بالرغم من تعب واجهاد الامتحانات . اشغال البيت . مرض امي . الا انني مازلت مستمرة قدر الامكان على الانضباط وتنظيم وقتي خاصة فيما يخص امور المتعلقة بالامتحانات . الانضباط والاستمرار على روتيني كتعلم لغة والقراءة والعبادات
واخيرا غدا سوف يكون اخر امتحاناتي . لااعلم من اين تاتيني هده القوة والصمود والتفاءل وحسن الظن بالله هو ما يقويني داءما على الاستمرار
بالرغم من التعب الا اني اجد نفسي اقوى يوم بعد يوم على مواجهة الاجهاد والارهاق .كلما يزداد الضغط اجد نفسي اقوى اكثر من الاول
اصبحت استخدم هده المقولة التي قراتهافي احد الروايات - كل شيء سيمضي انت عليك فقط ان تصمد لبعض الوقت . ان تقاتل من اجل الوقوف مهما اهتزت الارض من تحت اقدامك -
لااعلم من اين تاتيني هده القوة على الصمود بل اصبحت تزداد يوم بعد يوم
اصبحت اعلم كيفية اواجه الضغوطات واتعامل معها ، اصبحت اتحمل التوتر واتعايش معه فلا مفر منه في هده الحياة بل احاول ان اخفف منه قليلا .من خلال الاستحمام . التنفس العميق - تفريغ الافكار والانفعالات في ورقة - العبادات -الاستغفار واهمها حسن والتوكل على الله
فمثلا تتمرن عضلاتك وتقوى .حتى الجهاز النفسي سيقوى ويتمرن على كيفية مواجهة الصعاب والصمود
الحمد الله كل هدا بفضل افضل قرار في حياتي الاوهو دراسة علم النفس فالاهم من كل دلك يغير نظرتك لنفسك نحو الايجاب وليس السلب