في فتره ما كنت أرى كل شئ سيئ للغاية و لا أرى أي شيء إيجابي تماما و هذا أثر بي بشكل سلبي لأني عودت نفسي أن أرى السلبيات فقط في جميع ما حولي مما جعلني سلبيه جدا و فقدت الأمل في أشياء كثيره .. و بعد نصيحه لي من أحدهما و هي أن أعود نفسي على التركيز على الجانب الايجابي فقط مهما كان في الشيء من عيوب و سلبيات أنظر إلى نصف الكوب الممتلئ و هذا بالفعل ساعدني أن أعيد النظر في كل الأشياء و أصبحت أحاول أن أركز في الايجابيات فقط في البداية كان الموضوع صعب لأن العقل الباطن تعود على التركيز على السلبيات ففط و مره بعد مره أصبحت أتعود على التركيز على الايجابيات و هذا حقا يجعل فرق كبير حياتك .. و أنت كيف تنظر إلى الأشياء ؟!
عود نفسك على أن تركز على الجانب الايجابي فقط في جميع ما حولك
بحيادية … أرى الإيجابيات و السلبيات وأقارن بينهم، ليس عددياً وإنما حسب تأثير كل منهم، فربما تجدين شخص فيه العديد من السلبيات البسيطة للغاية ولكنه يتمتع بميزة رائعة تمحو كل سلبياته.
هذا من وجهة نظري، إلا أن من حولي يرونني سلبياً قليلاً.
يوجد الكثير من الأمثله الي نتعرض لها جميعنا و برغم من انها بسيطه و لكن مع التراكمات تجعلنا سلبين و ننظر إلى كل ما حولنا بشكل سلبي و منها :
_ عندما نذهب للنوم مبكرا لكي نستيقظ مبكرا بسبب العمل و
نفعل هذا و نحن متضايقين نريد أن نكون على راحتنا أكثر و لا ننظر إلى أن هذا العمل يتمناه الكثير غيرنا .
_ عندما نتضايق من متطلبات والدينا و لا ننظر إلى أن غيرنا يتمنى وجود والديه بجواره و أننا في نعمه كبيره .
_ عندما نكون مسؤولين في العمل على مجموعه من الناس و نتضايق من هذا الضغط الكبير و نشتكي دائما منه و لا نتذكر أن غيرنا يتمنى تلك الترقيه و الفرصه التى نحن بها .
و الكثير و الكثير من الأمور البسيطه في حياتنا التي لا ننظر لها إلا في سلبياتها فقط .
لا اتفق تماماً ، نرى الايجابيات و لا نرى السلبيات ؟ ان هذا يشبه شخص اعور ينظر بعين واحدة ! ، في وجهة نظري فليس علينا النظر الى النصف الممتلئ من الكوب ، ولا حتى النصف الفارغ ، بل الكوب بأكمله ، بهذه الطريقة سنعرف اذا كان الشئ الذي سنفعله جيد ام لا
اذا طبقنا ذلك على الاشخاص و نظرنا لإيجابياته فقط ، فهذا يعني انه لا مشكله من مصاحبة المجرم ! بالتأكيد كأي شئ في الحياه له ايجابيات !!
بهذه الطريقة ايضاً اذا رجل توفي احد ابنائه ، سينظر الى الجانب الايجابي فقط و يقول : انه شئ رائع ، على الاقل لن اصرف عليهم !
بإختصار : من الجيد ان ينظر الانسان الى جانب واحد فقط اذا كان يريد ان يكون مغفلاً...، من اسوأ انواع التفكير هو النظر بطريقة ابيض او اسود ، اما ان انظر للإيجابيات وحدها او السلبيات وحدها ، ألا يوجد حل وسط ؟
التعليقات