السلام عليكم ربما انا اعاني من مشكلة ليس بإستطاعتي حلها او اجد صعوبة في ذلك احب لن املئ فراغي بشئ مفيد لذلك اتجهت الى الكتب والروايات بدأت بالكتب الالكترونيه وجدت نفسي اعاني من صعوبة التركيز قلت في نفسي لعلِ استفيد من الكتب الصوتية اخترت كتاب وجدت مشكل اخر وهو النوم ،يغلبني النوم او اشعر بالنعاس حتى ولو كنت في قمة نشاطي هل توجد حلول برأيكم ؟

السلام عليكم قمت بتحميل كتاب للدكتور مصطفى محمود ولكن احسست بإني ضائعة افهم كلمة ويذهب سطر مني بدون فهمه هل علينا اكمال بعض الكتب التي لا نفهم كلماتها على رغم من قراءة الجملة والكلمة اكثر من مرة والبحث عن المعنى

السلام عليكم لاحظت شيئ في البشر سواء بالتعامل معهم مباشرة او عبر الاستماع عنهم من المقربين لهم اقصد شخصية البشر نجد من يتحدث مع الناس كثيرا ويتعامل معهم اي بنظر الغير شخصية اجتماعية ولكن حديثه ممل وتتمنى بأن لا يطيل الحديث،سمعت من قبل بإن التعامل مع الأشخاص وفتح حوارات معهم تجعل من ذلك الشخص متحدث جيد ولكن لاحظت العكس بعض الاشخاص لا يتعاملون مع الغير ومعاملتهم وحديثهم يقتصر على دائرة صغيرة اقصد العائلة والمقربين ،لا هو بكثير الخروج ولا بكثير