ربما ظنك غير صحيح، ولنفترض بأنه صحيح، اسألي نفسك، من هم هؤلاء الناس، ما هي نوعيتهم، لماذا يستدرجوني؟ لنفترض أن نيتهم سوء، هنا تخيلي ماذا سيحدث بعد اخبارك بهم بعض المعلومات التي قد تترك اثرا سلبيًا عليك وعلى الاخرين، ناهيك بأنه مثل هؤلاء الناس يفترض أن يتم وضع حدود بينك وبينهم مثلما قال ابو دواود، فضلا دائما نذكر أنفسنا بأن االاستماع بشكل أكبر قد يكون أكثر فائدة من التحدث
أي ناس بالضبط؟ هل أي شخص يمكنه استدراجك أم أشخاص تثق بهم بالفعل؟
عموما هناك خطوة عملية مهمة دوما ما أتبعها وهي تجهيز الرد في ذهني ومراجعته قبل النطق به، وهذا يجعلني أفلتر الكلام وأحذف ما لا يتوافق معي أو لا أحب أن أقوله، لا تكون مندفع
انتبهي لنوع الأسئلة التي تُطرح عليك، ولا تشعري بأنك مجبرة على الإجابة عنها جميعاً. يمكنك استخدام إجابات عامة، أو الرد بسؤال مقابل لتحويل مسار الحديث. أيضاً، تعودي على إنهاء النقاش بلطف إذا شعرتِ أن الحديث يتجه إلى تفاصيل لا ترغبين في مشاركتها. الأهم هو أن تضعي حدود وتتمسكي بها.
صحيح التعامل مع الأشخاص الذين يحاولون استدراجك لقول شيء أو اتخاذ قرار لا تريده يتطلب وعياً وحدودًا واضحة. يجب أن لا تتسرع فى الرد خذ وقتك فى التفكير قبل أن تجيب، ولا تشعر بأنك مجبر على الموافقة أو الرد بسرعة. واستخدم العبارات الحازمة مثل أفضل ألا أشارك فى هذا الموضوع أو لست مرتاحاً لاتخاذ هذا القرار الآن فالوضوح يقطع الطريق على أى محاولة للضغط عليك ، إذا استمر الشخص فى الإلحاح لا تتردد فى تكرار رفضك بهدوء وثبات دون الحاجة إلى تبرير طويل. ومن المهم ان تعرف متى تنهى النقاش بعض الأشخاص قد لا يقبلون الرفض بسهولة، وهنا يكون تغيير الموضوع أو إنهاء الحديث بلطف . الثقة فى النفس والوعى بما تريد هما مفتاحك لمواجهة هذا التلاعب