لماذا نلوم الآخرين ولا نعاتب أنفسنا؟؟

أن اللوم ليس سوى قناع مؤقت يخفف الألم لكنه لا يعالج جذره. فالهروب إلى الخارج أسهل من مواجهة الداخل، لكن الشجاعة الحقيقية هي أن نسائل أنفسنا بوعي ورحمة، لا بقسوة ولا بجلد. الاعتراف لا يعني ضعفًا، بل هو استعادة للقوة، لأن من يجرؤ على مواجهة ذاته يفتح بابًا للنمو. السؤال الأهم ليس من أخطأ، بل كيف يمكن أن نصبح أكثر صدقًا مع أنفسنا وأكثر نضجًا في خطواتنا القادمة.

نلوم الآخرين ولا نعاتب أنفسنا ببساطة لأن الإنسان بطبعه أناني ، حتى من قد يكون غير أناني في نظرك ، فلابد من يكون فيه ذرة من حب النفس ، ولا يلام الإنسان على هذا لأن هذه فطرته ، فقط المبالغة في الأنانية هي التي تصبح عيبا ، ومن المستحيل أو من النادر أن يفضل الإنسان الآخر عن غيره .

لوم النفس كثيرًا بيكون ضار بنفس قدر لوم الآخرين. لو ركزنا على أخطائنا فقط ممكن ننسى دور الآخرين أو الظروف التي لا نقدر نتحكم فيها. الإفراط في لوم النفس يسبب توتر وحزن ويقلّل قدرتنا على اتخاذ قرارات صحيحة لأنه يسرق طاقتنا بدل أن نستخدمها لحل المشكلة. الحقيقة أن الآخرين يكون سبب رئيسي فعلًا فى المشكلة

إلقاء اللوم على الآخرين فعل دفاعي قبل أن يكون موقف أخلاقي. الإنسان بطبعه يهرب من الألم، ولا شيء أشد إيلامًا من مواجهة الذات بعيوبها وتناقضاتها. لكن مساءلة النفس كما ذكرت لا تعني جلدها أو تحقيرها بل فهم دوافعها وحدودها. حين نتحمل مسؤوليتنا بوعي نتحرر من دور الضحية ونستعيد زمام حياتنا.