19

هل مشاعرنا اختيارنا حقًا

هل مشاعرنا اختيارنا حقًا؟

المشاعر والأحاسيس ليست منفصلة عن حركة الحياة من حولنا؛ فهي نتاج تفاعلنا مع العالم الذي نعيش فيه، ومع الأشخاص الذين نلتقي بهم، ومع البيئة التي نشأنا داخلها. فإذا كان تواصلنا مع العالم المحيط بنا متوازنًا وواعيًا، انعكس ذلك على مشاعرنا وطريقة استجابتنا للأحداث.

نحن نتأثر بالآخرين، وفي الوقت نفسه نؤثر فيهم. ولا يتوقف الأمر عند الإنسان؛ فالطبيعة المحيطة بنا تؤثر فينا، ونحن بدورنا نؤثر فيها. ومن هنا يمكن النظر إلى الإنسان باعتباره جزءًا من منظومة أكبر، لا ككائن يعيش منفصلًا عن محيطه.

ولعل جانبًا كبيرًا من مشكلات الإنسان يرتبط بالفهم والإدراك والوعي، وبالبيئة التي يتشكل داخلها. فالأسرة، والمجتمع، والبلد، والمناخ الثقافي، ووسائل الإعلام، والمعلومات التي نتعرض لها باستمرار، كلها تترك آثارًا في طريقة تفكيرنا ومشاعرنا وسلوكنا.

كثير مما يدخل إلى الإنسان لا يمر دائمًا عبر وعيه الكامل. فنحن نرى ونسمع ونعيش تجارب مختلفة، ثم تتراكم هذه الخبرات في داخلنا، وقد تؤثر في قراراتنا ومواقفنا من غير أن ننتبه إلى مصادرها. ومن ثَمّ قد يظن الإنسان أحيانًا أن بعض أفكاره ومشاعره نابعة منه وحده، بينما هي في جانب منها نتيجة لما تعرض له وتعلمه واعتاد عليه.

ومن هنا تظهر أهمية الوعي؛ فالإنسان لا يستطيع اختيار كل ما يصل إليه، لكنه يستطيع أن يتعلم كيف يفحص ما وصل إليه، وأن يميز بين ما اختاره بوعي وما ورثه أو تلقاه أو اعتاده.

وما يصل إلينا من العالم متنوع في أصله؛ فالإنسان، في أحد أوجهه، عالم صغير يحمل داخله آثار العالم الكبير الذي يعيش فيه. وفي تكوين الحياة نرى صورًا متعددة من الاختلاف والتقابل: السماء والأرض، والنار والماء، والعلم والجهل، والشدة واللين، والحب والكراهية. وهذه المتقابلات تذكرنا بأن الحياة ليست لونًا واحدًا، وأن فهم الإنسان لها يحتاج إلى إدراك الاختلاف والتعامل معه، لا إلى إنكاره.

غير أن السؤال ليس عن وجود الاختلاف، وإنما عن كيفية تعاملنا معه. فالإنسان يستطيع أن يتعلم من الكتب، ومن تجارب الآخرين، ومن العلوم المختلفة، ومن تأملاته في الحياة، ثم يعيد النظر في ما يحمله من أفكار ومواقف.

ومن أكثر أشكال التعلم تأثيرًا في الإنسان: التقليد. فالإنسان يتعلم من مشاهدة غيره، وقد يقلد ما يراه أو يسمعه أو يعتاده المجتمع من حوله. وقد يكون التقليد وسيلة للتعلم والبناء، لكنه قد يصبح أيضًا سلاحًا ذا حدين إذا جعل الإنسان يتبنى أفكارًا ومواقف لم يفحصها بنفسه.

ولذلك فإن الوعي لا يعني أن نرفض ما حولنا، بل أن نعرف كيف نتعامل معه: أن نتعلم دون أن نفقد قدرتنا على التفكير، وأن نقترب من الآخر دون أن نفقد هويتنا، وأن نفهم اختلاف البيئات والثقافات بدل أن نحولها إلى أحكام مسبقة.

ولا أقول هذا نظريًا فقط؛ فقد مررتُ بتجربة شخصية تكشف جانبًا من هذا المعنى. لدي أصدقاء في دول مختلفة من العالم، وعندما يتواصل بعضهم معي ويكتشف أنني من الشرق الأوسط، وخصوصًا من مصر، ينقطع التواصل أحيانًا بصورة مفاجئة، وكأن معرفة المكان الذي أنتمي إليه كانت كافية لتغيير صورة الإنسان الذي كان يتحدث إليه قبل لحظات.

