رغدة جعفر

الراء: رحلةٌ إلى غاية| الغين: غُربة في الحياة| الدال: دارٌ في النفس ومسكن| التاء: مربوطة إلى أن تتحرر| ❤ أحاول إيجاد طريقة لجعل اليوم 30 ساعة بدلًا من 24. إذا وجدت طريقة فلا تبخل عليّ بها ッ

http://mihad.blog

4.45 ألف نقاط السمعة
340 ألف مشاهدات المحتوى
عضو منذ
4

كيف يمكنك أن تكون الأب والأم لطفلك لو غاب عنكما شريكك؟

يستكمل البعض حياتهم أحيانًا بصحبة طفل من شريك اختفى، وسبب الاختفاء قد يكون اضطرارًا مثل السفر لظروف العمل، أو بسبب الانفصال التام كالطلاق، أو لوفاة الطرف الآخر. ولكن يبقى السؤال الذي يستنكر الحال: ما ذنب الطفل أن يعيش بأم أو أب دون الطرف المتمم له؟ وهنا يصبح دور الطرف الموجود مضاعفًا لأنه يضطر إلى تمثيل الدورين بإتقان وحده، فماذا لو اضطرك القدر لتمثيل هذا الدور في يوم من الأيام؟ كيف ستكون أنت الأب والأم في غياب شريكك؟
5

ما هو الشيء الذي تتمنى لو كنت فعلته بشكل مختلف في حياتك مسبقًا؟

في رحلة حياة كل منا نواجه العديد من التقاطعات والمنعطفات ونقاط التحول، وكل اختيار نتخذه يرسم مسارًا جديدًا ينعكس على مستقبلنا. ولكن ماذا عن تلك الطرق التي لم نسلكها ولم نتخذ فيها قرارًا أو اتخذنا قرارًا خاطئًا؟ هل سبق وتمنيت لو أنك اتخذت قرارًا مختلفًا، لو أنك غيرت مسارك، لو أنك أقدمت على مغامرة لم تجرؤ عليها من قبل؟
6

Evergreen skills | ما المهارات التي يجب على كل شخص تعلمها أيًا كان مجاله؟

هناك مهارات عفا عليها الزمان، مثل مهارة الطباعة على الآلة الكاتبة أو مهارة قراءة الخرائط الورقية وذلك بسبب التطور التكنولوجي الكبير الذي يعيشه عصرنا، ولهذا السبب كانت الحاجة لخلق مهارات جديدة تتلاءم مع طبيعة العصر. جزء من المهارات المطلوبة حاليًا هي مهارات يطلق عليها Evergreen skills أو المهارات المستدامة، لأن لا يوجد أحد على وجه الأرض تقريبًا لن يحتاج إليها أيًا كان مجال عمله، ولأنها -بالطبع شديدة الأهمية. فما هي المهارات التي ترون أنه ينطبق عليها ذلك المُسمى؟ شخصيًا أضع
7

كيف ينجح تطبيق لتداول الأغراض المستعملة؟

بصفتي شخص محب لاقتناء الأغراض المستعملة ولديه تجارب كثيرة في هذا الموضوع بسبب المميزات التي تحملها فكرة شراء غَرَض مستعمل، أجد صعوبة طبعًا في عمل صفقات رابحة فعلًا. استخدمت تطبيقات كثيرة، وكل تطبيق فيه ما يميزه عن الآخر، ولكن لعل من أكثر الأمور التي أُعجبت بها في أحد التطبيقات كان فكرة ترويج التطبيق على أنه يحفظ حق المشتري في استرداد ماله إن لم يحصل على المنتج الذي اختاره وذلك عن طريق اقتطاع نسبة معينة منه عند شراء المنتج. وكثير من
6

تغيرت طباع شريكك وشخصيته بعد الزواج، ما الحل؟

نحن للأسف لا نعرف طباع الأشخاص إلا بعدما نعاشرهم ونعيش معهم تحت سقف واحد، وهذا ينطبق على الزواج تحديدًا، فماذا لو تغيرت طباع شريكك حياتك بعد الزواج وأصبح شخصًا لا تعرفه؟ ما الحل بالنسبة لك؟
6

