من أصعب الأمور التي قد نقوم بها هي الخروج من دائرة الراحة التي أعتدنا عليها إلى دائرة الإنجاز، شخصياً أواجه الكثير من الصعوبات في محاولتي للخروج من هذه الدائرة، ولكنني تعلمت الإستعانة ببعض الأمور التي تساعدني على الخروج بشكل أسرع، بداية أضع لي هدفاً أريد تحقيقة، وأكتب الأسباب والرغبات التي تقف وراء تحقيقي لهذا الهدف، ثم أحدد الخطوات المطلوبة والوقت المطلوب لإنجاز العمل، وأقوم بتحديد ساعات العمل اليومية إن أمكن، وبعد ذلك أتأكد من وجود كل ما احتاجة قبل أن يبدأ وقت العمل، وأبدأ بالعمل مهما كان سعباً أو غير محبباً لي، أستمر في العمل لعدة دقائق(تتراوح غالباً بين 5-8 دقائق) وأجد بعدها أنني بدأت أنغمس في العمل وبدأ الثقل يزول عن صدري…

قد لا تجدي معي هذه الطريقة في بعض الأيام الصعبة، وهنا أذكر نفسي بما أحب أن أسميه دفتر الإنجاز، أجمع في هذا الدفتر مائة إنجاز على الأقل قمت بهم طوال فترة حياتي، وقد تشمل هذه الإنجازات تخرجي من مرحلة دراسية معينة أو قرائتي لكتاب كنت أعتقد بأنني لن أنتهي منه أبداً - بالطبع يفضل أن تضع إنجازاتك فيه بشكل مستمر-، أستعين بهذا الدفتر في أيامي الصعبه حيث أعيد قراءة إنجازاتي وأخبر نفسي بأنني قادر على فعل المزيد، أحاول أن أسترجع مشاعر الثقل التي كانت تصيبني قبل كل إنجاز، ومشاعر الفخر التي تأتي بعده، مما يشعرني بالحماس للبدء في العمل…

ماذا عنك، كيف تخرج من دائرة الراحة خاصتك؟