شخصيا أنا و زوجتي نعمل بنفس المجال ( تصميم و برمجة )
نستيقظ مع الفجر (ساعة إيمانية : صلاة ، حفظ و مراجعة القران ، ذكر ...)
نعمل لمدة ساعتين مع راحة لمدة 15 دق لشرب القهوة و النقاش في بعض الأعمال التي تتعلق بعمل
راحة لمدة ساعة نقوم بإعداد فطور الصباح و ترتيب البيت و لا نتحدث في أي شئ يخص العمل
عودة للعمل لمدة ساعتين و أخذ قسط من الراحة بينها لمدة 15 دق لممراسة بعض الرياضة
راحة لمدة ساعة نقوم بإعداد 90 % من الغداء ثم نعمل لمدة ساعتين و أيضا لراحة بينها لمدة 15 دق لإستماع لشئ مفيد (تنمية بشرية أو دين)
راحة لمدة ساعتين و نصف لصلاة و الغداء و قيلولة صغيرة
بعد العصر نعمل لمدة ساعتين مع راحة لمدة 15 دق لشاي الأخصر
راحة لمدة 3 ساعات نقوم بإعداد العشاء و الصلاة و نصف ساعة إيمانية
بعد صلاة العشاء : ساعة لترتيب العمل و إتمام بعض الأشياء ثم إما سهرة صغيرة أو النوم
يوم العطلة الأسبوعية : راحة كاملة (ممارسة الرياضة - تسوق - ترتيب البيب بصفة شاملة - زيارة الأهل .... ) جميع الأعمال مشتركة
التعليقات