كقائد، هل تجبر أعضاء فريقك على تنفيذ المهام بطريقتك أم تترك المساحة لطرقهم الخاصة؟

فيما سبق وفي إحدي تجارب عملي، كان المدير ، ذاك الشخص الذي يوّجه التعليمات، يفرض عليّ طريقته في تنفيذ المهام. يعني نحن الاثنان نصل لنفس النتيجة بطريقتين مختلفتين ولكنه يريد لمرحلة التنفيذ كذلك أن تكون على طريقته، فهل ترون هذا النهج في إصدار الأوامر ناجحًا أم فاشلًا؟ ولو كنتم مكان مديري المشروعات فأي الطريقين كنتم ستتبعون؟ طريقة فرض الطريقة على الموظف هذه أعدها تعنت غير مبرر، وانعدام مرونة، بل والأبشع أنها انعدام ثقة بقدرات الموظف أو عضو الفريق.
5

"إذا فسدت البيئة فلا بد للإنسان أن يحتمي بعقله"، كيف ذلك؟

في فيلم البيضة والحجر، دار حوار بين أحمد زكي وبعض الطلاب في فصل مدرسي عن كيفية احتماء الإنسان بعقله أو -كما أحب أن أقول- بالوعي، وملخصه كان: إذا فسدت البيئة فلا بد للإنسان أن يحتمي بعقله لينجو من الفساد.. بأن يجعل عقله مسيطر على شهواته والمتحكم في رغباته، ويتحقق ذلك بالحد من الإستهلاك لأن الإنسان بطبعه عامل مستهلك وإذا زاد معدل إستهلاكه لدرجة النهم وعدم الشبع مهما كانت الكميات المتاحة أمامه، سيفسد ذلك حياته وذلك لتحولها إلى قلق وصراعات وإنحرافات
9

قاعدة 8 + 8 + 8 | من السهل القيام بالمَهمة إذا كان لها وقت في يومنا

اليوم عبارة عن 24 ساعة، وقاعدة 8+8+8 تخبرنا بأن اليوم يمكن تقسيمه بوعي بحيث يكون لكل مهمة وقت محدد ومن المتوقع تنفيذها خلال ذلك الوقت فلا نشعر بالذنب حين نستريح قليلًا ونحصل على قدر من التوازن المطلوب في الحياة. والتقسيمة تكون بهذا الشكل: 8 ساعات للعمل الجاد. 8 ساعات للنوم. 8 ساعات يتم تقسيمهم إلى: 3 ساعات للعائلة والأصحاب والآخرين بشكل عام. 3 ساعات لممارسة الرياضة أو الاهتمام بالصحة والنظافة الشخصية. ساعتين للعبادة والأمور الروحية. فهل تعتقدون أن هذه التقسيمة
6

العميل أو المتسوق الخفي: كيف نستفيد منه بالعمل؟

في خضم المعركة التنافسية الشرسة التي تُميّز عالم الأعمال، تُبرز إستراتيجية "العميل الخفي" كسلاح سريّ يُمكّن الشركات من كسب ميزة حاسمة على منافسيها عن طريق دراستهم. فمن هو هذا "العميل الخفي"؟ وكيف نستطيع أن نستفيد من هذه الاستراتيجية لتحقيق نجاح الشركة بخطوات عملية؟ ما أعرفه عنه أنه شخص مُدرّب يُرسل إلى عمل تجاريّ ليُمثّل دور العميل العاديّ، بهدف تقييم جودة الخدمات المقدمة وسلوكيات الموظفين ومدى التزامهم بمعايير الشركة، وهو يتُيح للشركة جمع معلومات واقعية وموضوعية عن تجربة الشركة الأخرى، بعيداً
4

نظرية الأحمق الأكبر | لا مشكلة من الاستثمار بسلعة تافهة طالما أن مشتريها حاضر

في فترة من التضخم الزائد، نفترض أن بعض المضاربين سيقومون بشراء أسهم شركات تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي أو العملات الرقمية بأسعار منخفضة نسبيًا، ثم يبدأون في ترويج هذه الأسهم للمستثمرين الآخرين باستخدام حملات تسويق مبالغ فيها ووعود بأرباح ضخمة في وقت قصير. ومع تزايد الطلب على هذه الأصول، يتم رفع أسعارها بشكل كبير، مما يشجع المزيد من المستثمرين على شرائها بتفاؤل بالحصول على أرباح سريعة. عندما يصل السعر إلى مستويات مرتفعة لا يمكن تبريرها بالقيمة الحقيقية للأصل، يكتشف المستثمرون الأوائل أنهم
5

