لطالما شعرت في كل ليلة بأنني أكبر و يزداد إدراكي و ووعيي و نضجي كل يوم و كل ليلة و كل سنة هذا ما كنت أشعر به و لكن هذه المرة الأمر مختلف لقد رأيت لمعة في عيناي ... تلك اللمعة التي نراها في عيون العاشقين رأيتها في عيناي .. حينها أدركت أنني الان فقط كبرت و نضجت لحياتي الان فقط أدركت سبب بقائي متمسكة بالحياة الان أصبحت أحلامي لها معنى , و نظراتي لمستقبلي بها قوة , و إدراكي

قواعد التفكير : القاعدة الأولى يستجيب الإنسان للواقع الذي بداخله القاعدة الثانية إدراك الإنسان الخارجي هو جزء من إدراكه الداخلي كلنا نملك RAS : Reticular Activating System نظام التفعيل الشبكي هو المسؤول عن إيجاد الأفكار الداخلية الموجودة (في الحقيقة و الواقع) . ملاحظة تحكم في عقلك اللاواعي هو المسؤول عن تخزين كل المعلومات تان / TAN

عبارات الحب أكتبها لنفسي كلمة "لا تستسلمي" أسمعها من داخلي و الثناء على شكلي و مظهري أنتظره كل صباح أمام مراًتي كفاك (ي) إنتظارا لهم فأنت هي بطلة حياتك و أنت من تقررين كيف تكون بطلة رواياتك من هم ليقرروا جمال شخصيتك و أناقة روحك ثقي بنفسك و إرفعي رأسك و رددي في داخلك "أنا قوية" كلمات : تان / TAN

قصة ... ( مؤثرة جدا ) تزوّجت امرأة من تاجر غنيّ ، له محل كبير يبيع فيه القماش والملابس وكان بخيلا جدّا ، وذات يوم اشترى الرجل دجاجة ، وطلب من زوجته أن تطبخها ليتناول جزءا منها على العشاء ، وبينما كان الزوجان يتناولان طعام العشاء سمعا طرقا على الباب .... فتح الزوج الباب، فوجد رجلا فقيرا يطلب بعض الطّعام لأنه جائع ، رفض الزوج ان يعطيه شيئا وصاح به وقال له كلاما قاسيا وطرده ، فقال له السائل :

عادة.... عندما أكون حزينة أفضل أن أجلس لوحدي ... أفعل أمورا تسعدني حقا أستمع إلى الموسيقى المفضلة لدي ..أشاهد بعض البرامج أو الأفلام ..حتى قراءة الكتب و الكتابة لا أبحث عن المواساة أبدا ... لا أتكلم و لا أحتاج للناس من حولي لا أحب أن يزعجني أحد أحب الجلوس مع نفسي لأتعرف عليها أكثر .. رغم ذلك أحب من يخبرني " لا تستسلمي " كلمات : تان / Tan