هؤلاء قلة قليلة، ولا يصح أن نعمم تجربتهم على الآخرين، لكنها تجربة تستحق التأمل.

فإذا كان الإنسان يستطيع أن يغير موقفه من شخص لمجرد معرفته بالبيئة التي جاء منها، فذلك يدعونا إلى سؤال أعمق: كم من مشاعرنا وأحكامنا تجاه الآخرين تشكلت قبل أن نعرفهم فعلًا؟

ربما لا تكون المشكلة دائمًا في الإنسان الذي أمامنا، وإنما في الصورة التي تكونت داخلنا عنه قبل أن نلتقيه.

ولهذا أرى أن التقارب الثقافي والفكري بين البشر ليس ترفًا، بل ضرورة إنسانية. فكلما عرفنا الآخر كما هو، لا كما صورته لنا بيئتنا أو معلوماتنا أو مخاوفنا، أصبحنا أكثر قدرة على فهمه، وأكثر قدرة كذلك على فهم أنفسنا.

فالإنسان لا يعيش وحده، ومشاعره لا تتشكل وحدها، ووعيه لا يولد مكتملًا. نحن نتأثر بما حولنا، لكن الوعي يمنحنا فرصة أن نختار ما نحتفظ به، وما نراجعه، وما نتجاوزه.

وربما تبدأ حرية الإنسان الحقيقية من اللحظة التي يسأل فيها نفسه:

هل ما أشعر به وأعتقده اختياري فعلًا، أم أنه شيء تعلمته دون أن أنتبه؟

يرجى الدخول لحسابك أو تسجيل حساب لتستطيع إضافة تعليق
حساب جديد دخول

التعليقات

أعتقد أن السؤال في نهايته هو الأهم: هل ما نشعر به نابع منا فعلا، أم أن جزءا منه تشكل فينا دون أن ننتبه؟

شخصيا، أرى أن الإنسان لا يختار مشاعره دائما، لكنه يستطيع أن يختار الطريقة التي يتعامل بها معها. قد لا أختار أن أشعر بالخوف أو الغضب أو الارتياح تجاه موقف معين، لكن يمكنني أن أتوقف وأسأل نفسي: لماذا أشعر بهذا؟ وما الذي جعلني أفسر الموقف بهذه الطريقة؟

لذلك أرى أن الوعي لا يلغي مشاعرنا، وإنما يجعلنا نفهمها بصورة أفضل. وربما تبدأ حرية الإنسان الحقيقية عندما لا يكتفي بأن يشعر، بل يحاول أن يفهم مصدر شعوره قبل أن يحوله إلى حكم أو موقف.

رائع

لمستني كلماتك ، بورِكَ وعيك 👏

شكرًا لك على هذه الكلمات الطيبة، فقد سعدتُ بأنها لمستك. وأرجو أن يبقى السؤال حيًّا فينا جميعًا: ما الذي نحمله باختيارنا، وما الذي حملناه دون أن ننتبه؟ بورك وعيك، ودمتِ بخير.

أصبتَ يا خالد، فالمشاعر تأتينا غالبًا دون استئذان، لكن ما نصنعه بها هو موضع الاختيار. وسؤالك «لماذا أشعر بهذا؟» هو الباب الذي يتحول به الشعور من حاكمٍ علينا إلى معنًى نفهمه. وقد أحسنتَ حين جعلتَ الفهم قبل الحكم، فهناك تبدأ الحرية فعلًا. شكرًا لك على هذا الإثراء.

البعض يتبعون معيار مناقشة الفكرة فقط دون النظر إلى خلفية الشخص وبيئته أو إلى أفكاره ومعتقداته ، ولكن في الحقيقة هذا المبدأ لا يصلح تطبيقه بهذه الطريقة في كل الأمور ، وإلا فيمكنك المساواة بين شربك للماء من كوب غير نظيف وبين شربك إياه من كوب يكاد يلمع من شدة النظافة لمجرد أن الماء يبدو غير متغيراً فحسب ، ولا أظن أحداً يفعل هذا .