ما مخاطر العمل لصالح الشركات المبتدئة (الناشئة)؟

منذ فترة اتخذت قرارًا بأنني لن أعمل مع شركات مبتدئة مرة أخرى، فتجاربي في هذا الصدد أصبحت لا تسر عدو أو حبيب. لماذا أعمل لدى شركة لا تعرف مسارها ولا تدرك جيدًا ماذا تفعل؟ وكذلك لا زالت تجرب وتحاول وغير معروف هل ستفشل أو ستنجح. أسبابي كثيرة وهذه بعضها فقط، فهل تؤيدونني في قرار عدم العمل مع الشركات المبتدئة؟ وكيف ترون المخاطر المصاحبة لتجربة العمل في شركة مبتدئة؟ في حين أن العمل لدى شركة أثبتت نفسها بالفعل واستقرت يجعل الأمر
6

الاكتئاب المبتسم أو (Smiling Depression)

ما هي فكرتنا عن الاكتئاب؟ شخص حزين يرقد في سريره طوال اليوم، ولا رغبة له في الحياة أو إنجاز شيء؟ هذا تنميط شائع وخاطئ لدرجة تظلم الكثير ممن يعانون من شبح الاكتئاب؛ فغالبًا ما يُفاجئنا البعض بابتسامتهم العريضة بينما يخفون وراءها ألمًا عميقًا، ما يُعرف بـ "الاكتئاب المبتسم"، ​فلماذا برأيكم يكون هذا هو السلوك المتناقض الذي يتبناه بعض المصابين بالاكتئاب؟ وكيف نستطيع أن نميزهم في حياتنا اليومية لنقدم لهم بعض الدعم؟ فـ"الاكتئاب المبتسم" حالة منتشرة من الاكتئاب يُعاني منها الشخص
6

Reframing | كيف يمكننا تغيير المنظور تجاه المواقف الحياتية التي تواجهنا؟

وجهت إلى نفسي سؤالًا ذات مرة وهو: لماذا أحزن تلقائيًا عندما أفشل؟ لماذا أتغاضى عن كل الجوانب الإيجابية التي يحملها الفشل وأركز على كوني لم يتحقق لي ما أريد! لماذا إذا أساء إليّ أحدهم أن أغضب وأسئ إليه؟ أليس من الممكن اعتباره يعاني من مشكلات نفسية والدعاء له بأن يعينه الله على نفسه وحسب فبعض الناس -على قدر ما يظهرون من قوة- يستحقون الشفقة فعلًا. لماذا يجب عليّ أصلًا الالتزام بنظرة الناس للمشاكل والتجارب والقوالب والمناظير التي وضعوها للأنفسهم لتسهيل
4

كيف تعاملت مع عمليات النصب التي قد تكون تعرضت لها؟

نعم تعرضت للنصب، ومن منا لم يتعرض للنصب ولو لمرة واحدة في حياته، أو سيتعرض لتجربة كهذه؟ كانت هذه واحدة من أسوأ التجارب التي مرت عليّ في حياتي. تحدث معي شخص بخصوص عمل بسيط عبر الإنترنت. أعتقد أن معظمنا وصلته رسالة كهذه. أديت المهمات البسيطة التي طلبها مني وكان يعطيني مقابلها مبالغ بسيطة، وأنا مذهولة. أشعر بالقلق ولكني مدفوعة بالفضول (والطمع إن صح التعبير) للدخول بالمزيد معه، إلى أن وصلت إلى مهمة تطلبت أن أرسل أنا المال حتى يرده إليّ
4

