لا يفصلنا عن عام 2022 سوى سويعات، فكل عام وأنت بخير
لا شك أن في جعبتك نصائح كثيرة قد تكون استخلصتها من دروس تعلمتها في هذا العام أو تلقيتها من أشخاص قريبين منك أو حتى من العامة، لِذا فضلًا هل لك أن تُشاركنا بها؟
الحفاظ على الأصدقاء المخلصين أحد أهم أولويات الحياة. علينا أن نلتفت إلى هذا الأمر عوضًا عن إحصاء الأشخاص الذين قاموا بإيذائنا.
إن كانوا موجودين حقًا!
التفاؤل الحذر يجب أن يكون سمتنا المستهدفة خلال العام الجديد، فالعديد من الشدائد خلال العامين المنصرمين قد علّمتنا أن الحياة لها وجهان، ويجب أن نكون مستعدين لهما في كل لحظة.
ليس العامين المنصرمين، أرى أن الأمر منذ بداية 2014 تقريبًا وهو مختلف، لهذا سمة التفاؤل الحذر موجودة بل متغللة لدى بعضنا. ولكن بالتأكيد العامين المنصرمين كانت أشد وطأة على الكثير من المجتمعات.
أتفهم وجهة نظرك يا صديقي/صديقتي، لكن ما أعنيه على وجه التحديد هو الأزمات التي تعرّضنا لها خلال العامين الماضيين تحديدًا، في إطار الغرابة والوحشة النفسية التي تعرضنا لها خلال أزمة الكورونا، والتي لم تكن في الحسبان على الإطلاق، حيث أن الأمر لم يتعدَ مشاهدة أفلام الحجر الصحي والزومبي في السينما. لكننا لم نتصوّر أيدًا كم الضغط، وحجم الأزمة الاقتصادية والمهنية والنفسية التي قد نتكبّد خسائرها خلال هذين العامين.
كل عام و انتم بخير أصدقائي الحسوبين.
من بين النصائح:
ذكرت سابقا في تعلقي على احدى المساهمات ابرز الدروس التي تعلمتها في هذا العام لكن الان اول شيء خطر على بالي كان بيت من الشعر اثبتت صحته معي وهو
لا تشكو للناس جرحا انت صاحبه لا يألم الجرح الا من به الم ،شكواك للناس يا ابن الناس منقصة ...
ولا تتكأ بشكل تام على احد او تتوقع منه الكثير دائما اترك لنفسك خط رجعة ونجاة
لم يتبقى سوى بضع ساعات، لقد تعلمت هذه السنة بعض الأشياء سواء على المستوى النفسي أو العقلي والدراسي.
فعلى المستوى النفسي:
• ودع جلد ذاتك إن كنت مثلي: لقد ودعت جلد الذاتية والوسواسية التي كانت بيّ وأيقنت حقًا أنه لا داعي ليست بنهاية العالم حينما أخطأ في شيء ما!
• ابتعد عن الجدليات العقيمة: أصبحت أهتم بصحتي النفسية أكثر ولا أخوض في جدليات عقيمة وألتزم الصمت.
• حاوط نفسك بأشخاص ناجحين: لقد طبقت تلك النصيحة التي قيلت ليّ من بعض الأشخاص وبالفعل كانت النتائج مثمرة وكذلك تحسنت نفسيتي.
• لا تكتم مشاعرك وإذا لم يكن لديك شخص تحكي له، ففي ورقة صغيرة.
أما على المستوى العقلي والدراسي
• النصيحة الأخيرة في الجزء النفسي وهي حاوط نفسك بالناجحين وستصبح مثلهم.
• تعلم مهارة جديدة كل شهر أو شهرين ولا شرط أن تتقنها كليًا.
• لا تعتمد على أحد في جلب ولو قلم لك.
• حاول قدر الإمكان أن لا تراكم عليك أي شيء، لأنه لو تراكم ستيأس للغاية وتتوقف.
هذا بعض ما أتذكره وسأتابع نصائحكم.🌷
نعم هناك نصيحة او ان انقله لكم من باب المحبة:
كونوا حريصين اشد الحرص على الاستقامة في حياتكم وخاصة مع من تحبونهم ومع من زرعوا الثقة فيكم وان تخشوا الله في العلن والسر.
وكما أنصحكم أن تتيقنوا بأن كل ما يصيبكم فيه الخير الكثير وان بدأ في ظاهره أمراً صعب على النفس قبوله .. وان أعظم الأمور أن تصبروا مع الرضا فوالله وكأنها البلسم من كل جزع ومن كل كرب ومن كل ابتلاء .. واعلموا ان هدايا الله لنا كثيرة ولا تنقطع وأجمل الهدايا حين يذكرنا بأن النهاية الجميلة هي التي نلقى فيها وجه الكريم وقد رضي عنا وغفر لنا ..
اوصيكم الله ما بين دقات ساعة 2022 والدقيقة الاخيرة من 2021 ان تكونوا بين يدي الله في طاعة او صدقة او اي شيء يقربكم الى الله واخلصوا النية ان يوفقنا في العام 2022.
وكل عام وانتم بالف خير
التعليقات