الضربة التي لا تقتلك تقويك ..... من رواية عودة الياسمين لد. خولة حمدي

التجارب الصعبة لا يتم تخطيها بسهولة، ومن يعتقد غير ذلك يكون ساذجًا، أو ربما لم يجرب شيئًا بنفس الشدة والحدة، فالصدمات تؤثر بشدة على العقل وتسبب أمراضًا وحالات نفسية أشهرها اضطراب ما بعد الصدمة والاكتئاب.

التعافي يحتاج لوقت وجهد من الشخص نفسه ودعم من حوله قد يشكل فارقًا كبيرًا.

لكن ماذا عمن يمر بتجربة قاسية ثم يقول أنا بخير ، بالرغم من أنه ليس بخير بكل تأكيد، كيف نتصرف معه في هذه الحالة وهو نفسه ينكر؟ بل قد يصدق البعض أنه بخير فعلًا!

ووجد أن العقل دوماً ما يجد طريقه للعودة إلى الحالة الطبيعية..

لا أعتقد أن الأمر بهذه السهولة، ففي حالات الصدمة والتجارب القاسية قد يعاني الإنسان من أمراض جسدية ونفسية قد تصل به إلى حد الجنون أو الانتحار في الحالات الشديدة مع عدم التعامل مع الصدمة ومعالجتها بطريقة مناسبة.

لكن إذا لم يعرف العقل طريق العودة فوقتها سيحتاج مساعدة احترافية للتأقلم مع آثار الأحداث الصعبة

بكل تأكيد، وأتمنى أن تنتشر هذه الثقافة بين الناس، وأن العلاج النفسي في تلك الحالات ضرورة وليست رفاهية.

الإيمان قد يساعد الإنسان ويهون عليه كثيرًا، لكن أحيانًا يحدث العكس وقد يفقد البعض إيمانهم بعد بعض التجارب الصعبة، فبما يمكنك تفسير ذلك؟

بالطبع تخطي التجارب والظروف الصعبة لا يكون سهل أبدًا، وكلما اشتدت صعوبة المحنة اشتدت صعوبة تخطيها، فالعقل البشري معقد للغاية وقد يجبر الإنسان على خوض نفس التجربة في رأسه مرارًا وتكرارًا والتزام الحذر طوال الوقت بالرغم من خروج الشخص من الموقف الصعب، وذلك يكون من تأثير صعوبة الصدمة على الجسم والعقل ورغبته في الاستعداد في حالة حدوث الأمر ذاته مجددًا. هي وسيلة دفاعية من العقل لكنها تجعل الشخص يعيش في جحيم التجربة مرارًا وتكرارًا كأنها تحدث كل لحظة، وإذا استسلم لتلك الحالة فستزداد سوءًا ، أما إذا قاوم أو حصل على مساعدة فقد يتخطاها بإذن الله.

ربما أبسط مثال على ذلك هو ما يحدث لكثير من الناس بعد النجاة من حوادث السيارات الكبيرة، فيجد نفسه يعيش إحساس الألم والخوف مرارًا وتكرارًا ، وقد يُصاب بفوبيا من السيارات ويخاف من ركوبها أو المرور أمامها.

لكن وسط هذا الظلام هناك نور صغير ربما في كلمة طيبة من غريب أو حضن صادق من شخص نحب أو حتى في لحظة صدق مع أنفسنا نقول فيها: أنا موجوع… لكنني سأقوم

هل تعتقدين أن وجود الدعم شيئًا ضروريًا أو أساسيًا للتعافي من التجارب القاسية؟

الشدائد والصعاب هي التي تختبر الإنسان وتوضح حقيقته وتفضحه أمام نفسه، فيمكن للشخص إدعاء الفضيلة طوال حياته لكن لنرى ماذا سيفعل عند أول إغراء حقيقي؟ ويمكن أن يدعي شخص أنه أشجع الشجعان لكن لنراه في موقف يتطلب شجاعة وتضحية ، لنقل مثلًا معه زوجته وظهر أمامهما أسد، هل سينقذها أم يضحي بها كوجبة دسمة للأسد ليهرب هو؟!

الأزمات والمحن قد تكون في حقيقتها منح لأشياء لم نكن سنعرفها أو نتعلمها إلا إذا مررنا بتلك التجربة بأنفسنا رغم صعوبتها.

أعتقد أن الأمر يبدأ اللجوء إلى الله بالدعاء والصبر والاحتساب، فهو السند الحقيقي الذي يمنح القلب طمأنينة وقوة لا تُضاهى.

لكن هناك من يلحدون أو يشكون في وجود إله بعد تعرضهم لتجارب صعبة، ويقولون أو يفكرون في أنه إذا كان هناك إله فلماذا سمح بتعذيبي... ، فلماذا هناك من يزداد إيمانهم بعد التجارب الصعبة وهناك من يقل إيمانهم؟