قاعدة الدقيقتين | قائمة المهام المُفصلة أم المَهام الكبيرة فقط؟

إحدى قواعد الإنجاز والإنتاجية التي اكتشفتها مؤخرا كانت قاعدة الدقيقتين ، وهدفها بكل بساطة أنّه بدلًا من كتابة كل المهام التي علينا القيام بها خلال اليوم بشكل مفصل، فإننا سندرج تلك المهام بشكل انتقائي . على أي أساس؟ على أساس المدة الزمنية للمهمة، فأي مَهمة يستغرق إنجازها دقيقتين أو أقل -حسب تلك القاعدة- لا يجب إدراجها بالقائمة، ومن الأفضل تنفيذها بشكل فوري. فما رأيكم بقاعدة الدقيقتين؟ هل تفضلونها أم تفضلون قائمة مهام طويلة بها كل صغيرة وكبيرة؟ المهام صاحبة الدقيقتين
2

كيف تفسد الشللية بيئة العمل؟

الإنسان يميل للقرب ممن يشبهه، صحيح أليس كذلك؟ ولكن بشرط ألا يكون ذلك على حساب من لا يشبهه، وخصوصًًا إذا كان ذلك في بيئة العمل. وحين نأتي إلى بيئة العمل تصبح هذه ظاهرة يجب القضاء عليها لأن لا مكان لها في مكان كل من فيه يُفترض أنه يعملون كفريق واحد لتحقيق أهداف المؤسسة. الشللية يمكن تعريفها على أنها ظاهرة تُمثّل مجموعات مُغلقة من الأشخاص داخل بيئة العمل، تُمارس سلوكيات تُعيق العمل الجماعي وتُفسد روح التعاون. ولأنها تأثير تواجدها خطير فأريد
4

زميل المُساءلة: كيف يحرّكنا الضغط الصادر من الآخرين؟

عندما يكون الشخص لا يستطيع التركيز بالدراسة وحيدًا، فإننا قد ننصحه على الأغلب بأن يدرس في مجموعة، والأمر يحقق نتائجه بالفعل. وعندما يشعر الشخص بالحزن فإننا ننصحه بالعثور على صديق أو الفضفضة إلى شخص آخر، وهكذا. أي أن الناس تقريبا يكونون جزءًا من حل أي مشكلة. وهنا جاءت فكرة "زميل المساءلة". سمعتها لأول مرة من أحمد أبو زيد، وكان يعرضها كأحد الحلول المقترحة للانضباط الشخصي والالتزام بتحقيق الأهداف التي يضعها الشخص لنفسه. فهل تعتقد أن فكرة "زميل المساءلة" فعالة حقا؟
4

كمدير، كيف يمكن تعزيز الذكاء الوظيفي لدى الموظفين؟

الذكاء أنواع، وأحد هذه الأنواع هو الذكاء المرتبط بالعمل والأداء المهني، والذي يُطلق عليه اسم الذكاء الوظيفي. فما هي المحاور التي يمكن وضعها لتعريف الذكاء الوظيفي برأيكم؟ وكيف نعززه لدى الموظفين بطرق عملية؟ واحد من أوجه هذا التعريف بالطبع سيكون قدرة الموظف على حل المشكلات واتخاذ القرارات، فيكون للموظف دور إيجابي داخل الشركة، ووجوده فعلا يضيف قيمة ملموسة، ولا يكون مجرد أداة تؤدي المهام المطلوبة منه وحسب.
5

ما هي الأمور التي نندم عليها عندما نكبر بالسن؟

الكثير من اللقاءات تابعتها لأشخاص بلغوا من العمر ما بلغوا، وعند سؤالهم عن الأمور التي ينصحون بها من يصغرونهم بالعمر فتتنوع النصائح في بنائها بين ندم على ما فات أو تغيير المنظور لأمر ما أو اتخاذ قرار معين. فما هي الأمور التي تعتقد أن البشر يندمون عليها عند التقدم بالعمر؟
7

لماذا لا ينجح أي من تطبيقات التواصل العربية؟

من يتوهم أنّ فيسبوك وإنستاغرام وتيك توك هي التطبيقات الوحيدة للتواصل الاجتماعي مخطئ، فمنصات التواصل تتنافس ولكن التطبيقات المذكورة لا شك أنها تتربع على رأس الهرم نتيجة لعديد من العوامل منها التسويق الاحترافي لها مثلًا. ولكني كثيرًا ما سمعت عن ظهور تطبيقات عربية مثل تطبيق Baaz، وكلهم يحاولون المنافسة في هذا السباق رافعين شعار لسنا أقل من فيسبوك لنخشى التنافس معه، ولكن الأمر للأسف لا يفلح وتمر السنوات فتختفي تلك التطبيقات بخيبة أمل كبيرة، لأن الجمهور يستمر في تجاهلها واستخدام
5

