحتقرها فهو يحافظ عليها من الوقوع في الغرور أو الركون الي الضعف و هذا غير صحيح فإن استسلام الفرد لذلك الشعور يوقعه في أحد اسوأ أنواع الشخصيات و هي الشخصية البلغمية وفقاً لوصف هيبوقراط شخصيه تتسم بالبلادة و احتقار الذات فإن تهوين الفرد من قيمه ذاته يحمله في النهاية الي الرضا بالهوان. و قد نهي النبي صلى الله عليه وسلم عن ذلك فقال «لا يقولن أحدكم

تطبيق عالمي للبنات فقط، هدفه يكون زي "رفيقة الطريق" لكل بنت، يساعدها تهتم بجسمها، صحتها، شكلها، ونفسيتها، ويكون فيه دعم ومشاركة من بنات زيها. هدف التطبيق يهتم بالبنت من كل الجوانب (الجسم، الجمال، النفسية، العناية، الثقة) يبني مجتمع بنات محترم وآمن للمساعدة والدعم يخلي كل بنت تحب نفسها وتحافظ على صحتها وشكلها مميزات التطبيق تسجيل شخصي الاسم + الطول + الوزن + تاريخ البريود + عيد الميلاد يديها إشعارات في الأيام المهمة دي (مثلاً: بدايه الدورة، وزن جديد، عيد ميلادها،

كأنّك لم تكن… كأنّك لم تكن يومًا هنا، كأنّ يدي ما لامستكَ ذات حُبّ، كأنّ القلب ما خفقَ اشتياقًا، وما نبضتْ حناياهُ بالطربِ… كأنّي لم أُعاهد فيكَ روحًا، ولم أبكِ الرحيلَ بلا سببِ، كأنّك كنتَ ظِلًّا من سرابٍ، تلاشى حين أدمنتَ الغيَبِ… تركتَ القلبَ في وجعٍ مقيمٍ، وفي عينِيّ نارُك لم تَغبْ، تسيرُ الدّمعَ في خَدّيّ صمتًا، ويعلو في ضلوعي الانتحبِ… أأشكو من؟ وأنتَ القاتلُ اللّيـــنُ، تُهدي الجُرحَ في ثوبِ الأدبِ، وتتركني كغيمٍ لا سماءَ له، كقلبٍ ماتَ من فرطِ

ليه مانخترعش تليفون لمريض السكر الفون دلوقتي البصمه علي الجنب ليه ما يكونش فيه بصمه خلفيه مجرد ما نحط عليها نقطه دم تقيس السكر (أو تقيس من خلال اشعه تحت الحمراء أو الليزر ) و المريض كدا يقدر يقيس السكر في اي وقت و اي مكان و يكون جاي مع الفون زي هديه لو ها يكون طريقه القياس بالدم يكون فيه مجموعه ابر علشان يقدر يغز بيها نفسه و يقيس السكر و يكون معاها كحول و يكون الفون ضد المياه