أنا من النوع الذي قد يقطع علاقته بأحدٍ لاعتبارات معينة بالفعل أو أضع اعتبارات مختلفة أثناء التعامل مع الآخرين ربما البيئة وربما غيرها ، أنا لا أتطرف في هذا الأمر ولكنه معيار له وزنه بين معايير أخرى .

كلامك وجيه في أن الإنسان لا يتعامل مع الناس بميزان واحد، وأن للبيئة والخلفية وزنًا بين المعايير، وأنت تقولها باعتدال لا بتطرف. غير أن الفرق عندي بين أمرين: أن نحتاط بعد أن نرى، وأن نحكم قبل أن نرى. الكوب في مثالك نحكم عليه بعد أن نراه ونتبيّن حاله، أما الإنسان فقد يُحكم عليه باسم بلده وحده، قبل أن نعرف عنه شيئًا. وهذا ما تأملته في المقال: أن تكون الخلفية مدخلًا للفهم لا بابًا يُغلق قبل اللقاء. فإن جعلناها معيارًا من معايير عدة، يُراجَع بعد التعرف إلى الشخص، التقت وجهتانا، وشكرًا لك على هذا الطرح الصريح.

Admim_Moro أضف ردا

هناك أشياء قد تتعامل قبل أن ترى (تعامل وليس حكم وبينهما فرق) وليس من الشرط أن نقصرها على (بلد) فحسب :

  • لو سارت شابة وحيدة ليلاً في طريق ضيق مقفر ورأت شخصاً يسير اتجاهها بعصا ربما تهرب أو تغير طريقها وتسرع في الاتجاه المعاكس قبل أن تتأكد مما يريده هذا الشخص مع أنه ربما لا يضمر لها شراً أو أنه أصلاً لا يتجه نحوها وإنما ظنت هذا لضيق الطريق فحسب ، ولو كانت ابنتك وأخبرتك بهذا بعد أن عادت بسلام إلى البيت فستثني عليها ولن تلومها لأنها فعلت الخيار الأسلم .
  • لو قامت عائلة بالاحتيال عليك وأخذ نصف أموالك التي جمعتها طوال السنين ثم جاءك أحد أفراد تلك العائلة لم يشارك في الاحتيال يعرض عليك مشروع تجاري مبني على النصف المتبقي من أموالك فلا أظنك ستقبل مهما بدا كلامه مقنعاً .
  • لو تقدم للزواج من ابنتك شخصٌ عائلته كلهم قتلة أو لصوص فغالباً لن توافق أن تجلس معه لتسمع ما عنده حتى لو أخبرك الآخرون أنه مختلف عنهم ، لأنه بفرض اختلافه فلا يقبل الأب عادة أن يكون أصهاره أو أقارب أحفاده مجرمين .
  • لو اشتُهر مطعم باستعمال لحوم لا تصلح للطعام الآدمي على مر السنين وقُبِضَ على صاحبه ثم أُعيد افتتاح المطعم بعد فترة من قِبَل أبناء المالك الأصلي فغالباً لن تقبل أن تتناول فيه طعامك لأن الشراء من غيره أكثر أماناً .

هذا ليس حكماً وإنما تعاملٌ ، ومع أنهما يختلفان ولكن التصرف الخارجي قد يكون متطابقاً في الحالتين ، لا نملك دائماً الوقت أو الترف الفكري للاستماع للآخرين أو تقييمهم ، ولذلك فالكثيرون يتفاعلون بناء على الخلفية فقط في كثير من الأمور شئنا أم أبينا .

أصبتَ في التفريق بين التعامل والحكم، والحذر الذي يحمي صاحبه من خطر محتمل مشروع ولا يُلام عليه. غير أن أمثلتك كلها تقوم على قرينة ملموسة: طريق مقفر وعصا في الليل، أو احتيال وقع فعلًا، أو سجلٌّ معروف من الجرائم. فالحذر هناك ابن الخطر لا ابن الانتماء وحده.

أما ما تأملته في المقال فحوارٌ بدأ بلا خطر ولا كلفة، ثم انقطع حين عُرف المكان وحده. هنا لا يضيق الوقت ولا يُهدَّد الأمان، والاستماع لا يكلّف شيئًا. وأرى أن الحذر المشروع يبقى قابلًا للمراجعة، يلين كلما ظهر من الشخص ما يخالف الظن، فإن أُغلق الباب نهائيًا انتقل من التعامل إلى الحكم وإن لم نسمّه كذلك.

