كيف تلتزم في حياتك ؟

الإلتزام هو السبيل الوحيد للنجاح، في أي مجال من مجالات الحياة، لكن ليس من السهل أن تلتزم، كثيرة هى الأمور التي تعترض طريقك، كثيرة الإخفاقات والمحاولات الفاشلة ..

سؤالي لك : كيف تلتزم ؟ هكذا بشكل عام

أريد أن أعرف الطرق التي تتبعها للإلتزام، سواء كان إلتزام في عمل، إلتزام بمهمة خاصة، إلتزام حتى بكلمة، إلتزام بموقف، إلتزام مع نفسك بخطة ما، الإلتزام بمعناه الشامل .. كيف تلتزم ؟ ما الذي يدفعك للإلتزام ؟ كيف تواجه الأمور التي تعترضك دون أن تعيدك لنقطة الصفر ؟

يرجى الدخول لحسابك أو تسجيل حساب لتستطيع إضافة تعليق
حساب جديد دخول

التعليقات

حارب ما يمنعك من الالتزام، كمثال شخصي: منذ سنوات وانا احاول الالتزام بالقراءة لمدة ساعة يوميا وساعتين لتعلم لغة جديدة والتدوين، لكن لم استطع الالتزام لاكثر من يومين !، رأيت ان السبب الذي يمنعني من ذلك هو الفيسبوك، افتحه لارى الاشعارات الجديدة فقط وينتهي بي المطاف مع هذا وذاك وتلك الصفحة وذلك الفيديو ....

اغلقت حسابي الفيسبوك منذ حوالي الشهر، الآن اصبحت اجيد اليابانية تقريبا !، اصبح في ذهني عدد كبير من الثقافة الادبية في مختلف المجالات، خصصت مؤخرا فترة لتعلم الموسيقا، لم اتقن شيئا محددا بالضبط لكنني ملتزم وساتقن شيئا قريبا ..

ماذا يمنعك ؟ حدده بدقة وتخلص منه ...

رائع .. بالفعل التخلص من المشتتات خطوة هامة للإلتزام ..

megasoft أضف ردا

بصراحة عدوي اللدود الالتزام لاني اراه امرا يسحبني مباشرة نحو الروتين والحياة المجردة التي تقيدك في فكرة معينة او عمل معين لذا فانا احاول جاهدا ان اجعل حياتي ممتعة نوعا ما ومتغيرة اعيشها بحرية وبطريقتي الخاصة بعيدا عن الالتزام والخطط المستقبلية وماشابهها :)

Amira3 أضف ردا

لكن الإلتزام ضروري في مواقف كثيرة، بغض النظر عن حالة الروتين التي تتحدث عنها، لكن حتمًا هناك مواقف لن يجدي معها أي شيء سوى الإلتزام، أليس كذلك ؟

صحيح معك حق

لكن ان آثرت ذلك حقا فلن اصمد طويلا حتى ترى الفوضى دبت هنا وهناك XD

الشيء الذي يجعلني التزم هو عمل خطة لما أريد إنجازه.. خُطة شهريّةضمن مهام يوميّةمحدّدة هي من أكثر الأمور التي تجلعني ألتزم بأي شيء أودّ القيام به.

Amira3 أضف ردا

أتفق معك .. الخطط فعالة جدًا، حتى لو لم نطبقها 100% لكنها تساعد على إنجاز الكثير حتمًا ..

فى الحقيقة الأمر فعلاً صعب يحتاج الى العناد ...البداية كانت من عامين قررت وقتها ان أحذف حسابى على فيس بوك نهائيا وقد فعلت.. لمده عامين اخصص لدراسه مجال علملى وكان وقتها اداره الشبكات خصصت 3 ساعات يوميا بعد الفجر .. وقد استعنت بخمس ادوات ساعدتنى كثيرا على وضع خطه وملاحظه التقدم واجبارى على الاستيقاظ باكرا .

سؤالي لك : كيف تلتزم ؟ هكذا بشكل عام @Amira3

الاولى : تطبيق منبه على الاندرويد يدعى alarmy هذا رابط تحميله من جوجل بلاى

الثانىة : تطبيق trello وساعدنى على وضع خطه عمل لكل ما اردت القيام به ومراقبه الانجاز | هذا رابط موقع التطبيق

الثالثة : تقنيه الطماطم : استخدمتها للبقاء دون تشتت وتركيز على المهمه وبعد تجربه هذة التقنية حقا مفيده جدا اليكى رابط وصف للتقنية |

| ورابط محاكى للعداد المستخدم فى التقنية

الرابعة : زجاجة ماء بارده موضوعا يوميا فى الثلاجة اسكبها بالكامل على رأسى كل يوم فى الرابعه والنصف :D رغم ان الامر قد يبدوا صعب قليلا الا انه يجعلى افيق من نعاسى

الخامسه : لا احتسى اى مشروب يحتوى على الكافاين من الساعه 6 مساءاً واستعيض عنه بمشروبات مهدئه تحضيرا للنوم

أخيرا اتباع كل هذه الخطوات مرهون بالرغبه فى الاساس وقد اتت ثمارها معى واتمنى لكى المثل ...شكرا على اتاحد الفرصه لى للمساعدة

أفكار رائعة .. سأجربها حتمًا، عدا زجاجة الماء الباردة هذه :)

عندما يكون لدي مهمات عديدة فأنا اعمل مباشرة، يعني مثلا لنفرض انه تم اعطائي تكليف معين في محاضرة معينة، كلما يتوقف المحاضر سأبدأ به، بأي وسيلة كانت، فقط اقحم نفسي في الأمر بسرررعة.

وعندما اعمل على ما اكرهه، مثلًا لدي عمل اكرهه، وعمل آخر اكرهه، ومهمة اخرى قبيحة، ما اقوم به افتح جميع البرامج وكل مرة اتعب من شيء انتقل لآخر، المهم انتهي من حفلة العفن هذه بسرعة وفي جلسة واحدة...

ومن ثم شعورر الحرية، الحرية نعم انها رااائعة...

ما اقوم به افتح جميع البرامج وكل مرة اتعب من شيء انتقل لآخر، المهم انتهي من حفلة العفن هذه بسرعة وفي جلسة واحدة ..

أضحكني تعليقك جدًا :) .. نعم لننهي حفلة العفن هذه سريعًا -_- ..

عن نفسي افكر بحلمي او الشيء الذي اريد ان اكون

فيزيد التزامي

لكن هذه الفكرة في الاشياء الضرورية فقط