Mynicebody Service

2 نقاط السمعة
4.41 ألف مشاهدات المحتوى
عضو منذ
4

بعد اكثر 5 شهور من العمل .. انتهي من إعداد اول دليل عربي لتمارين كمال الاجسام (+ 1200 تمرين )

بعد أكثر من 5 شهور من العمل على تمارين كمال الاجسام و تدوين أكثر من 1200 تمرين مشروح بالخطوات و الصور و بالفيديو و مصنفة حسب العضلة و نوع الاداة التي تود استخدامها في التمرين الى جانب العديد من المميزات التي تم اضافتها الى هذا الدليل الشامل . و اليوم أكملت العمل على التمارين و قمت بنشرها و أود رأيكم يا معشر المدونين في هذا العمل . ارائكم تهمني لتحسين مدونتي للأفضل . رابط التمارين : https://mynicebody.com/tag/exrcices/
-1

الدليل الكامل للبروتين : اهم الاسئلة يجيبك عنها العلم

ظل الرياضيون يبشرون بفوائد البروتين لعقود من الزمن ، وكان بقية العالم يلحقون بالركب في السنوات القليلة الماضية. اليوم ، من الشائع رؤية منتجات البروتين تُباع إلى حد كبير في كل مكان ، واستماع الجميع من جدتك إلى ابن أختك المراهق يتحدث عن محاولة الحصول على المزيد منه في نظامهم الغذائي. إليك كل ما تطرحه علينا ، وعلى الجميع على الإنترنت ، عن أكثر المغذيات الكبيرة قوة. إذا كنت مبتدأ او محترف في الرياضة ، أو تريد بناء العضلات أو
-1
0
0

عندما يحاول أحدهم ان يبيع لك الوهم

عندما يحاول أحدهم ان يبيع لك الوهم https://suar.me/90Og0