شكرًا لك على هذا الحوار الثري.

  • التعامل مع الناس بميزان واحد ولاكن أنت من يستخدم هذا الميزان فقط تقابل شخص متعلم وشخص جاهل المتعلم قد يفهمك سريعاً والجاهل قد يجهل الأشياء التي لا يعرفها

شكرًا لك على هذه الإضافة، فهي تلمس نقطة مهمة فعلًا.

أتفق معك في أن الميزان واحد، لكن استخدامه يختلف من شخص لآخر بحسب أدواته؛ فالمتعلم قد يملك من المفاهيم ما يقرّبه من فهمي سريعًا، والجاهل قد يحتاج إلى جهدٍ أكبر ليصل إلى المعنى نفسه. وهذا فرقٌ في القدرة على الفهم، لا في استحقاق الفهم.

غير أن ما تأملته في المقال ليس فرق القدرة على الفهم، بل فرق الإتاحة له من الأساس؛ فبعضهم لا يُمهل نفسه حتى يستخدم ميزانه، أيًا كانت دقته، لأن الباب يُغلق قبل أن تبدأ المحاولة. فإن استخدم كل إنسان ميزانه، متعلمًا كان أو غير متعلم، فالنتائج ستتفاوت بطبيعة الحال، وهذا أمر مقبول. أما أن يُحرم الميزان من الاستخدام أصلًا، فذاك هو موضع تأملي.

شكرًا لك على هذا الإثراء الذي يفتح بعدًا جديدًا للنقاش.

الجزء الأعظم مما نشعر به ونعتقده ليس خياراً حراً بالمعنى المطلق بل هو مزيج معقد من برمجة إجتماعية وثقافية وبيئية تلقيناها منذ الطفولة دون أن ندرك.

نحن نولد في بيئة معينة فنلتقط لغتها، وتقاليدها، وأنماط تفكيرها، وحتى طريقة تفاعلنا العاطفي مع الأحداث كنوع من العدوى النفسية والتربية المستمرة. الأسرة، والمجتمع، والتعليم، والإعلام كلها أدوات تصوغ قوالبنا الفكرية والشعورية قبل أن نبلغ سن الرشد لنكون قادرين على التمييز.

لكن نقطة التحول الحقيقية تكمن في الوعي. حين يبدأ الإنسان بمطالعة أفكاره ومشاعره والتساؤل عن مصدرها "كما تفعل الآن" فإنه ينتقل من مرحلة "التلقي اللاواعي" إلى مرحلة "الاختيار الواعي". ما تعلمناه غرس فينا الجذور، لكن القدرة على إعادة النظر، والتمحيص، والتغيير تظل هي المساحة الحرة التي نمتلكها لنختار بأنفسنا ما نؤمن به وما نريد أن نشعر به.

أهلًا بك، وشكرًا على تعليقك الذي أضاف إلى المقال عمقًا.

أتفق معك في أن جانبًا كبيرًا مما نشعر به ونعتقده يتشكل قبل أن نبلغ القدرة على التمييز؛ فالأسرة واللغة والمجتمع والإعلام تصوغ قوالبنا الأولى دون استئذان. وأجمل ما في تعليقك تفريقه بين «التلقي اللاواعي» و«الاختيار الواعي»، فالحرية هنا ليست مطلقة، بل مساحة تتسع كلما اتسع وعينا.

وأضيف أن الوعي لا يمحو أثر ما تلقيناه، لكنه يغيّر علاقتنا به: نراجعه بدل أن يقودنا، فنحتفظ بما يثبت صوابه، ونتخلى عما لا يصمد أمام الفحص. وربما كانت الحرية الممكنة للإنسان هي هذه: ألا يكون أسير ما ورثه، وإن لم يستطع أن يبدأ من فراغ.

سعدتُ بمشاركتك، ودمتَ بخير.

راقت لي فعلا وصف دقيق لحياتنا الحالية ونظرة شاملة لواقعنا الحالي بسب سوشل ميديا تأثيرها اهم شي تمحيص فهم معنى من شي ووعي ذاتي وإدراكي لما حولنا لمشاعرنا هو يخليك تفهم تعي بكل تصرفاتك سلوكياتك اتجاه نفسك وغيرك محيطك بكامل

أهلًا بكِ chaima56، سعِدت بأن المقال لامس واقعًا ترينه حولكِ.