اختبارات الاختيار من متعدد أم الأسئلة المقالية أكثر فعالية في أنظمة الامتحانات؟

عاصرت نظامين من أنظمة الاختبار الأكثر تطبيقًا في معظم المؤسسات التعليمية بالعالم، الأول هو نظام الاختيار من متعدد وهو ما يوصف بالنظام الحديث، والثاني هو نظام طرح السؤال دون اختيارات وتوقع الإجابة من الطالب ، والإجابة يجب أن تتراوح بين كلمة أو عدة كلمات أو عدة سطور. لم أستطع أن أفهم المنطق وراء السعي وراء إلغاء هذا الأخير، وأن يحل مكانه نظام الاختيار من متعدد بصفته أكثر عصرية وتأثيرًا. فهل تؤيدون هذه المحاولات لتعميم نظام الاختيار من متعدد في الاختبارات؟
7

ظاهرة كتب الإنفلونسرز، كيف انخفضت المعايير لتصبح كاتبًا؟

معظمها مجموعة من المنشورات المجمعة من صفحات السوشيال ميديا والاقتباسات المؤثرة بدون أي عمق للأفكار أو مراعاة لمجال الكتابة ككل، وصورة على الغلاف، وسطور مكتوبة بخط كبير، وهكذا انخفضت معايير هذا المجال ليصبح كل متقن للأبجدية مؤهلًا لخط كتاب باسمه، فأصبحت رفوف الأكثر مبيعًا تعج بكتب هابطة. وربما المثال الأشهر لهذا العام هو كتاب سحبها من وسطها، وسبب شهرته أن صاحبته بلوجر شهيرة لا تقدم سوى محتوى من يومياتها بالبيت ومع عائلتها أقل ما يقال عليه أنه تافه، كذلك لا
4

ما هي أنشطتك خلال ساعة إيقاف التشغيل قبل النوم؟

لكل واحد منا عاداته التي تحدث في الساعة التي تسبق الخلود للنوم، وأحببت تسميتها بساعة إيقاف التشغيل لأن اليوم يتوقف خلالها تمهيدًا للدخول في النوم. بعض العادات سلبي وبعضها إيجابي، وبعضها يحدث بقصد عن طريق بناء روتين يومي وبعضها قد نتعود عليه بصورة عشوائية. فما هي أنشطتكم خلال ساعة إيقاف التشغيل؟
4

توريث الفن، واسطة أم حق مُستحق؟

لفت نظري أحد صناع المحتوى المتخصصين في مراجعات الأعمال السينمائية بتعليقه السلبي على ظاهرة الأسماء الثلاثية في عالم الفن، والتي يكون قالبها دائمًا هو "فلان فلان فلان"، فهل ابن البط عوّام فعلًا أم أن هؤلاء الأشخاص يأخذون فرص غيرهم لأن الآباء مهدوا لهم الطريق قبل أن يأتوا إلى الحياة؟ عن نفسي أتفق مع رأي هذا الشخص بأن تلك ظاهرة مستفزة لنا حتى لو كان الابن فنانًا رائعًا وشاملًا ، لأن ذلك لم يكن اجتهادًا منه بالدرجة الأولى، وإنما الظروف التي
4

اكتشفت أن شريك حياتك يراقبك، إلى أين سيتجه رد فعلك؟

قد أتقبل أن يُثبّت الأبوان برامج مراقبة وتتبع على أجهزة الأبناء، بعلم أو بدون علم (مع أخذ الحيطة)، لأجل المصلحة العامة للأبناء وحرصًا عليهم، ولكن ماذا عن مراقبة الأزواج لأزواجهم؟ أعتقد أنها لا تتساوى مع سابقتها. لذا، فلنفترض افتراضًا ونحاول الإجابة عنه، ماذا لو اكتشفت أن شريك حياتك (سواء المحتمل أو الحالي) يراقبك بطريقة ما؟ كيف سيكون رد الفعل؟