فعلياً، هو لا يجدي نفعاً ان كنت تضع وقت معين بشكل دقيق، لانك ستقضي يومك وانت تعدل عليه وتغير في الاوقات لانه هناك مهمات قد تزيد مدتها او تقل عن المتوقع، فبدل ان تطبق التنظيم تنشغل بتنظيمه.
لكن في حال قررت تنظيمه بشكل مبسط جداً فأنا اشجعك على ذلك لكن دون وضع اوقات، بمعنى كالتالي مثلاً انت يومياً تريد ان تلعب الرياضة وتتعلم هواية معينة وتتدرب على لغة معينة تقوم بشراء دفتر يسمى note وهو دفتر صغير يمكنك الحصول عليه من المكتبة ووضع قلم بجيبك دائماً وضع اهدافك في الصباح(حتى يكون لديك وقت طويل لانجاز المهمات كاملة) وسجل المهمات وسأعطيك مثال بسيط.
مهمات اليوم
1-)لعب الرياضة -مدة 30 دقيقة على الاقل-
2-)تنظيف الاسنان بعد كل وجبة
3-)التدرب على لغة معينة -تعلم القاعدة كذا او التعرف على (رقم) مفردات جديدة او اعطاء مدة معينة-
4-)قراءة 5-10 صفحات من كتاب معين ترغب بختمه ككتاب علمي او ديني
لا تضع في اي وقت تريد انجازه تحديداً كمثلاً ان تقول قراءة الكتاب من الساعة 5 الى الساعة 6 لا تفعل ذلك.
كل مهمة تتم بنجاح قم بشطبها، وأي مهمة عجزت عن اتمامها اعتبرها كالدين تضطر لانجازها في اليوم التالي.
المهمات الغير محدودة الوقت مثل التدرب على لغة او لعب رياضة يمكنك وضع كم من الوقت تريد ولا مشكلة لو زاد الوقت لكن المهم ان تلتزم بالحد الادنى وهو الساعتين كمثال ولكن لا مشكلة لو استمريت.(لكن لا تضع في اي ساعة تحديداً تريد البدء او النهي، فقط ضع كم من الوقت على الاقل تريد في اليوم التدرب)
المهمات المحدودة الوقت مثل المذاكرة لا داعي لوضع وقت معين، المهم ان تنجز المطلوب منك لذلك لا يهم المدة.
التعليقات