أتفق معكِ في أهمية الوعي الذاتي وتمحيص ما نتلقاه، خصوصًا في عصر وسائل التواصل الاجتماعي، حيث تتزاحم الأفكار والصور والانطباعات، وقد تتحول كثرة التعرض لها إلى قناعات ومشاعر لا نتوقف كثيرًا عند مصادرها.

فكلما فهم الإنسان نفسه ومشاعره، أصبح أقدر على فهم سلوكه وعلاقته بالآخرين، وعلى التمييز بين ما يعبّر عنه حقًا وما تشكّل داخله بفعل محيطه.

فالوعي لا يغيّر ما نتعرض له دائمًا، لكنه يغيّر الطريقة التي نفهمه ونتعامل بها معه.

شكرًا لكِ على هذه القراءة الواعية والإضافة

الجميلة.

أكثر ما لمسني في المقال فكرة التمييز بين ما نختاره بوعي وما ورثناه أو اعتدناه. هناك تجربة صغيرة توضح ذلك: حين تحتار بين خيارين، ارمِ عملة أو حجر نرد، وفي لحظة ظهور النتيجة لاحظ: هل شعرت بالارتياح أم بخيبة الأمل؟ غالبًا يكون هذا الشعور أصدق من النتيجة نفسها، فهو يدل على أن الشعور كان موجودًا من قبل لكننا لم ننتبه له. ربما لا نختار مشاعرنا كلها، لكن بوسعنا أن نختار أن نراها ونسأل من أين جاءت.

أهلًا بك، وشكرًا على هذه الإضافة القيّمة.

تجربتك تفتح نافذة مهمة على علاقتنا بمشاعرنا؛ فقد تكشف استجابتنا لنتيجة عشوائية عن ميلٍ لم نكن ننتبه إليه بوضوح. فالعملة لا تختار عنا، لكنها قد تساعدنا على اكتشاف ما لم نكن قد حسمناه في وعينا.

وهنا تبرز نقطة أراها جوهرية: أن نعي مشاعرنا لا يعني بالضرورة أننا اخترناها، لكنه يمنحنا فرصة لفهم مصادرها ومراجعة أسبابها، ثم اختيار موقفنا منها.

فربما لا تبدأ حريتنا من اختيار ما نشعر به، بل من إدراك ما نشعر به، ومعرفة ما إذا كان يعبر عنا حقًا أم يعكس أثرًا تركته فينا تجاربنا وبيئتنا.

لا أعتقد أن مشاعرنا اختيار حر 100%.

نحن لا نختار أن نحزن فجأة، أو أن نغضب، أو أن نحب شخصا ما. الشعور يأتي لوحده، كأنه ضيف يدخل بدون استئذان.

لكن اختيارنا الحقيقي يبدأ بعد ذلك: ماذا سنفعل بهذا الشعور؟

هل سنترك الغضب يتحول إلى كلام جارح؟ أم سنهدأ ونفهم لماذا غضبنا؟

هل سنترك الحزن يغرقنا؟ أم سنتعلم منه؟

أعتقد أننا مثل الأرض، لا نختار البذور التي ترميها الرياح والبيئة والتربية فوقنا، لكننا نختار أي بذرة نسقيها لتنمو، وأي بذرة نتركها تموت.

وهنا تكمن حريتنا، ليس في منع الشعور، بل في طريقة التعامل معه.

أهلًا بك، وشكرًا على هذه الصورة الجميلة.

صحيح أن الشعور يأتي كضيف يدخل بلا استئذان؛ فنحن لا نملك بابه دائمًا، لكننا نملك كيف نستقبله: نصغي إليه لنفهم ما جاء يقوله، أو نتركه يحكم البيت. وتشبيه البذور بليغ، فالأرض لا تختار ما تحمله الرياح إليها، لكنها تختار ما تسقيه فينمو.

وأضيف أن ما نسقيه اليوم يصير تربة الغد؛ فكل مرة نُحسن فيها التعامل مع شعورنا توسّع مساحة حريتنا فيما بعد. فالحرية هنا ليست لحظة واحدة، بل ممارسة تتراكم.

شكرًا لمشاركتكم، ودمتم بخير.