اغلبنا بعد مرحلة المراهقة وخاصة اذا كانت مرحلة المراهقة سيئة, يقل شغفنا في الحياة وتقل لهفتنا ولا يستطيع اسعادنا اي شيء مهما حاولنا, نصبح ك الجثث التي تسير دون روح ! حيث لا يعود شيء يُبهجنا حتى لو كان عظيماَ او حتى انه في السابق كان سبب في سعادتنا !
كيف يستعيد الانسان طاقته وشغفه ويعود كما كان !؟
تتأثر مستويات الشغف بما يمر به الانسان من ظروف، لكن الشيء الايجابي بخصوصه هو أن انخفاضه ليس دائما ويمكن استعادته ببعض التغييرات مثل:
قبل كل شيء الاء ما هو شغفك؟ أين يكمن بالضبط؟لماذا فقدتيه؟ الإجابة على تِلك التساؤلات قد تضع قدم نحو الاتجاه الصحيح و استعادة الشغف.
لكن هل تعلمين عزيزتي فقدان الشغف أحيانًا قد يكون جيدًا، لأننا نأخذ فترة استراحة من ممارسة الهواية أو الشغف الذي نملكه ونعود إليه بقوة بعد انباع خطوات معينة.
عمومًا لإستعادة الشغف يتوقف على الشغف الذي تملكيه، مثلًا لديك شغف في الرسم، فهنا حاولي أن تتجه للكتابة، ستجدين نفسكِ بعد ذلك ترغبين في العودة إلى الرسم وهكذا، فدائمًا ا تجربة أشياء مختلفة قد تساهم في استعادة الشغف.
ناهيك بأن التفكير بشكل ايجابي والتخلص من الأفكار السلبية إلى جانب القيام بممارسة الأشيا التي تحبها و احاطة أنفسنا بالناس الإيجابيين، كل هذا قد يعيدُ شغفك.
ناهيك بأن التفكير بشكل ايجابي والتخلص من الأفكار السلبية و احاطة أنفسنا بالناس الإيجابيين
ما هو التفكير الإيجابي؟ لأن علم النفس يسميه التفكير الرغبوي وهو أمر غير مرغوب به.
ما معنى مصطلح أفكار إيجابية؟ هل هي المعلومات المطابقة للواقع حتى ولو كانت لا تعجبنا؟ أم أن السيناريوهات المرغوبة هي أكثر إحتمالا للحدوث فمثلا إذا كنت راجعا للمنزل و وجدت الباب مفتوحا و إفترضت أن هناك لصا فهذا تفكير سلبي خاطيء و التصرف الصحيح هو أن أدخل بكل راحة مغمض العينين؟
أم هي المعتقدات التي تؤدي إلى نتيجة إيجابية، حتى و لو كانت لا تعجبنا و ليست صحيحة فمثلا لو كذب علي طبيب و أخبرني أني مصاب بمرحلة أولية من السرطان و يجب علي أن أوقف التدخين، و أوقفته بسبب الخوف، فهذه نتيجة إيجابية فهل الخوف من الموت حتى ولو كان بسبب فكرة ليست صحيحة إيجابي؟
ما معنى هذا المصطلح؟
أنت تقترحين نبذ من يعاني من مزاج سيء ووصمهم وهو هجوم غير مقبول عليهم و هدم للتوعية بالأمراض النفسية.
الاهتمام بتفاصيل يومنا السعيده مهما صغر حجمها تصنع يومنا وتحفزنا لنظره سعيده لليوم باكمله
اما بالنسبه لفقدان الشغف اتوقع تقدمنا في العمر هو السر
في كل مرحله تنتج قناعات واهتمامات وافكار بناء على تجاربنا ومستوى وعينا
قد نكون شغوفين بشي ما خلال سن المراهقه لكن بعدها قد يقل اهتمامنا بهذا الشغف ونظن اننافقدنا روح الحماس
لكن قد نحتاج نكتشف انفسنا اكثر
🌸شرفونا ف اكبر موقع دردشه بالعالم شات عربي 💜 يضم مجموعه من الشباب والصبايا من افضل🙊 شباب الوطن العربي🌸 م احسن مواقع التواصل والدردشه🌸💜نتشرف بكم في http://%D8%A7%D9%84%D8%B9%D...
يمكنك الان تكوين احلي صداقات👩❤️👨 والتعارف علي احلي شباب وبنات 👩❤️👨 من جميع أنحاء الوطن العربى🌏 داخل التطبيق♦
التعليقات