إذا كنا في أمس الحاجة إلى الماء، فلماذا لا يمكننا صنعه؟ لهذا السبب يعتبر الماء سر من أسرار الكيمياء و معجزة من معجزات السماء ..... المقطع كاملا على الرابط : أسرار و حقائق عن الماء الصالح للشرب : https://youtu.be/kLpvf5tVTYY?si=SaexhJcKBCJHzuDt
غداء للعقل و الجسم و الشخصية...لهذه الأسباب علينا ممارسة الرياضة ؟
تعزيز الثقة بالنفس وتحسين حالتك المزاجية ومساعدتك على الاسترخاء وتقليل أعراض الاكتئاب و التوتر والقلق. و تحسين جودة النوم لهذا السبب عليك أن تتدرب ؟ https://youtu.be/iVHkmlq_Ry8?si=vcP4PEtXAMkxYH-H