rasha_alhaddar

واقعنا هو واقع ما في الداخل. استمتعت بقرائة مشاركتك، شكراً.

شكرًا على استيعابك. مبدأ الألم واللذة هو مبدأ نفسي يحرّكنا كبشر نحو الشيء أو بعيدًا عنه. تحدّث عنه Tony Robbins في كتابه Awaken the Giant Within. يشرح هذا المبدأ لماذا نستمر في ممارسة بعض العادات الضارّة رغم علمنا بضررها. دعيني أوضّح ذلك من خلال هذا المثال: عادة التدخين؛ فالشخص الذي يمارس هذه العادة قد ربط التدخين بأفكار تمنحه شعورًا بالمتعة، كأن يعتقد أنه يخفّف من همومه، أو يضعه في صورة مميّزة تشعره بالتفرّد عن غيره. وعلى الرغم من أن العادة