حيلة التباين: لإنجاز الأهداف الصعبة

طريقة رائعة بكل ما تحمل الكلمة من معنى، فأنا لا أعتبرها خداع للعقل، بل طريقة ذكية يبتكرها العقل لإنجاز المهام بسهولة ويسر، اكتشفتها منذ سنوات، كنت أحمل أشياء ثقيلة وأوصلها من مكان لمكان آخر واكتشفت أنني كلما اقتربت من المكان الذي سأضع فيه الشئ المحمول أشعر بثقله وأنني لست قادراً على حمله، وتكرر الأمر أكثر من مرة فقمت بخداع نفسي وقلت أنني سأفترض أن المكان الذي سأضع فيه هذا الشئ الذي أحمله هو أبعد من ذلك، وحين جربت تلك الطريقة اكتشفت أنني لم أشعر بأن هذا الشئ ثقيل حين اتبعت تلك الخطوة.

فكل ما فعلته هو أنني وضعت لي هدف أكبر "خيالي وغير صحيح" وسعيت لأصل له "بشكل كاذب" وبهذا وصلت لهدفي الأسهل منه بطريقة يسيرة.

فيما بعد استعملت تلك الطريقة وفهمتها أكثر عن طريق الكتابة، فأحياناً كان يتوجب علي أن أسلم ثلاثة قصص كل يوم لمدة أسبوع لأحد العملاء، وهذا جعلني أعمل لساعات إضافية وبصورة مكثفة، وحين أنهيت هذا العمل وعدت لأنشر نصوص أدبية كعادتي على صفحتي على فيسبوك شعرت بأن الأمر أصبح يسيراً جداً.

وكذلك حين أكتب قصة ستون صفحة وأكتب بعدها قصة صفحة واحدة أشعر بأنني أفعل شئ بسيط للغاية.

فيمكن استخدام تلك الطريقة في معظم الأفعال، كل ما علينا أن نضع هدف خيالي حتى نضمن الوصول لهدفنا.

لي تجربة مختلفة في تسيير أموري ،

يقول أرسطو : "نحن ما نقوم به مرارا وتكرارا. التميز ، إذن ، ليس عملاً ، ولكنه عادة ".

وطوال حياتي ... لم أصدقه.

لقد كنت دائما غير مؤيدة لزراعة العادات والروتين الجيد لأنني لم أكن أريد أن أشعر أنه كان علي أن أعيش حياتي وفقًا لقواعد الآخرين. أردت أن أكون شخصيتي وأن أفعل شيئًا خاصًا بي. إلى جانب ذلك ، كان الحفاظ على الروتين عملاً شاقًا.

أتدري ماذا اكتشفت؟

فما يصلح لشخص آخر ، قد لا يناسبك. هذا هو السبب في أنه من المهم اختيار الأنشطة التي يتردد صداها معك أكثر ، تلك التي تدفعك لتصبح أفضل ما يمكنك القيام به ... والاستمرار في القيام بذلك.

كما توصلت الى أن عدم وجود روتين أو هيكل هو أكثر استنزافًا عقليًا وجسديًا وعاطفيًا أكثر من أي روتين يمكن أن يكون!

من خلال عدم القيام بالأشياء التي كنت أعرف أنها ستجعلني أفضل - عادات مثل التمرين والتأمل وإنشاء قوائم الامتنان - حرمت جسدي وعقلي من الطاقة التي تخلقها هذه الأنواع من الأنشطة الإيجابية. شعرت بالتعب ... من الداخل والخارج. ولجعل الأمور أسوأ ، كانت أحلامي وأهدافي تتلاشى.

المفتاح هو إنشاء أنماط يومية منتظمة ومتسقة ، والتي ستأخذك إلى حيث تريد أن تذهب في الحياة ، وتساعدك على تحقيق أقصى قدر من نفسك على كل مستوى ممكن.

أعتقد أن هذه الطريقة مفيدة فعلًا. لها مميزاتها وعيوبها ولكنها ستنفع إن كنت واعيًا بما يفعله عقلك. فإن أعطيت لنفسك مثلًا هدفين فستراهما أكبر ما في الوجود أما إن وضعت أمامك عشرة أهداف فالتحرك للخطوة الأولى والثانية سيكون مجرد البداية بالنسبة لك.

لكن هذه الطريقة أيضًا قد تؤثر بالسلب على بعض الأشخاص فتجعلهم يهملون الهدف الأساسي الذي يجرون وراءه عند محاولة رؤيتهم لهدف أصعب.

لذلك أرى من المهم أن يفهم الإنسان نفسه ويعرف ما الجيد وما الغير مناسب له ومن الرائع أنك فعلت ذلك.